ماذا تعرف عن التبخير المهبلي
يتضمن التبخير المهبلي تعريض المهبل للبخار لتطهيره وتحسين صحته. تشمل الأسماء الأخرى لهذه الممارسة تبخير V أو تبخير اليوني.
ظهرت هذه الممارسة مؤخرًا في الأخبار بسبب تقارير المشاهير التي تروج لمجموعة متنوعة من الفوائد ، بدءًا من تخفيف الانزعاج أثناء الدورة الشهرية إلى تحسين الخصوبة.
ومع ذلك ، لا يوجد أي دليل علمي يثبت أن التبخير المهبلي فعال. لم تختبر أي دراسات بحثية التبخير المهبلي أو فوائده.
هناك أيضًا الكثير من المخاطر التي ينطوي عليها تبخير المهبل ، وخاصة حرق الأنسجة الرقيقة جدًا.
تعرف على المزيد حول التبخير المهبلي في هذه المقالة.
كيف يعمل التبخير المهبلي؟
يتضمن التبخير المهبلي الجلوس فوق قدر من الماء يحتوي على أعشاب مضافة غالبًا. قد تشمل الأعشاب المحتملة الريحان ، ونبتة الكرنب ، وإكليل الجبل ، والأفسنتين.
يعتقد الأشخاص الذين يمارسون التبخير المهبلي أن الأعشاب يمكن أن تخترق الأنسجة المهبلية وتقدم مجموعة متنوعة من الفوائد.
بعض الناس يحاولون التبخير المهبلي في المنزل ، ولكنه متوفر أيضًا في المنتجعات الصحية. يستمر العلاج عادة ما بين 20 و 45 دقيقة.
الفوائد المحتملة
يعتقد بعض الناس أن التبخير المهبلي يقدم العديد من الفوائد الصحية ويطلقون على هذه الممارسة "تجميل" للمهبل.
تتضمن بعض الفوائد المبلغ عنها للتبخير المهبلي ما يلي:
- تقليل أعراض الدورة الشهرية ، مثل الانتفاخ والتشنجات والإرهاق والنزيف الغزير
- زيادة الخصوبة
- تعزيز الشفاء بعد الولادة
- تقليل التوتر
- علاج البواسير
- زيادة الطاقة وتقليل التعب
- علاج الصداع
حاليًا ، لا توجد دراسات علمية تثبت هذه الفوائد المزعومة. ومع ذلك ، يقول بعض الناس أنه يعمل عن طريق تعزيز تدفق الدم إلى أنسجة المهبل ، مما يمكن أن يعزز الشفاء.
ما هي مخاوف السلامة؟
الشاغل الأساسي للسلامة هو أن البخار يمكن أن يحرق الأنسجة المهبلية الحساسة إذا كان الجو حارًا جدًا.
يمكن أن يؤدي إضافة حرارة رطبة إضافية إلى المهبل وتعريض المهبل لبعض الإضافات الموجودة في البخار إلى زيادة خطر إصابة المرأة بالعدوى الفطرية أو البكتيرية.
إذا لم يتم الحفاظ على جهاز التبخير المهبلي نظيفًا ، فقد يتعرض الشخص أيضًا لخطر الإصابة بالعدوى والآثار الجانبية الأخرى. لذلك ، من الضروري تنظيف جميع المعدات جيدًا قبل استخدامها.
إذا ذهب شخص ما إلى منتجع صحي للتبخير المهبلي ، فعليه أن يسأل طاقم المنتجع الصحي عن كيفية تنظيف أجهزته والخطوات التي يتخذونها لتقليل مخاطر الإصابة.
يمكن أن يكون التبخير المهبلي خطيرًا إذا كانت المرأة حامل. وذلك لأن البخار المهبلي يمكن أن يؤثر على نمو الجنين.
يوصي الأطباء عمومًا بأن تتجنب النساء الحوامل استخدام أحواض المياه الساخنة والساونا ومنصات التدفئة حول الحوض لنفس السبب.
الاعتبارات
إذا حاول الشخص التبخير المهبلي ، فمن الضروري تجنب الاقتراب جدًا من البخار أو استخدام الماء الساخن جدًا.
إذا كان البخار غير مريح أو كما لو كان ساخنًا جدًا ، يجب على الشخص الابتعاد عن البخار.
يجب على النساء اللواتي يحاولن استعادة توازن درجة الحموضة في المهبل بسبب العدوى المتكررة مراجعة الطبيب قبل تجربة التبخير المهبلي.
هناك علاجات بوصفة طبية متاحة للمساعدة في استعادة توازن درجة الحموضة. من المرجح أن تكون هذه أكثر فعالية من التبخير المهبلي.
يبعد
المهبل هو عضو ذاتي التنظيف يحافظ بانتظام على توازن الأس الهيدروجيني. التدخلات الإضافية ، مثل التبخير المهبلي أو الغسل ، ليست ضرورية للحفاظ على صحة المهبل.
يعد الحفاظ على المهبل نظيفًا وجافًا وخاليًا من العطور أفضل طريقة للحفاظ على صحة المهبل. لذلك ، لا ينبغي على معظم الناس تجربة التبخير المهبلي.
إذا حاولوا ذلك ، فمن الأفضل توخي الحذر الشديد لتقليل مخاطر الحروق والالتهابات.
