متى ولماذا يكون الألم ممتعًا؟
يعتقد الكثير من الناس أن الألم والجنس غير متوافقين بشدة. بعد كل شيء ، الجنس هو كل شيء عن المتعة ، والألم لا علاقة له بذلك ، أليس كذلك؟ حسنًا ، بالنسبة لبعض الأفراد ، يمكن أن يتداخل الألم والمتعة أحيانًا في سياق جنسي ، ولكن كيف يحدث ذلك؟ استمر في قراءة ميزة Spotlight هذه لمعرفة ذلك.
أضاءت العلاقة بين الألم والمتعة الجنسية مخيلة العديد من الكتاب والفنانين ، بدلالاتها الممنوعة ، والمتعة المؤذية.
في عام 1954 ، الرواية المثيرة قصة O بقلم آن ديكلوس (اسم مستعار بولين رياج) أثار ضجة في فرنسا بإشاراتها الصريحة إلى العبودية والانضباط والهيمنة والخضوع والسادية والماسوشية - مجموعة من الممارسات الجنسية يشار إليها باختصار BDSM.
في الآونة الأخيرة ، المسلسل خمسيين وجه رصاصي بقلم E.L James باعت ملايين النسخ في جميع أنحاء العالم ، مما أدى إلى تأجيج الأوهام المثيرة لقرائها.
ومع ذلك ، فإن الممارسات التي تنطوي على تداخل في الألم والمتعة غالبًا ما يكتنفها الغموض والأساطير ، وغالبًا ما يواجه الأشخاص الذين يعترفون بالانخراط في اللعب القاسي في غرفة النوم وصمة العار والاهتمام غير المرغوب فيه.
إذن ماذا يحدث عندما يجد الفرد متعة في الألم أثناء المداعبة أو الجماع؟ لماذا يكون الألم ممتعًا بالنسبة لهم ، وهل هناك أي مخاطر عندما يتعلق الأمر بالانخراط في اللعب الخشن؟
في ميزة Spotlight هذه ، نشرح لماذا يمكن أن يكون الألم الجسدي أحيانًا مصدرًا للمتعة ، بالنظر إلى التفسيرات الفسيولوجية والنفسية.
أيضًا ، ننظر إلى الآثار الجانبية المحتملة للعب الخشن وكيفية التعامل معها والتحقيق في الحالات التي يكون فيها تداخل الألم والمتعة غير صحي.
الألم الجسدي كمصدر للمتعة
بادئ ذي بدء ، كلمة تحذير: ما لم يكن الشخص مهتمًا على وجه التحديد بتجربة الأحاسيس المؤلمة كجزء من إشباعه الجنسي ، يجب ألا يكون الجنس مؤلمًا للأشخاص المنخرطين فيه.
قد يعاني الأشخاص من الألم أثناء الجماع لأسباب مختلفة تتعلق بالصحة ، بما في ذلك حالات مثل التشنج المهبلي ، وإصابات أو التهابات الفرج أو المهبل ، وإصابات أو عدوى القضيب أو الخصيتين.
إذا كنت تعاني من ألم غير مرغوب فيه أو أي إزعاج آخر في أعضائك التناسلية أثناء ممارسة الجنس ، فمن الأفضل التحدث إلى أخصائي رعاية صحية حول هذا الموضوع.
يسعى البالغون الأصحاء والموافقون للطرفين أحيانًا إلى تجربة الأحاسيس المؤلمة باعتبارها "مُحسِّنًا" للمتعة الجنسية والإثارة. يمكن أن يكون هذا جزءًا من ممارسات BDSM أو مجرد غرابة عرضية لإضفاء الإثارة على الحياة الجنسية.
ولكن كيف يمكن أن يكون الألم ممتعًا؟ وفقًا للنظرية التطورية ، بالنسبة للبشر والثدييات الأخرى ، يعمل الألم إلى حد كبير كنظام تحذير ، مما يدل على خطر التهديد الجسدي. على سبيل المثال ، التعرض للحرق أو الحروق يؤلمنا ، وهذا لا يشجعنا على الدخول في النار والحرق إلى هش أو شرب الماء المغلي وإتلاف أجسادنا بشكل لا رجعة فيه.
ومع ذلك ، من الناحية الفسيولوجية ، هناك قواسم مشتركة بين الألم والمتعة أكثر مما قد يعتقده المرء. أظهرت الأبحاث أن الإحساس بالألم والسرور ينشط نفس الآليات العصبية في الدماغ.
ترتبط المتعة والألم بتفاعل الدوبامين والأنظمة الأفيونية في الدماغ ، والتي تنظم الناقلات العصبية التي تشارك في السلوكيات التي تحركها المكافأة أو الدافع ، والتي تشمل الأكل والشرب والجنس.
فيما يتعلق بمناطق الدماغ ، يبدو أن كل من اللذة والألم ينشطان النواة المتكئة ، الشاحبة ، واللوزة ، التي تشارك في نظام المكافأة في الدماغ ، وتنظم السلوكيات المدفوعة بالتحفيز.
وبالتالي ، فإن "النشوة" التي يمر بها الأشخاص الذين يجدون أحاسيس مؤلمة تثير جنسيًا تشبه تلك التي يمر بها الرياضيون وهم يدفعون أجسادهم إلى أقصى الحدود.
الفوائد النفسية المحتملة
هناك أيضًا جانب نفسي معقد لإيجاد المتعة في الإحساس بالألم. بادئ ذي بدء ، يمكن أن تعتمد تجربة الشخص مع الألم بشكل كبير على السياق الذي تحدث فيه المنبهات المؤلمة.
إن المعاناة من الألم الناجم عن جرح سكين في المطبخ أو الألم المرتبط بالجراحة ، على سبيل المثال ، لا بد أن يكون مزعجًا في معظم الحالات ، إن لم يكن كلها.
ومع ذلك ، عندما يعاني شخص ما من ألم جسدي في سياق يعاني فيه أيضًا من مشاعر إيجابية ، فإن إحساسه بالألم يتضاءل في الواقع.
لذلك عند ممارسة الجنس مع شريك موثوق به ، فإن المشاعر الإيجابية المرتبطة بهذا الفعل يمكن أن تخفف من حدة الإحساس بالألم الناتج عن اللعب الخشن.
في الوقت نفسه ، يمكن أن يكون للألم الطوعي أثناء ممارسة الجنس أو اللعب المثيرة آثار نفسية إيجابية ، وأهمها هو الترابط بين الأشخاص.
دراستان - مع نشر النتائج بشكل جماعي في محفوظات السلوك الجنسي في عام 2009 - وجد أن المشاركين الذين شاركوا في أعمال سادية مازوخية توافقية كجزء من مسرحية إيروتيكية عانوا من إحساس عالٍ بالترابط مع شركائهم وزيادة في الثقة العاطفية.خلص الباحثون في ورقتهم الدراسية إلى أن:
"على الرغم من أن ردود الفعل الفسيولوجية للقيعان [الشركاء الخاضعين] والقمم [الشركاء المهيمنين] تميل إلى الاختلاف ، فإن ردود الفعل النفسية تقاربت ، حيث أبلغت القيعان والقمم عن زيادة في التقارب بين العلاقات بعد مشاهدها [مسرحية BDSM المثيرة]."
سبب آخر للانخراط في اللعب الخشن أثناء ممارسة الجنس هو الهروب. "الألم" ، يشرح مؤلفو المراجعة المنشورة في مجلة أبحاث الجنس، "يمكنه تركيز الانتباه على اللحظة الحالية وبعيدًا عن التفكير المجرد عالي المستوى."
يتابع المؤلفان: "بهذه الطريقة ، قد يسهل الألم تأجيلًا مؤقتًا أو الهروب من المسؤوليات المرهقة لمرحلة البلوغ".
في الواقع ، وجدت دراسة من عام 2015 أن العديد من الأشخاص الذين مارسوا BDSM أفادوا أن ممارساتهم الجنسية ساعدتهم على التخلص من التوتر والهروب من روتينهم اليومي ومخاوفهم.
كتب مؤلفو الدراسة ، علي هيبرت والبروفيسور أنجيلا ويفر ، أن "العديد من المشاركين ذكروا أن أحد العوامل المحفزة للانخراط في BDSM هو أنه سمح لهم بأخذ استراحة من حياتهم اليومية." لتوضيح هذه النقطة ، يقتبس الاثنان مشاركًا واحدًا اختار لعب الأدوار الخاضعة:
"إنه تحرر من عالمك الحقيقي ، كما تعلم. إنه مثل منح نفسك استراحة مخيفة ".
الآثار الجانبية المحتملة للعب
يمكن للناس أيضًا تجربة آثار نفسية سلبية بعد الانخراط في لعبة قاسية - بغض النظر عن مدى خبرتهم ومدى الاهتمام الذي يتخذهون في وضع حدود صحية للمشهد المثير.
من بين ممارسي BDSM ، يُعرف هذا التأثير الجانبي السلبي باسم "القطرة الفرعية" أو ببساطة "السقوط" ، ويشير إلى تجارب الحزن والاكتئاب التي يمكن أن تحدث ، إما مباشرة بعد الانخراط في اللعب الجنسي القاسي أو بعد أيام من الحدث.
يجادل الباحثان ريتشارد سبروت وآنا راندال أنه في حين أن "الانهيار" العاطفي الذي يعاني منه بعض الأشخاص فورًا بعد اللعب الخشن قد يكون بسبب التغيرات الهرمونية في الوقت الحالي ، فإن الانخفاضات التي تحدث بعد أيام لها على الأرجح تفسيرات أخرى.
يجادلون بأن مشاعر الاكتئاب بعد أيام من اللعب الجنسي تتوافق مع الشعور بفقدان "تجربة الذروة" للعب الجنسي القاسي الذي يمنح الشخص راحة نفسية في الوقت الحالي.
مثل النشوة التي يقدمها مزيج المتعة والألم في الوقت الحالي ، والتي قد تكون قريبة من الارتفاعات التي يعيشها الرياضيون ذوو الأداء العالي ، شبّه الباحثون المباراة اللاحقة "المنخفضة" بتلك التي عاشها الرياضيون الأولمبيون في أعقاب المنافسة ، وهو يُشار إليه أيضًا باسم "اكتئاب ما بعد الأولمبياد".
من أجل منع أو التعامل مع الشعور بالإحباط بعد نشوة شديدة أثناء اللعب الجنسي ، من المهم أن يخطط الشخص وشريكه أو شركاؤه بعناية للرعاية اللاحقة ، على المستويين الجسدي والنفسي ، ومناقشة الاحتياجات الفردية والمخاوف بالتفصيل.
مهما كان الشخص الذي يقرر الانخراط فيه لإضفاء الإثارة على حياته الجنسية ، فإن المفتاح دائمًا هو الموافقة. يجب على جميع الأشخاص المشاركين في لقاء جنسي أن يقدموا موافقة صريحة ومتحمسة لجميع أجزاء تلك المواجهة ، ويجب أن يكونوا قادرين على التوقف عن المشاركة إذا لم يعودوا مهتمين ومستعدين.
تشير الأبحاث إلى أن التخيلات حول اللعب الجنسي غير العادي أو الخشن شائعة جدًا ، ويقرر بعض الناس إخراج الخيال من عالم الخيال وجعله حقيقة.
إذا قررت الابتعاد عن جنس "الفانيليا" وتجربة النكهات الأخرى أيضًا ، فلا بأس بذلك ، ولا حرج عليك. فقط تأكد من بقائك آمنًا وأنك تشارك فقط في ما تستمتع به وتشعر بالراحة للقيام به.
