هل يساعد تحفيز الحلمة على تحريض المخاض؟
يعتقد بعض الناس أن تحفيز الحلمة يمكن أن يحفز المخاض. ومع ذلك ، في حين أن تحفيز الحلمة يمكن أن يفرز الهرمونات التي تسبب تقلص الرحم ، فإن معظم الدراسات تظهر أنه لا يؤدي إلى بداية المخاض الفعلي.
لا ينصح معظم الأطباء بتحفيز الحلمة للحث على المخاض ، ولكن توجد بعض الأدلة القصصية على فعاليته.
في هذه المقالة ، ننظر في البحث عن تحفيز الحلمة وننظر أيضًا في العلاجات المنزلية الأخرى التي يستخدمها بعض الأشخاص لمحاولة تحفيز المخاض.
هل يمكن أن يؤدي تحفيز الحلمة إلى المخاض؟
بعد ولادة المرأة ، يؤدي تحفيز الرضاعة الطبيعية للحلمة إلى إطلاق هرمون الأوكسيتوسين. الأوكسيتوسين هو هرمون يسبب تقلصات الرحم التي تساعد الرحم على العودة إلى حجمه الذي كان عليه قبل الحمل.
نظرًا لأن المخاض المهبلي يتطلب تقلصات الرحم لتحريك الطفل إلى أسفل قناة الولادة ، فإن العديد من النساء يستخدمن تحفيز الحلمة لمحاولة تشجيع هذه الانقباضات.
في دراسة استقصائية أجريت عام 2011 على النساء بعد الولادة في الغرب الأوسط للولايات المتحدة ، قال 7.5 في المائة من 201 مستجيبات إنهم حفزوا حلماتهم في محاولة للحث على المخاض.
دراسة في المجلة بلوس واحد تشير التقارير إلى أن 50 في المائة من النساء في اليابان يستخدمن تحفيز الحلمة للمساعدة في تحفيز المخاض.
أجرى الباحثون العديد من الدراسات حول تحفيز الحلمة وفعاليتها في إحداث المخاض. تشمل هذه الدراسات ما يلي:
- دراسة عام 2015 ذكرت أن تحفيز الحلمة أثناء الولادة المهبلية أدى إلى أقصر مراحل الولادة. كان متوسط مدة المرحلة الأولى من الولادة 3.8 ساعة لمن يستخدمن تحفيز الحلمة. بالنسبة لأولئك الذين لا يستخدمون هذه الطريقة ، فقد استمرت 6.8 ساعة في المتوسط.
- درست دراسة أخرى تحفيز الحلمة في حالات الحمل الأولى منخفضة المخاطر. في الأسبوع الثامن والثلاثين ، بدأت نصف النساء بتدليك أثدائهن لمدة 15-20 دقيقة ثلاث مرات في اليوم. وقد أنجبت هؤلاء النساء أطفالهن بمعدل 39.2 أسبوعًا من الحمل. على العكس من ذلك ، فإن النساء اللواتي لم يلدن في المتوسط 39.5 أسبوعًا. أظهرت الدراسة أيضًا انخفاض معدلات الولادة القيصرية في مجموعة التحفيز.
- دراسة 2018 نشرت في المجلة بلوس واحد طلبت من 16 امرأة حامل منخفضة الخطورة في الأسبوع 38-40 من الحمل تحفيز حلمات ثديهن لمدة ساعة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أيام. ثم أخذ الباحثون عينة من لعاب المرأة لاختبارها من أجل الأوكسيتوسين. لم يرتفع مستوى الأوكسيتوسين بشكل ملحوظ حتى اليوم الثالث. من بين 16 مشاركة ، دخل ستة في المخاض في غضون 3 أيام من بدء تحفيز الحلمة.
اشتملت معظم التجارب على تحفيز الحلمة والمخاض على نساء ذوات حالات حمل منخفضة الخطورة.
حالات الحمل منخفضة الخطورة هي تلك التي لا تتعرض فيها المرأة لمخاطر صحية إضافية.تشمل هذه المخاطر الصحية ارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل وانخفاض أو ارتفاع كميات السائل الأمنيوسي أو غيرها من المخاطر التي قد تعقد الحمل.
كيفية استخدام تحفيز الحلمة من أجل المخاض
النظرية الكامنة وراء تحفيز الحلمة هي أنها تحاكي الرضاعة الطبيعية وتتسبب في قيام الخلايا الحسية في الحلمتين بإرسال إشارات للدماغ لإفراز الأوكسيتوسين.
تستخدم بعض النساء مضخة الثدي لتحفيز الحلمتين. قد يفضل البعض الآخر استخدام أيديهم أو فم الشريك للتحفيز.
تتضمن بعض طرق تحفيز الحلمات باليدين ما يلي:
- تدليك الهالة ، وهي البشرة الداكنة حول الحلمة. تحتوي هذه المنطقة على نهايات عصبية تحفز إفراز حليب الثدي عندما يرضع الطفل. إذا كانت المرأة تقوم بالتدليك الذاتي ، فقد ترغب في وضع أطراف أصابعها خارج الهالة مباشرة ، ثم التدليك نحو الداخل باتجاه الحلمة. من الأفضل تدليك الحلمة برفق وبحركة دائرية.
- تدليك ثدي واحد في كل مرة لتجنب الإفراط في التحفيز.
- تحديد مدة التدليك. الطول الموصى به يختلف من دراسة إلى أخرى. يوصي البعض بما لا يزيد عن 15 دقيقة بينما يقترح البعض الآخر ساعة كحد أقصى. يجب أن تتوقف المرأة عن تحفيز حلمتيها إذا كانت الانقباضات أقل من 3 دقائق.
تستخدم بعض النساء أيضًا تحفيز الحلمة أثناء المخاض لتقليل مدته. هذا قد يجعل الانقباضات تبدو قوية بشكل خاص.
تقنيات تحريض المخاض الأخرى
هناك العديد من الطرق الطبيعية الأخرى التي يستخدمها الناس لمحاولة تحفيز المخاض. بعض هذه التقنيات تشمل:
- زيت الخروع: تعتقد بعض النساء أن شرب زيت الخروع يمكن أن يحفز تقلصات الرحم. ومع ذلك ، يعتبر زيت الخروع ملينًا طبيعيًا وقد يؤدي إلى نوبات اضطراب المعدة والإسهال أكثر مما يحدث أثناء المخاض الطبيعي.
- التمرين: قد تحاول بعض النساء المشي أو القيام بتمارين أخرى لتشجيع المخاض. ومع ذلك ، لا يوجد دليل على أن هذا فعال.
- الأعشاب: يعتقد بعض الناس أن الأعشاب ، مثل الكوهوش الأسود وأوراق شاي التوت وزيت زهرة الربيع المسائية ، يمكن أن تحفز المخاض. ومع ذلك ، اطلب دائمًا المشورة الطبية قبل استخدام الأعشاب لأن بعضها قد يسبب آثارًا عكسية على معدل ضربات قلب الطفل.
- الأناناس: يقول بعض الناس أن إنزيم البروميلين الموجود في الأناناس يمكن أن يساعد في تليين عنق الرحم وتحفيز المخاض. ومع ذلك ، لا يوجد حاليًا أي دليل يدعم هذه النظرية.
- الجماع الجنسي: يقول الناس أيضًا أن الجماع يمكن أن يحفز المخاض عن طريق تحفيز الانقباضات. ومع ذلك ، لم تثبت أي دراسة ذلك. قد يوصي الأطباء بأن تمتنع النساء المصابات بانزياح المشيمة ، وهي حالة تكون فيها المشيمة قريبة من عنق الرحم أو تغطيه ، عن الجماع.
- الأطعمة الغنية بالتوابل: كثير من الناس يحاولون تناول الأطعمة الغنية بالتوابل لتحفيز تقلصات الرحم. على الرغم من أن الأطعمة الحارة يمكن أن تسبب تهيجًا في المعدة قد تؤدي إلى بعض تقلصات الرحم ، فمن غير المحتمل أن تحفز المخاض.
معظم طرق تحفيز المخاض إما أنها غير فعالة أو تنطوي على مخاطر الآثار الجانبية غير المرغوب فيها. نتيجة لذلك ، لا ينصح بها الأطباء عادة.
متى ترى الطبيب
قبل تجربة أي طرق للحث على المخاض ، يجب على المرأة التحدث إلى الطبيب. إذا اعتقد الطبيب أنه من الضروري تحفيز الولادة ، فيمكنه إدخال المرأة إلى المستشفى ووصف الأدوية لتحفيز تقلصات الرحم والمخاض.
قد تشمل الأدوية Pitocin ، وهو نسخة اصطناعية من الأوكسيتوسين. ومع ذلك ، يفضل الأطباء عدم استخدام هذه الأساليب ما لم تكن ضرورية من الناحية الطبية.
س:
هل أي طرق طبيعية للحث على العمل فعالة؟
أ:
لا توجد بيانات كافية تشير إلى فعالية أي من الطرق الطبيعية المحفزة للعمالة الموصوفة أعلاه. لذلك ، لا يمكن للمهنيين الصحيين التوصية بها كنهج قائم على الأدلة لتحريض المخاض.
فاليندا ريجينز نواديكي تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين. جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.
