التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping: هل هو مضر بالنسبة لك؟

لا تزال السلامة والآثار الصحية طويلة المدى لاستخدام السجائر الإلكترونية أو غيرها من منتجات vaping غير معروفة جيدًا. في سبتمبر 2019 ، بدأت السلطات الصحية الفيدرالية والولائية التحقيق في ملف تفشي مرض رئوي حاد مرتبط بالسجائر الإلكترونية ومنتجات التدخين الإلكتروني الأخرى. نحن نراقب الموقف عن كثب وسنقوم بتحديث المحتوى الخاص بنا بمجرد توفر مزيد من المعلومات.

يعتقد الكثير من الناس أن الـ Vaping أكثر أمانًا من التدخين ، بينما يعتقد البعض الآخر أنه أداة فعالة للإقلاع عن التدخين.

ومع ذلك ، فإن الـ vaping يحمل العديد من المخاطر ، سواء بالنسبة للشخص الذي يستخدمه أو من حوله.

إذا كان الشخص يفكر في استخدام السجائر الإلكترونية أو الـ vaping لمساعدته على الإقلاع عن التدخين أو لأنه يريد اتباع اتجاه ما ، فمن الضروري فهم ما ينطوي عليه الـ vaping ومخاطره الصحية.

استمر في القراءة لمعرفة المزيد عن أنواع الـ vaping والمخاطر الصحية المختلفة التي يحملها.

هل الـفيبينج vaping خطير؟

العواقب طويلة المدى للتدخين الإلكتروني غير معروفة.

على الرغم من أن vaping قد يقضي على بعض التهديدات التي تأتي من استنشاق الدخان ، إلا أنه لا يخلو من المخاطر والمخاوف الصحية.

قدمت الأكاديميات الوطنية للعلوم والهندسة والطب 47 استنتاجًا حول الـ vaping ، معظمها سلبي. تدور النتائج الإيجابية القليلة حول فكرة أنه إذا توقف الشخص عن استخدام السجائر القابلة للاحتراق ، فسوف يقلل من تعرضه للمواد المسرطنة المرتبطة بالتدخين.

ومع ذلك ، هناك الكثير من الأدلة القوية التي تعزز الجوانب السلبية للـ vaping ، مثل:

• تطوير الاعتماد على السجائر الإلكترونية
• شرب السائل عن قصد أو عن غير قصد ، والذي يمكن أن يكون سامًا ومميتًا
• الأجهزة ، خاصة تلك المعدلة أو ذات الجودة الرديئة ، معرضة لخطر الانفجار ، مما قد يتسبب في حروق أو مقذوفات
• يمكن لأجهزة vaping إطلاق السموم بالإضافة إلى النيكوتين

ومع ذلك ، تظل العواقب طويلة المدى للتدخين الإلكتروني غير معروفة بشكل عام. هذا لأن أجهزة vaping جديدة نسبيًا في السوق ، ولم يكن لدى الباحثين الوقت الكافي لدراسة التأثيرات طويلة المدى بدقة.

تعرف على المزيد حول مخاطر وفوائد السجائر الإلكترونية هنا.

أنواع

هناك عدة أنواع مختلفة من أجهزة vaping. غالبًا ما يعتمد النوع الذي يستخدمه الشخص على التفضيل الشخصي ، ولكن هناك بعض الاختلافات الملحوظة بين الأنواع.

وفقًا لمركز الإدمان ، هناك ثلاثة أنواع من أجهزة vaping ، مصنفة كأجهزة الجيل الأول والثاني والثالث.

الجيل الاول

أجهزة vaping من الجيل الأول هي:

• ميني
• السجائر الإلكترونية
• سيغ لايك

تشبه هذه الأجهزة السجائر في المظهر وتأتي في أشكال يمكن التخلص منها وقابلة لإعادة الشحن. هم عمومًا الخيار الأقل تكلفة للأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية.

الجيل الثاني

أجهزة vaping من الجيل الثاني هي:

• شيشة إلكترونية متوسطة الحجم
• أقلام vape

تبدو أجهزة vaping من الجيل الثاني مثل الأقلام أكثر من السجائر. وهي متوفرة بأشكال يمكن التخلص منها أو قابلة لإعادة الشحن وتأتي مع علبة سائل إلكتروني قابلة لإعادة التعبئة. السائل الإلكتروني للجيل الثاني من vapes متوفر بمجموعة من النكهات.

الجيل الثالث

يحتوي الجيل الثالث على عدة أنواع من أجهزة vaping ، بما في ذلك:

• أنظمة توصيل النيكوتين الميكانيكية المعدلة (MODs)
• MODs vape أو المبخر الشخصي
• الشيشة الإلكترونية
• جوول (يشبه محرك أقراص فلاش)

عادةً ما يكون الجيل الثالث من الأجهزة:

• تتمتع بعمر بطارية أطول
• خيارات للسوائل ذات النكهات المختلفة
• تتمتع بعمر بطارية أطول
• لديك خيارات التعديل
• قابلة لإعادة الشحن في المقام الأول
• تقديم المزيد من النيكوتين

تحتوي بعض عبوات السوائل على النيكوتين بكميات متفاوتة ، في حين أن البعض الآخر قد يكون خاليًا من النيكوتين. تسمح التعديلات في أجهزة الجيل الثالث للأشخاص بإضافة منتجات إضافية إلى سائلهم الإلكتروني.

تأتي السوائل أيضًا في مجموعة متنوعة من النكهات. يتذوق البعض طعم السجائر ، في حين أن البعض الآخر قد يكون له نكهة النعناع أو الفواكه.

المخاطر الصحية

يمكن أن يكون للتبخير الإلكتروني العديد من الآثار الضارة المحتملة على جسم الشخص ، بما في ذلك القلب والرئتين والأسنان واللثة.

القلب

أشارت مراجعة حديثة إلى أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يمكن أن يسبب مشاكل في القلب والرئتين والدورة الدموية للشخص. تشير الأدلة إلى أن السجائر الإلكترونية تفرز سمومًا يمكن أن تسبب ضررًا. ومع ذلك ، يشير الباحثون إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد الآثار طويلة المدى للتدخين الإلكتروني.

وجدت دراسة واحدة عام 2019 أنه لا توجد علاقة بين التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping وأمراض القلب. ومع ذلك ، أشار الباحثون إلى أن أي شخص يستخدم السجائر التقليدية أو أجهزة الـفيبينج vaping معرض لخطر متزايد للإصابة بأمراض القلب.

وجدت دراسة أخرى عام 2019 تبحث في نفس البيانات وجود ارتباط بين التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية أو أمراض القلب أو السكتة الدماغية أو الذبحة الصدرية.

توصل الباحثون الذين يعملون على دراسة في عام 2018 إلى نتائج مماثلة. ووجدوا أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية بغض النظر عن خيارات نمط الحياة الأخرى للمستخدم.

مطلوب مزيد من البحث في سلامة vaping لتحديد العلاقة بين vaping والقلب. يتفق معظم الباحثين على أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping - لا يزال أكثر أمانًا للقلب من التدخين ، ولكن لا يزال التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يمثل مخاطر.

الرئتين

بشكل عام ، قد يكون vaping أفضل لرئتي الشخص من تدخين السجائر. ومع ذلك ، يجب على الباحثين إجراء مزيد من الدراسات لتحديد الآثار قصيرة وطويلة الأجل للتدخين الإلكتروني على صحة الرئة. الأدلة حتى الآن مختلطة.

وجدت إحدى الدراسات الصغيرة التي نُشرت في عام 2019 أنه لا توجد زيادة كبيرة في المخاطر على صحة الرئة بين الأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية فقط وأولئك الذين لا يدخنون ولا يدخنون.

أشارت دراسة أجريت عام 2018 إلى أن هناك بعض الأدلة على أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يمكن أن يؤثر على الدورة الدموية. ومع ذلك ، يقترح المؤلفون أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتحديد تأثير vaping على صحة الرئة.

ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2018 على الفئران أن السجائر الإلكترونية ضارة بالرئتين مثل التدخين ، وأن التعرض طويل المدى له القدرة على التسبب في تلف رئوي كبير. ومع ذلك ، ذكر الباحثون أنهم درسوا نوعًا واحدًا فقط من السجائر الإلكترونية.

صحة الأسنان واللثة

قد يسبب التدخين الإلكتروني - الفيبينج - مشاكل في صحة الأسنان واللثة. أشارت العديد من الدراسات إلى أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يمكن أن يهيج اللثة والحلق ويجعل الشخص أكثر عرضة لتسوس الأسنان.

على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجريت في عام 2016 أن الأشخاص الذين يدخنون السجائر الإلكترونية لديهم مخاطر متزايدة للإصابة بأمراض اللثة.

وجدت مراجعة عام 2014 التي حللت 44 مقالة حول آثار التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping على الصحة - أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping يمكن أن يهيج اللثة والحلق.

وجدت دراسة أخرى من عام 2018 أن التدخين الإلكتروني بالسوائل ذات النكهة الحلوة يزيد من احتمالية إصابة الشخص بتسوس الأسنان بسبب زيادة نمو البكتيريا.

ما يجب تجنبه

لا ينبغي لأي شخص استخدام الـ vaping كوسيلة للإقلاع عن التدخين. توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) أي شخص يحاول الإقلاع عن التدخين باستخدام طريقة مجربة لتحسين فرص النجاح.

توصي جمعية القلب الأمريكية أيضًا أن الأشخاص الذين لا يدخنون يجب ألا يبدأوا في التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. هذا ينطبق بشكل خاص على الأشخاص الحوامل والأطفال.

يجب على الناس أيضًا تجنب تعديل أجهزة التبخير الخاصة بهم. يمكن أن تؤدي التعديلات إلى حروق وانفجارات محتملة.

يجب على الناس عدم استخدام السوائل التي لا توصي بها الشركة المصنعة. أيضًا ، يجب على الأشخاص تجنب الشرب أو ملامسة السوائل التي تحتوي عليها خدمات الـ vaping.

تعرف على المزيد حول الآثار الجانبية لتدخين السجائر الإلكترونية الخالية من النيكوتين هنا.

التدخين مقابل السيجارة الإلكترونية

يبدو أن معظم الأبحاث الأولية تشير إلى أن التدخين ينطوي على مخاطر أكبر من التدخين الإلكتروني - الفيبينج - vaping. ومع ذلك ، فقد وجدت بعض الدراسات أنه ضار بنفس القدر.

من المهم أن تتذكر أن البحث في الآثار الصحية للـ vaping لا يزال مستمراً. قد يحدد الباحثون مخاوف صحية إضافية على المدى القصير والطويل تتعلق بالـ vaping في السنوات القادمة.

تدخين الماريجوانا

يتشابه الوضع فيما يتعلق بتدخين الماريجوانا في vaping مع المنتجات القائمة على النيكوتين. لا توجد أبحاث كافية لتكوين أي استنتاجات مؤكدة حول سلامة تدخين الماريجوانا ، والبحث الموجود حاليًا مستقطب.

ومع ذلك ، تشير إحدى المقالات التي تناقش الأبحاث المبكرة إلى أن تدخين الحشيش أقل ضررًا من تدخينه. لذلك ، في حين أنه لا يخلو من المخاطر ، يمكن أن يكون تحسين لتدخين الماريجوانا. كما كان من قبل ، يجب على الباحثين إجراء مزيد من الدراسات.

نظرت دراسة أجريت عام 2017 في حالة دخل فيها رجل لم يدخن سيجارة مطلقًا إلى المستشفى بإصابة حادة في الرئة بعد سنوات من تدخين الماريجوانا. ومع ذلك ، تظل النتائج غير حاسمة. يذكر الباحثون أن السبب الرئيسي لإلقاء اللوم على تدخين الماريجوانا كان لأنهم لم يتمكنوا من تحديد أي سبب آخر معقول.

من المهم أن نلاحظ أن الباحثين يعتقدون أن هذه الآثار الضارة تنبع من المواد الكيميائية التي يستخدمها المصنعون لاستخراج المكونات النشطة من الماريجوانا الخام عند صنع زيت القنب المستخدم في أجهزة vaping.

ملخص

التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping ليس بالضرورة بديلاً آمناً للتدخين.

على الرغم من أن العديد من الباحثين يتفقون على أن التدخين من المحتمل أن يكون أسوأ من التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping ، إلا أن الأبحاث لا تزال في مهدها. ومع ذلك ، هناك أدلة متزايدة على أن التدخين الإلكتروني - الفيبينج Vaping قد يكون له آثار ضارة على القلب والرئتين والفم.

مطلوب بحث إضافي لتحديد الآثار طويلة وقصيرة المدى للتدخين الإلكتروني.

يجب على النساء الحوامل ، والأشخاص الذين يتطلعون إلى الإقلاع عن التدخين ، والأطفال ، عدم استخدام السيجارة الإلكترونية.

يجب على الجميع توخي الحذر قبل البدء في vape.