توازن درجة الحموضة المهبلية: الأعراض والعلاجات والاختبارات

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

يعد الحفاظ على توازن درجة الحموضة في المهبل أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحته. الرقم الهيدروجيني أقل من 7 حمضي ، بينما الرقم الهيدروجيني فوق 7 أساسي. عادة ما يكون الرقم الهيدروجيني الطبيعي للمهبل أقل من 4.5. كلما انخفض العدد ، زادت حمضية البيئة المهبلية.

يمكن للأطباء إجراء قياس درجة الحموضة المهبلية لتحديد مدى حمضية البيئة المهبلية. من الممكن أيضًا اختبار ذلك في المنزل.

في المهبل ، قد يتسبب ارتفاع درجة الحموضة في حدوث التهابات لأنه يمكن أن يسمح للبكتيريا والخميرة بالنمو.

في هذه المقالة ، تعرف على المزيد حول مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية في المهبل ، وكيفية اختبارها في المنزل ، وماذا تفعل لاستعادة توازن درجة الحموضة المهبلية.

ما هي مستويات الحموضة المهبلية الطبيعية؟

يمكن أن يتغير الرقم الهيدروجيني المهبلي بمرور الوقت مع تقدم العمر.

تتراوح درجة الحموضة المهبلية الطبيعية بين 3.8 و 4.5. يمكن أن يساعد مستوى الأس الهيدروجيني ضمن هذا النطاق في منع الالتهابات البكتيرية والفطرية.

العصيات اللبنية تعيش البكتيريا في المهبل وتفرز حمض اللاكتيك وبيروكسيد الهيدروجين ، مما يعطي المهبل درجة الحموضة الحمضية.

يمكن أن يتغير الرقم الهيدروجيني المهبلي طوال حياة الشخص. عادة ما يكون أعلى من 4.5 قبل أن تبدأ الدورة الشهرية الأولى للشخص وبعد انقطاع الطمث.

عادة ما يكون الرقم الهيدروجيني المهبلي أقل من 4.5 خلال سنوات الإنجاب للمرأة ما لم تسبب حالة أو عدوى في ارتفاعه.

ما الذي يغير درجة الحموضة المهبلية؟

يمكن أن تؤثر العديد من الحالات والالتهابات على توازن درجة الحموضة المهبلية ، عادةً عن طريق زيادة مستويات الأس الهيدروجيني.

تشمل أسباب التغيرات في درجة الحموضة المهبلية ما يلي:

التهاب المهبل البكتيري

التهاب المهبل البكتيري هو حالة طبية تحدث عند وجود الكثير من البكتيريا في المهبل. هذا يمكن أن يسبب زيادة في مستويات الأس الهيدروجيني المهبلية.

قد يعاني الشخص المصاب بالتهاب المهبل الجرثومي من حكة أو حرقة أو ألم في المهبل. قد يشعرون أيضًا بإحساس حارق عند التبول ويلاحظون إفرازات بيضاء أو رمادية.

الغسل

يشير الغسل إلى غسل المهبل أو تنظيفه باستخدام محاليل معينة ، مثل تلك التي تحتوي على الخل أو صودا الخبز.

تدعي هذه الحلول أنها تقلل من الرائحة المهبلية ، لكنها في الواقع قد تؤدي إلى تفاقم الرائحة. هذا لأنها تزيل البكتيريا الجيدة ، مما يؤثر على توازن درجة الحموضة في المهبل ويمكن أن تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.

السن يأس

وجدت إحدى الدراسات أن النساء تميل إلى ارتفاع مستويات الأس الهيدروجيني أثناء انقطاع الطمث. في الدراسة ، كان لدى النساء في سن اليأس متوسط ​​درجة الحموضة المهبلية 5.3.

قد يؤثر انخفاض مستويات الإستروجين أثناء انقطاع الطمث على درجة حموضة المهبل.

التهابات مهبلية أخرى

قد يؤدي وجود عدوى أخرى غير التهاب المهبل البكتيري إلى زيادة درجة الحموضة المهبلية.

الامثله تشمل المشعرات المهبلية والمجموعة ب العقدية (GBS).

وجود دم الحيض

يحتوي الدم على درجة حموضة أعلى من البيئة المهبلية. عندما يكون الشخص في فترة الحيض ، يمكن أن يؤدي وجود دم الحيض إلى زيادة مستويات الأس الهيدروجيني في المهبل.

وجود السائل المنوي

السائل المنوي أساسي ، وهو عكس البيئة الحمضية للمهبل. عندما يدخل السائل المنوي المهبل ، قد يؤدي إلى زيادة درجة الحموضة بشكل مؤقت.

تناول المضادات الحيوية

يستخدم الناس المضادات الحيوية لقتل البكتيريا الضارة ، لكن هذه الأدوية يمكن أن تقتل البكتيريا الجيدة أيضًا. سيشمل ذلك البكتيريا الموجودة في المهبل. إذا كان الشخص يتناول المضادات الحيوية ، فقد يكون الرقم الهيدروجيني المهبلي غير متوازن.

التهابات المسالك البولية (UTIs)

لا تسبب عدوى المسالك البولية ارتفاعًا في درجة الحموضة المهبلية ، ولكن ارتفاع درجة الحموضة يمكن أن يزيد من خطر إصابة الشخص بالتهاب المسالك البولية.

يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات هرمون الاستروجين خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث إلى تعريض الشخص لخطر الإصابة بعدوى المسالك البولية بشكل متكرر ، حيث يؤدي انخفاض هرمون الاستروجين إلى ارتفاع درجة الحموضة المهبلية.

قد يصف الأطباء علاجات الإستروجين لخفض درجة الحموضة المهبلية ولمنع المزيد من التهابات المسالك البولية.

شروط أخرى

ربط الباحثون أيضًا ارتفاع درجة الحموضة المهبلية مع العديد من الحالات الأخرى ، بما في ذلك العقم والولادة المبكرة وزيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المنقولة جنسياً (STIs).

علاجات طبيعية لإعادة التوازن

قد تساعد مكملات البروبيوتيك في استعادة مستويات البكتيريا الطبيعية.

يمكن للناس شراء مجموعات الاختبار المنزلية التي تقيس توازن درجة الحموضة في المهبل. تتوفر هذه المجموعات في بعض الصيدليات وعلى الإنترنت.

يمكن أن يكشف الاختبار في المنزل عن ارتفاع مستويات الأس الهيدروجيني ، مما قد يشير إلى وجود عدوى.

يتضمن الاختبار وضع شريط من الورق يقيس درجة الحموضة مقابل جدار المهبل لفترة زمنية محددة.

بعد إزالة الورق ، يمكن لأي شخص مقارنة اللون الناتج بتلك الموجودة على الرسم البياني في المجموعة. كل لون يتوافق مع قيمة الرقم الهيدروجيني.

يجب على الأشخاص قراءة جميع المعلومات التي تتضمنها مجموعة الاختبار. سيشمل ذلك توصيات بشأن توقيت الاختبار ، بما في ذلك عدم إجراء الاختبار أثناء الحيض أو بعد وقت قصير جدًا من ممارسة الجنس.

إذا كانت مستويات الأس الهيدروجيني في المهبل مرتفعة بشكل روتيني دون أي أعراض للعدوى ، فيمكنه اتخاذ عدة خطوات في المنزل لتقليل مستويات الأس الهيدروجيني. وتشمل هذه:

  • تجنب الصابون القاسي والغسيل. يحتوي الصابون عادةً على درجة حموضة عالية ، وقد يؤدي استخدامه لتنظيف منطقة المهبل إلى زيادة درجة الحموضة المهبلية. من الأفضل استخدام الماء الدافئ ومنظف لطيف لتنظيف الفرج ولكن الامتناع عن استخدام الصابون داخل المهبل. سيساعد هذا في الحفاظ على توازن درجة الحموضة المهبلية.
  • تناول مكمل بروبيوتيك أو تحميلة. تساعد البروبيوتيك على استعادة مستويات البكتيريا الطبيعية في الجسم. تحتوي بعض الأطعمة أيضًا على البروبيوتيك ، بما في ذلك الزبادي والميسو والكومبوتشا.
  • تغيير السدادات القطنية بانتظام. يمكن أن يؤدي ترك السدادة القطنية لفترة طويلة إلى زيادة درجة الحموضة المهبلية لأن درجة حموضة الدم أساسية قليلاً. يؤدي تغيير السدادات القطنية في كثير من الأحيان أيضًا إلى تقليل خطر الإصابة بالعدوى البكتيرية ، بما في ذلك متلازمة الصدمة التسممية (TSS).
  • استخدام حماية الحاجز أثناء ممارسة الجنس. لا يساعد استخدام حماية الحاجز ، مثل الواقي الذكري أو السدود السنية ، على منع الحمل والأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي فحسب ، بل يمكنه أيضًا منع السائل المنوي والسوائل الأخرى من التأثير على مستويات الأس الهيدروجيني في المهبل.

يمكن للأطباء أيضًا وصف الكريمات ، مثل كريم الإستروجين ، والتي قد تساعد في تقليل مستويات الأس الهيدروجيني في المهبل.

ملخص

يمكن أن يساعد الحفاظ على توازن درجة الحموضة المهبلية في تقليل الالتهابات ومنع المضاعفات.

نادرًا ما يعتمد الأطباء فقط على قياسات درجة الحموضة المهبلية لتشخيص الحالات الطبية ، مثل عدوى الخميرة ، أو لتحديد ما إذا كان الشخص يقترب من سن اليأس أم لا. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد اختبارات درجة الحموضة المهبلية في تأكيد التشخيص المشتبه به.

يمكن للناس اتخاذ خطوات ، مثل استخدام مكملات البروبيوتيك وليس الغسل للمساعدة في الحفاظ على توازن مستويات الأس الهيدروجيني في المهبل.

none:  التهاب القولون التقرحي مرسا - مقاومة الأدوية عسر القراءة