مجرد التفكير في شريكك يمكن أن يساعدك في إدارة التوتر
يوفر وجود علاقة جيدة العديد من الفوائد ، بما في ذلك الفوائد المتعلقة بالصحة. ولكن ، هل نحتاج إلى الوجود المادي لشريكنا لجني تلك الفوائد؟
يوفر وجود علاقة جيدة العديد من الفوائد ، بما في ذلك الفوائد المتعلقة بالصحة. ولكن ، هل نحتاج إلى الوجود المادي لشريكنا لجني تلك الفوائد؟
تعرض العديد من الناس في جميع أنحاء العالم للرصاص ، وهو معدن سام ، مثل الأطفال. اتضح أن هذا التعرض قد يكون قد أثر على صحتهم العقلية في مرحلة البلوغ.
يربط بحث جديد بين الإصابة بفيروس إبشتاين بار وانفصام الشخصية ، على الرغم من أن علاقات السبب والنتيجة لا تزال غير واضحة.
كان لدي ما يبدو أنه الحياة المثالية. ثم تصاعدت حياتي إلى تعاطي المخدرات والاكتئاب. هذه قصة إدماني وشفائي.
يُظهر بحث جديد مدى قوة خيالك وكيف يمكنك الاستفادة من هذا المورد المخفي للتغلب على مخاوفك وقلقك.
يؤكد بحث جديد أن هناك صلة بين نقص فيتامين (د) في الحياة المبكرة وزيادة خطر الإصابة بالفصام في وقت لاحق.
في خطاب هذا الشهر ، يتحدث مدير التحرير Honor عن الصحة العقلية خلال موسم العطلات. كيف يخفف فريق تحرير MNT من ضغوط الأعياد؟
هل تتمتع بشخصية صحية؟ يدعي الباحثون أنهم رسموا سمات الشخصية التي يمكن أن تساعد الشخص على الازدهار في الحياة.
إذا كانت علاقتك تجعلك غير سعيد للغاية ، فلماذا يصعب الانفصال؟ وجدت دراسة جديدة إجابة غير متوقعة لهذا السؤال.
وجدت تجربة مراقبة عشوائية أجريت مؤخرًا أن الأشخاص الذين يمارسون التأمل أكثر مرونة في مواجهة التوتر وأفضل في التعامل مع المشاعر.
يجادل بعض الباحثين في أسفل كل سمات الشخصية السلبية ، هناك نفس العامل الدافع. دراسة جديدة تشرح ماهية هذا "النواة المظلمة".
وجد بحث جديد أنه كلما كان الشخص أكثر انشغالًا ، زادت احتمالية قيامه بخيارات أفضل وأكثر صحة ، بما في ذلك النظام الغذائي والتمارين الرياضية والمال.
تعتبر الكلاب حقًا أفضل صديق للشخص - ليس أقلها لأنها تؤثر على صحتنا الجسدية والعقلية. في دائرة الضوء هذه ، نشرح لماذا وكيف.
الأدوية المخدرة لها سمعة سيئة ، لكن هل يمكن استخدامها لتحسين العلاج النفسي؟ يجادل بعض الباحثين بأنهم قد يساعدون في علاج القلق والاكتئاب.
من الأعراض الشائعة لدى الأشخاص المصابين بالخرف الهياج والذهان. الآن ، تشرح لجنة من الخبراء أفضل السبل لإدارتها والعقاقير التي تعمل.
الهستيريا الجماعية هي ظاهرة مثيرة للجدل إلى حد كبير تم توثيقها منذ العصور الوسطى. في دائرة الضوء هذه ، نحقق في كيفية ظهورها.
يمكن أن تؤثر عواطفنا على صحتنا الجسدية ، ولكن إلى أي مدى؟ يشير بحث جديد إلى أنهم قد يلعبون دورًا في الاستجابة المناعية للسرطان.
تتأثر أعراض اضطراب الوسواس القهري بالمكان الذي يعيش فيه الشخص ومدى وصوله إلى ضوء الشمس. يشرح الباحثون سبب حدوث ذلك.
توصلت دراسة إلى أن تربية الحيوانات في المزرعة تزيد من المرونة ضد الأمراض الجسدية والعقلية المرتبطة بالإجهاد أكثر من تربية المدينة الخالية من الحيوانات الأليفة.
تسمم الكحول حالة مؤقتة تحدث عندما يشرب الشخص كمية زائدة من الكحول. تعرف على العلامات والعلاجات والمخاطر ، بما في ذلك التسمم الكحولي.