هل يمكن للمناخ المشمس أن يمنع مرض التصلب العصبي المتعدد؟
التصلب المتعدد هو أحد أمراض المناعة الذاتية حيث يتحول الجهاز المناعي ضد الخلايا السليمة في الجهاز العصبي المركزي ، مهاجمة المايلين ، أو "الغلاف" حول الخلايا العصبية. يبحث العلماء الآن في عامل رئيسي قد يؤثر على فرصة تطوير هذه الحالة.
يميل الأشخاص المصابون بالتصلب المتعدد (MS) إلى تجربة تدني جودة الحياة بشكل تدريجي ، حيث تترسخ الحالة - التي تتميز بالإرهاق وضعف التوازن والتنسيق ومشاكل في الرؤية.
على الرغم من أن أسبابه الدقيقة غير واضحة ، إلا أن عوامل الخطر المعروفة للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد هي التركيب الجيني ونمط الحياة والعوامل البيئية.
بعض هذه العوامل تشمل الجنس (النساء أكثر عرضة للإصابة بالتصلب المتعدد من الرجال) ، وعادات التدخين ، وانخفاض مستويات فيتامين د بشكل عام.
الآن ، اكتشف باحثون من جامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر بكندا عاملاً قد يساعد في تقليل خطر الإصابة بالتصلب المتعدد: حيث يقضي الأفراد (النساء ، على وجه الخصوص) طفولتهم ومراحلهم المبكرة.
في ورقة نشرت أمس في المجلة علم الأعصابوجدت هيلين تريمليت وزملاؤها أن قضاء الكثير من الوقت في المناخات المشمسة في وقت مبكر من الحياة قد يساعد في الحماية من ظهور مرض التصلب العصبي المتعدد في وقت لاحق.
على الرغم من أن خطوط العرض الجغرافية معروفة بأنها تساهم في خطر الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد ، نظرًا لأن عدم التعرض الكافي لأشعة الشمس يمكن أن يحدد نقص فيتامين د ، فهذه هي المرة الأولى التي يدرس فيها الباحثون تأثير هذا العامل طوال حياة الشخص.
يقول Tremlett: "بينما أظهرت الدراسات السابقة أن التعرض لأشعة الشمس بشكل أكبر قد يساهم في تقليل مخاطر الإصابة بالتصلب المتعدد ، فقد ذهبت دراستنا إلى أبعد من ذلك ، حيث نظرت في التعرض على مدى عمر الشخص."
"لقد وجدنا أن المكان الذي يعيش فيه الشخص والأعمار التي يتعرض فيها لأشعة الشمس فوق البنفسجية قد تلعب أدوارًا مهمة في الحد من مخاطر الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد."
هيلين تريمليت
الأماكن المشمسة وفيتامين د
في الدراسة الجديدة ، حلل تريمليت وفريقه بيانات من 151 امرأة تم تشخيص إصابتهن بمرض التصلب العصبي المتعدد (بمتوسط سن 40 عامًا) ، بالإضافة إلى 235 امرأة متطابقة مع العمر لا تعاني من هذه الحالة.
لقد عاشوا جميعًا في الولايات المتحدة ولكنهم انتشروا في مواقع ذات مناخات مختلفة. طُلب من جميع المشاركين ملء استبيانات حول عدد المرات ومقدار تعرضهم للشمس خلال الصيف والشتاء وطوال حياتهم.
حصل الباحثون على كل هذه البيانات من خلال دراسة صحة الممرضات ، وهي مشروع طويل الأمد يبحث في عوامل الخطر للأمراض المزمنة لدى النساء.
بناءً على المعلومات التي قدمها المشاركون ، قسمهم فريق البحث إلى ثلاث مجموعات مختلفة. هذه كانت:
- المشاركون الذين عانوا من التعرض المنخفض للأشعة فوق البنفسجية - ب
- المشاركون مع التعرض المعتدل لأشعة UV-B
- المشاركون الذين يعانون من التعرض العالي لأشعة UV-B
على الرغم من حقيقة أن هذا النوع من الإشعاع مرتبط بالعديد من الأضرار - بما في ذلك ظهور التجاعيد وظهور سرطان الجلد - فهو أيضًا مفتاح في العملية التي تولد من خلالها أجسامنا فيتامين د ، والذي تم تحديده كعامل وقائي ضد مرض التصلب العصبي المتعدد. .
الطفولة المليئة بالشمس تقلل من خطر الإصابة بالتصلب المتعدد إلى النصف
عند تحديد مقدار التعرض للأشعة فوق البنفسجية - باء التي تلقاها المشاركون ، وفي تقسيمهم إلى الفئات المذكورة أعلاه ، نظر تريمليت وفريقها في المكان الذي تعيش فيه النساء ، مع مراعاة ارتفاع الموقع وخط العرض ومتوسط الغطاء السحابي.
في التحليل ، شمل الفريق أيضًا مقدار التعرض للشمس الذي تعرض له المشاركون في المواسم المختلفة ، وحدد "التعرض الشديد للشمس" بأكثر من 10 ساعات في الأسبوع في الصيف ، وأكثر من 4 ساعات كل أسبوع خلال الشتاء.
رأى الباحثون أن المشاركين الذين عاشوا في مناخات مشمسة وحصلوا على أعلى درجة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية - باء لديهم خطر أقل بنسبة 45 في المائة للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد مقارنة بنظرائهم الذين أبلغوا عن تعرضهم لأشعة UV-B بشكل نادر جدًا
علاوة على ذلك ، وجد العلماء أنه عند حدوث التعرض فإن الأمر مهم أيضًا. وبالتالي ، فإن المشاركين الذين عاشوا في مناخات مشمسة تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا كان لديهم خطر أقل بنسبة 51٪ للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد ، مقارنة مع أقرانهم الذين نشأوا في مناخات أقل تسامحًا.
كما أن النساء اللواتي يقضين الكثير من الوقت في الهواء الطلق في مناخات مشمسة كأطفال (من سن 5 إلى 15) كان لديهن خطر أقل بنسبة 55 في المائة للإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد مقارنة بالنساء اللائي لم يستفدن من نفس القدر من التعرض للأشعة فوق البنفسجية - ب في سن مبكرة.
يوضح Tremlett أن "النتائج التي توصلنا إليها تشير إلى أن التعرض العالي لأشعة الشمس فوق البنفسجية - B ، وزيادة التعرض في الهواء الطلق في فصل الصيف ، وانخفاض خطر الإصابة بالتصلب المتعدد يمكن أن تحدث ليس فقط في مرحلة الطفولة ، ولكن في مرحلة البلوغ المبكرة أيضًا".
"بالإضافة إلى ذلك" ، كما تقول ، "أظهر بحثنا أن أولئك الذين أصيبوا بالفعل بمرض التصلب العصبي المتعدد قد قللوا أيضًا من التعرض لأشعة الشمس [...] في وقت لاحق من الحياة ، في كل من الصيف والشتاء ، مما قد يكون له عواقب صحية."
