تدريب المقاومة لشيخوخة صحية: الأسباب والأسباب
بيان موقف جديد قائم على الأدلة يشرح فوائد التدريب على المقاومة لكبار السن وما يجب أخذه في الاعتبار عند تصميم البرامج.
بيان موقف جديد قائم على الأدلة يشرح فوائد التدريب على المقاومة لكبار السن وما يجب أخذه في الاعتبار عند تصميم البرامج.
خلصت مراجعة كبيرة للتجارب السريرية إلى أن هرمون التستوستيرون يحسن بشكل كبير الوظيفة الجنسية ورفاهية النساء بعد سن اليأس.
في دراسة جديدة ، قام الباحثون بالتحقيق في ما يسمى هضبة الوفيات. مع بلوغنا سن الشيخوخة ، هل يتوقف خطر موتنا عن الازدياد؟