MS: قد يقلل نظام Paleo الغذائي من التعب عن طريق تحسين الكوليسترول
وجد بحث جديد أن تحسين مستويات الكوليسترول من خلال اتباع نظام غذائي غني بالخضروات يقلل من الإرهاق لدى الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.
وجد بحث جديد أن تحسين مستويات الكوليسترول من خلال اتباع نظام غذائي غني بالخضروات يقلل من الإرهاق لدى الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد.
وجد بحث جديد أن مستويات الكوليسترول المتبقية ، والتي تسمى أيضًا الكوليسترول "القبيح" ، أعلى بكثير مما كان يعتقده الباحثون سابقًا.
تشير النتائج الحديثة إلى أن النساء اللواتي لديهن مستويات منخفضة من كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة - أو "الكوليسترول الضار" - يتعرضن لخطر الإصابة بسكتة دماغية.
نظام الكيتو الغذائي النباتي هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ولا يشمل أي منتجات حيوانية. تعرف على الفوائد والمخاطر المحتملة وماذا تأكل في نظام غذائي نباتي كيتو هنا.
توصلت دراسة جماعية كبيرة إلى العلاجات الأفضل للوقاية من الأحداث القلبية الوعائية لدى الأفراد المصابين بارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر الأخرى.
من المقبول عمومًا أن المستويات المرتفعة من "الكوليسترول الجيد" تحمي القلب. لكن بحثًا جديدًا يشكك في هذا الأمر ، ويحث المتخصصين على إعادة التقييم.
من المعروف أن كوليسترول البروتين الدهني عالي الكثافة يلعب دورًا في صحة القلب. الآن ، يقترح الباحثون أنه قد يؤثر أيضًا على الاستجابة المناعية.
في دراسة هي الأولى من نوعها ، ثبت أن تحرير الجينوم يقلل الكوليسترول "الضار" في الحيوانات الكبيرة. النتائج تمهد الطريق للتجارب السريرية البشرية.
ارتفاع الكوليسترول هو عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية ، لأنه يتراكم في الشرايين ويضيقها. لا تظهر عليه عادة أي أعراض ، وكثير من الناس لا يعرفون أنهم مصابون به. نحن ننظر إلى المستويات الصحية ونطاقات الكوليسترول ، وطرق الوقاية منه ، والأدوية لعلاجه.
دقيق الشوفان هو طعام الإفطار الشعبي لأنه يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف الغذائية. في هذه المقالة ، تعرف على فوائد دقيق الشوفان وكيفية صنعه.
أظهر تحليل جديد أن ما يسمى بالنظام الغذائي Portfolio الغذائي - الذي يتكون من أربعة مكونات غذائية رئيسية - يقلل من مخاطر الكوليسترول وأمراض القلب والأوعية الدموية.
وفقًا لآخر دراسة ، يلعب الكوليسترول دورًا في تكوين اللويحات في مرض الزهايمر. النتائج تفتح آفاقا جديدة لتصميم الأدوية.
ارتبط ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عما كان عليه في منتصف العمر بانخفاض مخاطر التدهور المعرفي الملحوظ لدى أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 85-94 ، مقارنةً بأولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 75 و 84 عامًا.
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم إلى حالات صحية خطيرة مثل أمراض القلب. لذلك ، أجرينا بعض الأبحاث واخترنا أفضل التطبيقات لمساعدتك على خفض نسبة الكوليسترول لديك.
اكتشف الباحثون آلية خلوية يؤثر فيها الكوليسترول على تكاثر الخلايا الجذعية ونمو أورام الأمعاء في الفئران.
اكتشف الباحثون أن الجين الذي كان يُعتقد أنه "عديم الفائدة" يساعد في الواقع على إزالة الكوليسترول الزائد من الأوعية الدموية.