ما هي مدة عدوى البرد أو الانفلونزا؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

تسبب الفيروسات نزلات البرد والانفلونزا ، وهما عدوى معدية في الجهاز التنفسي. يختلف طول الفترة الزمنية التي يمكن أن يمر خلالها الشخص بالمرض.

لا يقوم العديد من الأشخاص المصابين بالأنفلونزا أو نزلات البرد بزيارة الطبيب ، ولا تعتبر مراكز السيطرة على الأمراض (CDC) أن وفيات البالغين بسبب الإنفلونزا يجب الإبلاغ عنها على المستوى الوطني. قد يكون من الصعب تتبع عدد الأشخاص المصابين بأي من المرضين.

ومع ذلك ، كلاهما شائع ومعد. إن معرفة متى يكون الشخص المصاب بالأنفلونزا أو البرد معديًا يمكن أن يساعد في منع انتشار أمراض الجهاز التنفسي.

في هذه المقالة ، نلقي نظرة على كلتا الحالتين والأوقات الأكثر عدوى.

ما هي مدة نزلات البرد المعدية؟

ينتشر البرد بينما تستمر الأعراض بالظهور ، مثل العطس.

غالبًا ما ينشر الناس نزلات البرد عن طريق العطس والسعال ولمس الأسطح الملوثة.

يشير هذا إلى أن الأشخاص يصبحون أكثر معدية بمجرد ظهور الأعراض ، على الرغم من أن الأشخاص قد يكونون معديين قبل أن تبدأ الأعراض في الظهور.

تسبب استجابة الجهاز المناعي للفيروس أعراض نزلات البرد وليس الفيروس نفسه.

عندما تبدأ أعراض البرد في التحسن ، يقل خطر انتشار المرض أيضًا. ومع ذلك ، فإن خطر الإصابة بالعدوى لا يزال قائما. يستمر متوسط ​​البرد لمدة تصل إلى 10 أيام ، لذلك يجب أن يتوقع الناس أن يكونوا معديين خلال تلك الفترة.

البرد الموسمي هو أحد أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعًا عند البشر.

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يصاب ملايين الأشخاص بنزلات البرد سنويًا في الولايات المتحدة.

يتسبب عدد كبير من السلالات الفيروسية المختلفة في ظهور أعراض البرد ، مثل فيروسات الأنف والفيروسات الغدية والفيروسات التاجية.

تتطور هذه الفيروسات أيضًا باستمرار للتكيف مع بيئتها والبقاء على قيد الحياة في جهاز المناعة البشري. هذا هو السبب في عدم وجود علاج متاح حاليًا لنزلات البرد.

لمزيد من المعلومات والموارد للمساعدة في الحفاظ على صحتك أنت وأحبائك في موسم الإنفلونزا هذا ، تفضل بزيارة مركزنا المخصص.

ما هي مدة انفلونزا معدية؟

تستمر أعراض الأنفلونزا بشكل عام لمدة تصل إلى 10 أيام ، اعتمادًا على الفرد.

يمكن لأي شخص أن يتوقع أن يكون قادرًا على نشر الأنفلونزا قبل يوم واحد من بدء الأعراض ثم لمدة تصل إلى سبعة أيام بعد المرض.

فيروس الأنفلونزا هو فيروس شديد العدوى يصيب الجهاز التنفسي ويمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الفئات العمرية. يمكن أن تعتمد شدة عدوى الأنفلونزا على الشخص.

يمكن أن تتراوح الأعراض من خفيفة في بعض الناس إلى مهددة للحياة في بعض الفئات المعرضة للخطر ، مثل كبار السن.

يمكن للفيروسات أن تنتشر من خلال عملية تسمى طرد الفيروس. عندما ينتهي الفيروس من دورة النسخ المتماثل داخل الخلية ، فإنه يطلق فيروسات جديدة. يمكن أن تصيب هذه الفيروسات الجديدة بعد ذلك المزيد من الخلايا ويمكن للجسم طردها لتنتقل إلى أشخاص آخرين.

تخرج هذه الفيروسات من الجسم بعدة طرق ، مثل الاختلاط بالمخاط واللعاب. ثم تجد هذه المواد طريقها مرة أخرى إلى البيئة المفتوحة من خلال أشياء مثل السعال والعطس.

دراسة واحدة في مجلة أمراض الأطفال المعدية وجد أن الأطفال لديهم فترة أطول من تساقط الفيروس قبل ظهور الأعراض عند مقارنتها بالبالغين.

ووجدت الدراسة أيضًا أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 0-5 سنوات كان لديهم أطول فترة لتساقط الفيروس بعد زوال الأعراض.

الأعراض هي الفرق الرئيسي بين الأنفلونزا ونزلات البرد. أعراض الأنفلونزا أكثر حدة من آثار الزكام. كما أنها تؤثر على الجسم كله. بالمقارنة ، عادة ما يسبب نزلات البرد أعراضًا في مجرى الهواء العلوي.

مثل الفيروسات الأخرى ، فيروسات الإنفلونزا تتطور وتتغير باستمرار. لذلك نادرًا ما يتعامل الجسم مع فيروس الأنفلونزا نفسه مرتين. يمكن أن يؤدي هذا إلى إصابة بعض الأشخاص بالأنفلونزا كل عام تقريبًا.

منع الانتشار

يمكن أن تساعد النظافة الشاملة لليدين في الحد من انتشار البرد والإنفلونزا.

العامل الأكثر أهمية في الحد من انتشار العدوى الفيروسية هو خلق عادات صحية خلال موسم البرد والإنفلونزا.

ينصح بشرب الكثير من الماء ، واتباع نظام غذائي صحي ، والحصول على الكثير من الراحة. يمكن أن تساعد هذه الممارسات البسيطة في تقليل الأعراض وجعل أي وقت مع المرض مريحًا قدر الإمكان.

عندما تظهر الأعراض ، يمكن لبضع خطوات أن تساعد في حماية الآخرين من الإصابة بالأمراض ، بما في ذلك:

• تغطية السعال: عند السعال أو العطس ، قم بتغطية الفم والأنف بمنديل أو بمرفق كم في حالة عدم توفر منديل. يحتوي رذاذ اللعاب أو المخاط على فيروسات قد تزيد من خطر الانتشار.
• التخلص من الأنسجة: إذا أمكن ، تخلص من الأنسجة فورًا بعد الاستخدام. يؤدي استخدام منديل جديد في كل مرة إلى تقليل الاتصال بالفيروس والحفاظ على نظافة اليدين قدر الإمكان.
• الغسيل المتكرر: يمكن أن يكون الحد من انتشار فيروس البرد والإنفلونزا بسيطًا مثل غسل اليدين بانتظام ، خاصة بعد ملامسة سوائل الجسم. إذا كان ذلك ممكنًا ، يجب على الأشخاص المصابين بالبرد أو الأنفلونزا محاولة تجنب الاتصال المباشر بالأشخاص الآخرين أو الأشياء العامة مثل الهواتف ومقابض الأبواب.

إذا أصبح من الصعب إدارة الأعراض ، يختار بعض الأشخاص البقاء في المنزل من العمل أو المدرسة والانسحاب من الأنشطة الاجتماعية. يساعد هذا في منع انتشار المرض مع الاهتمام أيضًا بالرفاهية الشخصية.

أعراض نزلات البرد

بمجرد أن تصيب الجسم ، تنتشر الفيروسات بسرعة. تتطور أعراض نزلات البرد عندما يستجيب جهاز المناعة للقضاء على فيروس الزكام.

في حين أن تأثيرات نزلات البرد عادة ما تكون خفيفة ويتم حلها دون علاج ، إلا أنها يمكن أن تكون مزعجة ومزعجة.

تشمل أعراض نزلات البرد ما يلي:

• التهاب الحلق
• احتقان الأنف والجيوب الأنفية
• سيلان الأنف
• العطس
• بحة في الصوت
• سعال

بالنسبة لعدد قليل من الأشخاص ، فإن نزلات البرد تزيد أيضًا من خطر دخول أمراض أخرى إلى الجسم. تشمل هذه الأمراض التهابات الأذن وأمراض الجهاز التنفسي الأكثر خطورة ، مثل الالتهاب الرئوي.

اعراض الانفلونزا

تتشابه أعراض الأنفلونزا مع أعراض البرد ولكنها عادة ما تكون أكثر حدة بالمقارنة. تشمل أعراض فيروس الأنفلونزا عادةً ما يلي:

• حمى
• قشعريرة
• سيلان الأنف
• سعال
• إلتهاب الحلق
• آلام وآلام في العضلات أو الجسم
• الصداع
• التعب الذي قد يستمر بعد زوال الأعراض الأخرى

علاج البرد والانفلونزا

تتوفر مجموعة من الأدوية بدون وصفة طبية لعلاج أعراض البرد والإنفلونزا.

يسبب كل من البرد والإنفلونزا أعراضًا يمكن أن تعطل الحياة اليومية. في معظم الحالات ، تأخذ العدوى الفيروسية مجراها سريعًا نسبيًا دون أي علاج.

يجد الكثير من الناس الراحة بعد علاج أعراض هذه الأمراض. تساعد مجموعة كبيرة من الأدوية في علاج أعراض البرد والإنفلونزا. هذه متوفرة بدون وصفة طبية (OTC).

هناك أيضًا مجموعة مختارة من أدوية البرد والإنفلونزا متاحة للشراء عبر الإنترنت.

قد تكون هذه الأدوية مفيدة إذا كانت الأعراض الشديدة تجعل الوظيفة الطبيعية صعبة. في بعض الأشخاص المصابين بالإنفلونزا ، قد يصف الأطباء الأدوية المضادة للفيروسات.

يختار بعض الأشخاص اتخاذ إجراءات وقائية ضد الأنفلونزا في شكل لقاحات. من الصعب صنع لقاح لفيروس يتطور باستمرار.

ومع ذلك ، أفاد مركز السيطرة على الأمراض أن اللقاح يقلل من خطر الإصابة بالأنفلونزا بنسبة 40-60 في المائة إذا كان اللقاح مناسبًا لنوع معين من الفيروسات المنتشر.

يمكن للعديد من العوامل الأخرى أن تحد من فعالية لقاح الإنفلونزا ، لكن مركز السيطرة على الأمراض ينصح بأن اللقاح هو أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا.

يعتقد بعض الناس أن لقاح الإنفلونزا يمكن أن يسبب الأنفلونزا. ومع ذلك ، لا يمكن ذلك. بعد الحقن ، يعاني بعض الأشخاص من آلام في الذراع في اليوم التالي. هذا رد فعل مناعي معتدل تجاه الحقنة ويجب أن يختفي في غضون يوم أو يومين.

نظرًا لأن لقاح الإنفلونزا يستغرق أسبوعين حتى يصبح فعالًا تمامًا ، فقد يكون بعض الأشخاص قد أصيبوا بالإنفلونزا بالفعل عندما يحصلون على اللقاح أو بعد ذلك بوقت قصير.

ينتج المصنعون لقاح الإنفلونزا إما من فيروسات غير نشطة أو مكونات فيروسية ، على عكس الفيروسات "الحية". لذلك ، لا يمكن أن يصاب الناس بالأنفلونزا من لقاح الأنفلونزا.

في معظم الحالات ، يمكن أن يساعد علاج أعراض الفيروس واتخاذ خطوات نحو خيارات نمط الحياة الصحية في منع انتشار المرض.