كيفية علاج حب الشباب أثناء الحمل
حب الشباب أثناء الحمل حالة شائعة. يمكن أن تسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل تشققات جلدية. من خلال معرفة كيفية علاج آفات حب الشباب ، يمكن للشخص في كثير من الأحيان منع الندوب وتقليل ضغوطه العاطفية.
حب الشباب هو أحد أكثر التغيرات الجلدية شيوعًا التي تحدث أثناء الحمل ، وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG).
على الرغم من وجود علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والوصفات الطبية ، فقد يكون لدى النساء مخاوف بشأن المخاطر المحتملة لاستخدام هذه المنتجات أثناء الحمل.
في هذا المقال نشرح كيفية علاج حب الشباب أثناء الحمل. نناقش أيضًا شكل حب الشباب أثناء الحمل ، وما إذا كان يمكن أن يكون علامة على الحمل ، وما إذا كان يمكن أن يحدث بعد الحمل.
العلاجات
قد يكون حب الشباب أثناء الحمل بسبب التغيرات الهرمونية.
يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية أثناء الحمل إلى ظهور حب الشباب. تشمل الهرمونات المسؤولة بشكل أساسي عن حب الشباب التستوستيرون والأندروستينيون ، والتي تنتمي إلى مجموعة من الهرمونات تسمى الأندروجينات. يمكن أن تسبب المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من هذه الهرمونات حالات مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) والعقم ، وكذلك حب الشباب.
وفقًا لدراسة أجريت عام 2014 ، تزداد مستويات الأندروجين بشكل كبير خلال الأشهر الثلاثة الأولى وتستمر في الارتفاع طوال فترة الحمل.
تحفز الأندروجينات إنتاج الزيت عن طريق زيادة نشاط الغدد الدهنية في الجلد. تنتج الغدد المزيد من الدهون ، والتي يمكن أن تسد المسام وتسبب آفات حب الشباب.
تركز علاجات حب الشباب على التحكم في إنتاج الزهم وتنظيف المسام المسدودة. يمكن للمرأة علاج حب الشباب أثناء الحمل بالأدوية أو العلاجات الطبيعية.
دواء
تحتوي العديد من منتجات حب الشباب على حمض الساليسيليك وبنزويل بيروكسايد.
حمض الساليسيليك هو نوع من حمض بيتا هيدروكسي الذي يساعد في تقليل حب الشباب عن طريق إذابة الجلد الميت الذي يسد المسام. يعمل البنزويل بيروكسايد عن طريق قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتنظيف المسام من الدهون الزائدة وخلايا الجلد الميتة.
يمكن للنساء الحوامل استخدام المنتجات التي تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد بأمان. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب هذه المكونات تفاعلات جلدية ، بما في ذلك:
- جفاف
- تقشير
- تهيج
وفقًا لـ ACOG ، يمكن لأدوية حب الشباب التالية أن تزيد من خطر الإعاقات الخلقية ومضاعفات الحمل:
- العلاج الهرموني
- الايزوتريتنون
- التتراسيكلينات عن طريق الفم
- الرتينويدات الموضعية
يجب على النساء تجنب استخدام هذه الأدوية أثناء الحمل. يمكن للطبيب تقديم المزيد من النصائح حول أدوية حب الشباب الآمنة للاستخدام في هذا الوقت.
العلاجات المنزلية
يمكن للمرأة أيضًا تجربة بعض العلاجات الطبيعية لحب الشباب أثناء الحمل.
الزنك
الزنك معدن أساسي يدعم تخليق البروتين وانقسام الخلايا. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة (NIH) ، فإن النساء الحوامل أو المرضعات أكثر عرضة للإصابة بنقص الزنك.
توصي المعاهد الوطنية للصحة بتناول 11-13 ملليجرام (مجم) من الزنك يوميًا للنساء الحوامل أو المرضعات.
تشمل المخاطر الصحية لنقص الزنك ما يلي:
- انخفاض وظيفة المناعة
- فقدان الشهية
- تأخر النضج الجنسي
- تساقط شعر
- إسهال
- الآفات الجلدية
في دراسة أجريت عام 2014 شملت 200 شخص ، من بينهم 100 شخص يعانون من حب الشباب ، وجد الباحثون صلة بين مستويات الزنك المرتفعة وحب الشباب الأقل حدة.
وفقًا لنتائج دراسة أجريت عام 2019 ، فإن العلاج الموضعي لحب الشباب الذي يجمع بين الإريثروميسين وخلات الزنك يكون أكثر فاعلية من الجل الذي يحتوي على الإريثروميسين فقط.
يمكن للناس استخدام علاجات حب الشباب التي تحتوي على الزنك أو تناول الأطعمة الغنية بالزنك ، مثل:
- المحار
- اللحوم ، بما في ذلك لحوم البقر ولحم الخنزير والدواجن
- المحار
- فاصوليا
- المكسرات والبذور
- زبادي
فيتامين أ
فيتامين أ مصطلح شامل لعائلة من المواد الكيميائية تسمى الرتينويدات. تدعم الرتينويدات مجموعة من وظائف الجسم الحيوية ، بما في ذلك:
- وظيفة المناعة
- رؤية
- التكاثر
- التواصل بين الخلايا
يمكن أن تقلل الرتينويدات الموضعية من أعراض حب الشباب وتمنع تكوين آفات حب الشباب الإضافية. يظلون خط العلاج الأول لعلاج حب الشباب.
ومع ذلك ، يجب على النساء التحدث مع الطبيب قبل استخدام هذه العلاجات أثناء الحمل لأن بعض أدوية الريتينويد قد تسبب إعاقات خلقية ، وفقًا لإدارة الغذاء والدواء (FDA).
يمكن للناس الحصول على فيتامين أ من مجموعة متنوعة من مصادر الطعام ، بما في ذلك:
- لحم كبد البقر
- دجاج
- بيض
- الأسماك ، بما في ذلك التونة والرنجة والسلمون
- الخضار مثل السبانخ والبروكلي والبطاطا الحلوة والجزر
- الفواكه مثل الشمام والمشمش
- منتجات الألبان المدعمة
تعرف على المزيد حول الأطعمة الغنية بفيتامين أ هنا.
عسل
تحتوي بعض المركبات الموجودة في العسل على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم قد تساعد في علاج حب الشباب.
يمكن للناس استخدام العسل كعلاج موضعي عن طريق وضعه مباشرة على آفات حب الشباب. بدلاً من ذلك ، يمكنهم صنع قناع للوجه عن طريق خلط العسل ببضع قطرات من زيت اللافندر أو عصير الليمون.
تعرف على المزيد حول استخدام عسل مانوكا لعلاج حب الشباب هنا.
كيف يبدو حب الشباب أثناء الحمل؟
يسبب حب الشباب أنواعًا مختلفة من الآفات الجلدية. وتشمل هذه:
- الكوميدونات هي آفات تتطور عند انسداد الزهم داخل بصيلات الشعر. يمكن أن تكون الكوميديا مفتوحة (الرؤوس السوداء) أو مغلقة (الرؤوس البيضاء).
- تشير الحطاطات إلى المناطق المرتفعة من أنسجة الجلد التي يمكن أن تختلف في الشكل واللون والحجم.
- البثرات عبارة عن نتوءات مليئة بالصديد تظهر عندما تتكسر جدران مسام الجلد. يمكن أن يكون لها قاعدة حمراء أو وردية مع رأس أصفر أو أبيض في الأعلى.
- تتطور العقيدات عندما تتهيج الآفة الجلدية وتنمو بشكل أكبر. يمكن أن تخترق العقيدات بشكل أعمق تحت الجلد من الحطاطات أو البثور. عادة ما تتطلب هذه الآفات علاجًا طبيًا ، مثل تناول دواء عن طريق الفم يحتوي على فيتامين أ.
- تشير الأكياس إلى المسام المسدودة التي تحتوي على مزيج من البكتيريا والزهم وخلايا الجلد الميتة. يمكن أن تتطور الأكياس في أعماق الجلد. يمكن للأطباء عادة علاج التكيسات بأدوية موصوفة ، ولكن قد تتطلب الأكياس الكبيرة الاستئصال الجراحي.
هل حب الشباب علامة على الحمل؟
على الرغم من أن العديد من النساء يصبن بحب الشباب أثناء الحمل ، إلا أن مظهره لا يشير بالضرورة إلى أن المرأة حامل.
يمكن أن يتطور حب الشباب نتيجة لتقلب الهرمونات. قد يعاني الناس من هروب جديد خلال فتراتهم. قد تساهم أيضًا الحالات الطبية التي تؤثر على مستويات الهرمون ، مثل متلازمة تكيس المبايض وفرط نشاط الغدة الدرقية ، في ظهور حب الشباب.
على الرغم من أن العديد من النساء يعانين من تغيرات جلدية أثناء الحمل ، فإن حب الشباب لا يتطور بشكل عام حتى المراحل الأخيرة من الحمل.
وفقًا لنتائج دراسة صغيرة أجريت عام 2016 شملت 35 امرأة في تايوان ، فإن شدة حب الشباب أثناء الحمل تبلغ ذروتها عادةً خلال الثلث الثاني من الحمل.
تعرف على المزيد حول علامات الحمل المبكرة هنا.
هل يحدث حب الشباب بعد الحمل؟
يمكن أن تصاب النساء بحب الشباب قبل وأثناء وبعد الحمل. يمكن أن تؤدي التغيرات الهرمونية التي تحدث بعد الولادة إلى ظهور حب الشباب.
في بعض النساء ، يختفي حب الشباب بعد الولادة من تلقاء نفسه ، لكن قد يحتاج البعض الآخر إلى العلاج. تختلف مدة وشدة حب الشباب بعد الولادة بين الأفراد.
علاجات حب الشباب بعد الولادة هي نفسها المستخدمة في علاج حب الشباب أثناء الحمل. قد لا تزال النساء ترغب في تجنب استخدام المراهم وحبوب منع الحمل التي تصرف بوصفة طبية أثناء الرضاعة الطبيعية.
تنظم موانع الحمل الفموية الهرمونات ، مما قد يساعد في السيطرة على حب الشباب. يمكن للطبيب تقديم المشورة بشأن بدء تناول موانع الحمل الفموية بعد الحمل.
ملخص
من الشائع حدوث تغيرات في الجلد أثناء الحمل. قد يكون لدى بعض النساء هروب أكثر حدة ، بينما قد يلاحظ البعض الآخر إزالة حب الشباب.
يمكن للمرأة أن تستخدم بأمان معظم علاجات حب الشباب الموضعية بدون وصفة طبية لحب الشباب أثناء الحمل. ومع ذلك ، يجب عليهم تجنب الرتينويدات وعلاجات حب الشباب عن طريق الفم أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
قد يساعد تناول الأطعمة الغنية بفيتامين أ والزنك في تقليل أعراض حب الشباب. يمكن للمرأة أيضًا استخدام العسل كعلاج طبيعي لحب الشباب.
يمكن للطبيب أن يوصي بعلاجات حب الشباب المستمر أو الحاد.
هل اتفاقية التنوع البيولوجي قانونية؟ تعتبر منتجات CBD المشتقة من القنب والتي تحتوي على أقل من 0.3 ٪ من رباعي هيدروكانابينول (THC) قانونية فيدراليًا ولكنها لا تزال غير قانونية بموجب بعض قوانين الولاية. من ناحية أخرى ، تعتبر منتجات اتفاقية التنوع البيولوجي المشتقة من القنب غير قانونية من الناحية الفيدرالية ولكنها قانونية بموجب بعض قوانين الولايات. تحقق من التشريعات المحلية ، وخاصة عند السفر. أيضًا ، ضع في اعتبارك أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لم توافق على منتجات CBD غير الموصوفة ، والتي قد تكون مصنفة بشكل غير دقيق.
