هل ألعاب تدريب الدماغ تعمل حقًا؟
تتحدى الأدلة العلمية الجديدة الفوائد المعرفية المزعومة لألعاب تدريب الدماغ. قد تكون ممارسة الرياضة والنوم أفضل الطرق لتعزيز الإدراك.
يمكن لتحفيز الدماغ تحسين الذاكرة أثناء النوم
باستخدام تقنية تحفيز الدماغ غير الغازية ، أظهر الباحثون أن التحفيز الليلي يمكن أن يعزز توطيد الذاكرة أثناء النوم.
كيف يساعد التمرين على تعزيز المهارات الحركية الجديدة؟
إذا كنت ترغب في اكتساب مهارة حركية جديدة ، فقد ترغب في القيام ببعض التمارين بين جلسات التدريب. هذا يساعد عقلك على التذكر بشكل أفضل ، لكن كيف؟
تساعدنا الراحة الهادئة بعد التعلم على تذكر التفاصيل الدقيقة
تشير دراسة جديدة إلى أن النوم قد لا يكون أمرًا لا غنى عنه عندما يتعلق الأمر بتذكر معلومات جديدة. مجرد الراحة بهدوء قد يفي بالغرض.
ماذا يحدث في الدماغ أثناء "eureka"! الوقت الحاضر؟
درس علماء الأعصاب مؤخرًا عبارة "آها!" اللحظة التي تحصل عليها عندما تحل اللغز أخيرًا. إنه مرتبط بمراكز المكافآت وتاريخنا التطوري.
توقع الذهان: ثنيات الدماغ تمسك المفتاح
يعد اصطياد الذهان في مرحلة مبكرة هو مفتاح العلاج الناجح. قد يؤدي فحص الاتصال بين طيات القشرة إلى توقع الأشخاص المعرضين للخطر.
يستخدم الباحثون الضوء لمحاربة الألم المزمن
تستخدم تقنية مبتكرة نبضات من الضوء لتقليص الخلايا العصبية شديدة الحساسية. يمكن أن يساعد ، يومًا ما ، في علاج آلام الأعصاب.
يضر الجلوس بصحة الدماغ ، بغض النظر عن ممارسة الرياضة
كشفت دراسة صغيرة أجريت على البالغين في منتصف العمر وكبار السن أن المزيد من وقت الجلوس مرتبط بترقق أكبر في منطقة الدماغ المهمة للذاكرة.
تستمر خلايا الدماغ في النمو جيدًا حتى سن السبعينيات
لسنوات عديدة ، اعتقد العلماء أن خلايا الدماغ في الحُصين تتوقف عن التكاثر مع تقدمنا في السن. أحدث دراسة خلصت إلى العكس.
الارتجاج الجزئي قد يغير دماغ لاعبي كرة القدم
كشفت دراسة تبحث في الضربات البسيطة على الرأس عن اختلافات في أدمغة لاعبي كرة القدم والعدائين عبر الضاحية. هل الارتجاجات الدقيقة هي المسؤولة؟
الأرق: لماذا قد ينام دماغك دون أن يعرف ذلك
في حين أظهرت الدراسات السابقة أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق غالبًا ما ينامون دون معرفة ذلك ، فإن بحثًا جديدًا ينظر إلى الدماغ لشرح سبب ذلك.
كم سيؤلم هذا؟ موجات الدماغ قد تحمل الجواب
من خلال قياس موجات الدماغ ، قد يكون من الممكن قريبًا التنبؤ بمن سيستجيب بشكل أكثر حساسية للألم. يبدو أن السر يكمن في موجات ألفا.
قد يساعد نحل العسل في شرح كيفية اتخاذ البشر للقرارات
تحلل دراسة جديدة السلوك الجماعي لمستعمرات نحل العسل وتجد أنها تقدم نموذجًا جيدًا للقوانين التي تحكم صنع القرار لدينا.
كيفية التعامل مع الوسواس القهري
يمكن أن يكون التعايش مع الوسواس القهري أمرًا صعبًا ، ولكن في هذا الضوء ، نلقي نظرة على بعض العادات التي يمكنك تبنيها والتي قد تساعدك على التكيف معها
دراسة تقلب النظرية القديمة لتعلم الدماغ
تتحدى دراسة جديدة وجهة النظر التقليدية القائلة بأن التعلم في الدماغ متشابك ، أو قائم على الارتباط ، وتقترح بدلاً من ذلك أنه شجيري ، أو قائم على العقدة.
ماذا يقول المتحدثون أثناء النوم أثناء النوم
إذا كنت تتحدث أثناء النوم ، فتابع القراءة. يكشف الباحثون عن الكلمات التي يُرجح أن نقولها أثناء النوم - وكثير منها لا ينبغي أن يتكرر.
ما الذي يمكن أن يفعله الكثير من الملح لعقلك
أظهرت دراسة جديدة كيف أن الكثير من الملح يقلل من تدفق الدم إلى الدماغ ويؤدي إلى ضعف الإدراك لدى الفئران. النتائج قابلة للتطبيق على البشر.
هل ظاهرة "دماغ الطفل" حقيقية؟ الدراسة تحقق
هل "ضباب الدماغ" الذي يبلغ عنه الكثير من النساء الحوامل حقيقي أم أنه مجرد خرافة؟ يحاول بحث جديد حل الخلاف من خلال مراجعة الدراسات الموجودة.
كيف تقوي عقلك
هل تبحث عن طرق لتحسين عقلك وتعزيز قوة الدماغ في 2018؟ لا مزيد من البحث؛ قمنا بتجميع أفضل طرق تحسين الدماغ لتجربتها.
ما العاطفة التي تثيرها هذه الصورة؟ خوف أم اشمئزاز؟
يُعرَّف رهاب النخاريب بأنه الخوف من الثقوب. يبحث بحث جديد الآن في علم وظائف الأعضاء الأساسي ويسأل عما إذا كان من الممكن أن يكون متجذرًا في المشاعر البدائية.
