التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الظهر

يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي التهابًا وألمًا في المفاصل ، بما في ذلك العمود الفقري والوركين. هذا يمكن أن يسبب آلام الظهر وتيبس.

يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) التهابًا في أي مفصل. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي على مفاصل العمود الفقري ، مما يسبب تيبسًا وألمًا. قد يكون التهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا مرتبطًا بعرق النسا.

هناك بعض العلاجات المنزلية والطبية التي يمكن أن تساعد في علاج آلام الظهر. ومع ذلك ، قد يحتاج بعض الأشخاص إلى الجراحة لمنع الفقرات التالفة من الضغط المفرط على الأعصاب في الظهر.

في هذه المقالة ، نلقي نظرة على سبب تسبب التهاب المفاصل الروماتويدي في آلام الظهر وطرق تخفيفه.

علاجات آلام الظهر RA

تركز علاجات آلام الظهر الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي على تخفيف الألم ومنع المزيد من الضرر:

العلاجات المنزلية

قد يساعد تدليك المنطقة المؤلمة باستخدام كيس ثلج في تخفيف الألم.

يمكن للناس تخفيف آلام الظهر المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي في المنزل باستخدام العلاجات والعلاجات التالية:

1. أكياس الثلج

قد يساعد تدليك المنطقة بأكياس الثلج المغطاة بالقماش لمدة 5 إلى 10 دقائق في المرة خلال الـ 48 ساعة الأولى من الشعور بالألم في تخفيف الألم. بالنسبة للألم الذي يستمر لأكثر من 48 ساعة ، جرب استخدام الحرارة لمساعدة العضلات على الاسترخاء.

2. مضادات الالتهاب

قد يؤدي تناول الأدوية المضادة للالتهابات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) (NSAIDs) إلى تقليل التصلب وقد يساعد في تخفيف آلام أسفل الظهر الناتجة عن التهاب المفاصل الروماتويدي.

يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي مراجعة الطبيب دائمًا قبل تناول أي أدوية جديدة.

3. يمتد لطيف

أداء تمارين الإطالة الخفيفة والبقاء في الحركة قدر الإمكان. في حين أن الراحة عند ظهور أول علامة للألم قد تكون مفيدة ، إلا أن الحركة يمكن أن تساعد في منع التصلب المفرط وعدم الراحة في الظهر.

قد تكون التمارين والتمددات التي تعتمد على الماء مفيدة لأن الماء يساعد في دعم المفاصل ، مما يسهل تحريكها.

4. تخفيف التوتر

اتخاذ خطوات للاسترخاء وتخفيف القلق. يمكن أن يزيد الإجهاد من تفاقم الألم ويؤدي إلى توتر العضلات.

يمكن أن تساعد الأنشطة التالية في تخفيف التوتر والتوتر:

• تأمل
• يوميات
• الاستماع إلى الموسيقى الهادئة
• مشاهدة فيلم أو برنامج مفضل
• التحدث مع الأصدقاء

5. خيارات أسلوب الحياة

اتخاذ خطوات لتحقيق صحة عامة أفضل. يمكن أن يؤدي الإقلاع عن التدخين وفقدان الوزن إلى تحسين نوعية حياة الشخص عند الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الظهر. قد يساعد أيضًا تناول نظام غذائي مضاد للالتهابات.

6. العلاجات البديلة

قد يستفيد بعض الأشخاص أيضًا من العلاج بالتدليك والعلاج الطبيعي.

العلاجات الطبية

قد يقوم الطبيب بتقييم آلام ظهر الشخص لتحديد ما إذا كانت الأسباب مرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

قد يوصون بدراسات التصوير لتحديد ما إذا كانت مفاصل معينة في العمود الفقري تبدو ملتهبة أو تالفة ، مما قد يشير إلى أن التهاب المفاصل الروماتويدي يسبب آلام الظهر.

7. الدواء

إذا كان الشخص يعاني من آلام الظهر الشديدة الناجمة عن التهاب المفاصل الروماتويدي ، فقد يصف الطبيب الأدوية ، مثل الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) أو العوامل البيولوجية. لا تعالج هذه الأدوية التهاب المفاصل الروماتويدي ، لكنها يمكن أن تبطئ تقدمه. يمكن أن يساعد ذلك في منع الضرر الشديد لمفاصل العمود الفقري.

8. الجراحة

في بعض الحالات ، يشير ألم ظهر الشخص إلى مشاكل خطيرة في مفاصل الظهر. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى جراحة لتقليل الألم ومنع المزيد من الإعاقة.

يعتمد النهج الجراحي على الأعراض التي يعاني منها الشخص والمكان الذي يشعر فيه بالألم. تشمل أمثلة العمليات الجراحية استئصال الصفيحة الفقرية أو دمج العمود الفقري. عادة ما يوصي الأطباء بهذه الإجراءات فقط كملاذ أخير.

أعراض آلام الظهر RA

الصداع من الأعراض الشائعة لالتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الظهر.

يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي في الظهر عادةً على العمود الفقري العنقي ، والذي يشير إلى الفقرات السبع العلوية ، بما في ذلك الرقبة.

ومع ذلك ، يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الروماتويدي أيضًا على مناطق أخرى من العمود الفقري ، مثل منطقة أسفل الظهر في أسفل الظهر.

تتضمن بعض الأعراض المصاحبة لالتهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الظهر ما يلي:

• الصداع
• تورم المفاصل
• فقدان وظيفة المفصل والحركة
• ألم ، خاصة في قاعدة الجمجمة
• تصلب في الظهر
• الدفء حول المفاصل المصابة

كيف يسبب التهاب المفاصل الروماتويدي آلام الظهر؟

التهاب المفاصل الروماتويدي هو حالة من أمراض المناعة الذاتية تسبب تورمًا وألمًا في المفاصل في جميع أنحاء الجسم. يمكن أن يؤثر على المفاصل السطحية في العمود الفقري.

تعمل مفاصل الوجه المزدوجة على طول العمود الفقري. يتواصلون مع النتوءات العظمية التي يمكن أن يشعر بها الشخص عندما يديرون أيديهم على ظهورهم. تدعم المفاصل الوجيهية الحركة والمرونة في العمود الفقري.

يمكن أن يتسبب الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل الروماتويدي في آلام الظهر. في بعض الحالات ، يمكن أن يؤدي الالتهاب الممتد إلى تدمير مفاصل الوجه. نتيجة لذلك ، تصبح الفقرات أقل استقرارًا.

يمكن أن يؤدي عدم الاستقرار في العمود الفقري إلى انزلاق الفقرة من مكانها ، مما يعني عادةً أن الفقرة العلوية تنزلق فوق الفقرة السفلية. يسمي الأطباء هذا الانزلاق الفقاري.

إذا ضغطت الفقرات المنزلقون على العصب الوركي في أسفل الظهر ، فقد يتسبب ذلك في حدوث عرق النسا.

يمكن أن يسبب عرق النسا:

• صعوبة المشي
• فقدان وظيفة الأمعاء أو المثانة
• فقدان التنسيق
• ألم يشع في الذراعين والساقين

ومع ذلك ، يمكن للفقرات غير المستقرة أو المتضررة بشدة أن تضغط أيضًا على أجزاء حيوية أخرى من الجسم. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يكون للعمود الفقري العنقي التهاب المفاصل الروماتويدي عواقب وخيمة ، بما في ذلك:

• السكتة الدماغية
• الماء على الدماغ (استسقاء الرأس)
• توقف القلب

يجب على أي شخص مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي أن يلتمس العلاج من آلام الظهر لمنع حدوث المزيد من الضرر.

انتشار آلام الظهر

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي من مشاكل في العمود الفقري.

مع تقدم التهاب المفاصل الروماتويدي ، من المرجح أن يعاني الأشخاص من أعراض في العمود الفقري.

تشير إحدى الدراسات إلى أن حوالي 64.5 بالمائة من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي قد يعانون من آلام أسفل الظهر. وجد الباحثون أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام أسفل الظهر أبلغوا عن نوعية حياة أقل ، وأن بعضهم كان في خطر متزايد للإصابة بالاكتئاب.

تشير تقديرات أخرى إلى أن أكثر من 80 في المائة من المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي يعانون من مشاكل في العمود الفقري ، وبعضهم في وقت مبكر بعد عامين من التشخيص.

نظرت دراسة أخرى في 1076 شخصًا مصابًا بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، وأفادت أن 19 بالمائة يعانون من آلام الظهر المزمنة

الآفاق

في حين لا يوجد علاج لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، يمكن للأطباء وصف الأدوية لإبطاء تقدمه والتوصية بالعمليات الجراحية التي يمكن أن تمنع المضاعفات الشديدة بسبب تلف العمود الفقري المرتبط بـ RA.

يجب على أي شخص مصاب بالتهاب المفاصل الروماتويدي يعاني من آلام الظهر التحدث إلى الطبيب أو أخصائي الروماتيزم لأن الألم قد يكون مرتبطًا بـ RA.