الاضطراب ثنائي القطب: اتباع نظام غذائي جيد قد يعزز العلاج

يمكن أن تؤثر جودة النظام الغذائي على العديد من جوانب الصحة الجسدية والرفاهية النفسية للفرد. يدرس بحث جديد ما إذا كانت هذه العوامل يمكن أن تؤثر أيضًا على فعالية علاجات اضطرابات المزاج - وخاصة الاضطراب ثنائي القطب.

كيف يؤثر النظام الغذائي على الاستجابة للعلاج في الاضطراب ثنائي القطب؟ تجربة سريرية جديدة تلقي نظرة فاحصة.

تتقلب الحالة المزاجية للأشخاص المصابين بالاضطراب ثنائي القطب بين نقيضين.

هذه هي "الانتشاءات" التي يشعر خلالها الشخص بالبهجة وقد ينخرط في سلوكيات خطيرة ، و "اللحظات السيئة" التي تتميز بالاكتئاب والخمول.

نظرًا لأن مزاجين متناقضين يميزان هذا الاضطراب ، غالبًا ما يكون من الصعب علاج كل من "الارتفاعات" (أو "نوبات الهوس") و "الانخفاضات" (أو "نوبات الاكتئاب") بنفس الفعالية.

بحث جديد قدم في مؤتمر الكلية الأوروبية لعلم الأدوية النفسية والعصبية ، الذي عقد في برشلونة ، إسبانيا ، يشير الآن إلى أن الوزن والعادات الغذائية قد تؤثر على مدى فعالية علاجات الاضطراب ثنائي القطب.

لاحظ مؤلفو الدراسة ، على وجه الخصوص ، أن اتباع نظام غذائي صحي قد يساعد في علاج نوبات الاكتئاب. ويوضحون أيضًا أنه على العكس من ذلك ، يمكن أن يسهم النظام الغذائي السيئ في زيادة الالتهاب ، مما قد يكون له تأثير سلبي على أعراض الشخص.

تقول الباحثة الرئيسية ميلاني أشتون ، من جامعة ديكين في جيلونج بأستراليا: "إذا تمكنا من تأكيد هذه النتائج ، فهذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يعانون من الاضطراب ثنائي القطب ، حيث توجد حاجة كبيرة إلى علاجات أفضل لمرحلة الاكتئاب من الاضطراب ثنائي القطب".

يتألف الفريق من علماء من العديد من المؤسسات الأكاديمية والبحثية في جميع أنحاء أستراليا وألمانيا والولايات المتحدة.

كيف قد يؤثر النظام الغذائي على نتائج العلاج

أجرى أشتون وزملاؤه تجربة إكلينيكية جمعت من أجلها 181 مشاركًا ، من بينهم 133 قدموا جميع البيانات اللازمة للتحليل النهائي. عانى جميع المشاركين من الاكتئاب ثنائي القطب ، وهو المرحلة الاكتئابية للاضطراب ثنائي القطب.

لمدة 16 أسبوعًا ، خصص الفريق جميع المشاركين بشكل عشوائي لتلقي أحد أنواع العلاج الثلاثة:

• مزيج من المغذيات (أو المغذيات الطبيعية التي تستخدم أحيانًا كبدائل للأدوية والتي قد تساعد في علاج الأمراض المزمنة أو الوقاية منها) ، بما في ذلك المادة المضادة للالتهابات n-acetylcysteine ​​(NAC)
• فقط NAC
• دواء وهمي

قام الباحثون بإدارة هذه العلاجات جنبًا إلى جنب مع الأدوية العادية للمشاركين للاضطراب ثنائي القطب.

في بداية التجربة ، جمع الفريق أيضًا المعلومات ذات الصلة من المتطوعين ، بما في ذلك: مؤشرات كتلة الجسم (BMIs) ، ومقاييس الاكتئاب ، ومدى قدرتهم على العمل بشكل طبيعي على أساس يومي.

قام الباحثون بتقييم تقدم المتطوعين كل 4 أسابيع - بما في ذلك 4 أسابيع بعد توقف العلاج التجريبي. كما طلبوا منهم الإجابة على الاستبيانات التي قيمت العادات الغذائية.

سمح لهم ذلك بإعطاء درجات لكل مشارك اعتمادًا على مدى صحة وجباتهم الغذائية المعتادة.

تضمنت النظم الغذائية عالية الجودة الاستهلاك العالي للفواكه والخضروات ، في حين اعتمدت النظم الغذائية السيئة على الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة والكربوهيدرات المكررة ، فضلاً عن الإفراط في استهلاك الكحول.

صنفت أشتون وفريقها الأنظمة الغذائية الصحية على أنها أنظمة غذائية مضادة للالتهابات وذات نوعية رديئة على أنها مؤيدة للالتهابات ، بناءً على محتوياتها.

"لقد وجدنا أن الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا أفضل جودة ، أو نظامًا غذائيًا بخصائص مضادة للالتهابات ، أو مؤشر كتلة جسم أقل ، أظهروا استجابة أفضل للعلاج الإضافي بالمواد الغذائية مقارنة بأولئك الذين أبلغوا عن نظام غذائي منخفض الجودة ، أو نظام غذائي يتضمن الأطعمة التي تعزز الالتهاب ، أو الذين يعانون من زيادة الوزن ".

ميلاني أشتون

يعتقد المحققون أنه إذا أمكن تكرار هذه النتائج في تجارب سريرية أكبر ، فقد يرغب المتخصصون في البدء في تقديم المشورة الغذائية للأشخاص الذين تم تشخيصهم بالاضطراب ثنائي القطب.

تشدد أشتون على ضرورة تكرار هذه الدراسة قائلة: "هذه تجربة عشوائية مضبوطة ، لكن ما وجدناه كان نتائج استكشافية. بعبارة أخرى ، لم تكن النتيجة الرئيسية التي كنا نختبرها ".

توضح: "نتيجتنا ذات دلالة إحصائية ، ولكن نظرًا لأن الدراسة لم تكن مصممة خصيصًا لاختبار تأثير جودة النظام الغذائي والوجبات الغذائية الالتهابية ومؤشر كتلة الجسم على الاستجابة للأدوية بشكل عام ، فمن الضروري رؤية العمل مكررًا في دراسة أكبر قبل تشكيل أي استنتاجات مؤكدة ".