ماذا تعرف عن الكيتونات ومرض السكري
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
الكيتون مركب عضوي ينتجه الجسم عندما يكسر الدهون للحصول على الطاقة. تُعرف هذه العملية باسم الكيتوزية.
يعد اختبار الكيتون جزءًا أساسيًا من إدارة مرض السكري. وذلك لأن مرض السكري يجعل من الصعب على الجسم تنظيم مستويات الكيتونات. يمكن أن تكون مستويات الكيتون العالية خطيرة.
إذا كان الشخص يحتوي على عدد كبير جدًا من الكيتونات في دمه ، فقد يكون معرضًا لخطر الإصابة بالحماض الكيتوني السكري (DKA). يتسبب الحماض الكيتوني السكري في أن يصبح الدم حمضيًا جدًا ، وقد يفقد الشخص وعيه.
من المهم تحديد علامات ارتفاع نسبة الكيتونات قبل حدوث ذلك ، لأن الحماض الكيتوني السكري هو حالة طبية طارئة.
يمكن للناس اختبار مستويات الكيتون لديهم باستخدام اختبارات الدم واختبارات البول. يمكنهم أيضًا البحث عن أعراض ارتفاع مستويات الكيتون ، والتي تشمل العطش والغثيان والارتباك ورائحة الفم الكريهة.
في هذه المقالة ، نوضح متى يجب التحقق من وجود الكيتونات ، وأنواع الاختبارات المتاحة ، وكيفية فهم النتائج.
ما هي الكيتونات؟
الكيتونات هي فئة من المركبات العضوية التي ينتجها الجسم عندما يحرق الدهون للحصول على الطاقة.
يحتوي الدم دائمًا على ثلاثة أنواع من الكيتونات:
- أسيتو أسيتات (أكاك)
- 3-β-hydroxybutyrate (3HB)
- الأسيتون
يستخدم الجسم مجموعة من العناصر الغذائية للحصول على الطاقة ، بما في ذلك الكربوهيدرات والدهون والبروتينات. سوف يستخدم الكربوهيدرات أولاً ، ولكن إذا لم يتوفر أي منها ، فسيحرق الجسم الدهون.
عندما يكسر الجسم الدهون ، فإنه ينتج الكيتونات. يُعرف هذا بحالة الكيتوزيه. الكيتوزيه لا تجعل الدم حمضيًا.
اكتشف الاختلافات بين الكيتوزيه والحماض الكيتوني هنا.
اكتسبت الكيتونات الاهتمام في السنوات الأخيرة بسبب شعبية الأنظمة الغذائية الكيتونية. يستهلك الأشخاص الذين يتبعون حمية الكيتو كميات قليلة من الكربوهيدرات حتى يحرق الجسم الدهون بدلاً من الكربوهيدرات.
على الرغم من أن بعض الأفراد قد عانوا من فقدان الوزن على المدى القصير أثناء اتباع نظام كيتو الغذائي ، إلا أن الباحثين بحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات حول آثاره على المدى الطويل.
يعتقد بعض الخبراء أن اتباع نظام الكيتو يمكن أن يساعد في مرض السكري من النوع 2 ، على الرغم من عدم موافقة الجميع.
اقرأ هذه المقالة لمعرفة ما إذا كان النظام الغذائي الكيتون يمكن أن يساعد في علاج مرض السكري من النوع 2.
الكيتونات ومرض السكري
عندما يأكل الشخص الطعام ، ينقل الأنسولين السكر إلى الخلايا لاستخدامه في الطاقة.
عندما يكون الشخص مصابًا بمرض السكري ، لا ينتج جسمه ما يكفي من الأنسولين لنقل السكر في الدم ، أو قد لا تقبله الخلايا في الجسم بشكل صحيح. هذا يمكن أن يمنع الجسم من استخدام السكر في الدم للحصول على الطاقة.
عندما لا تستطيع الخلايا استخدام السكر للحصول على الطاقة ، سيبدأ الجسم في تكسير الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من ذلك. يؤدي هذا إلى زيادة مستوى الكيتونات في الدم.
بالنسبة لأولئك الذين يعانون من مرض السكري ، يمكن أن تتراكم مستويات الكيتون ، مما يؤدي إلى DKA. يحدث هذا عندما تتراكم مستويات الكيتون ، مما يجعل درجة حموضة الدم منخفضة جدًا أو حمضية.
يمكن أن يتسبب الحماض الكيتوني السكري في فقدان الشخص للوعي. يُعرف هذا باسم غيبوبة السكري ، وهو حالة طبية طارئة.
الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 هم الأكثر عرضة للإصابة بالحماض الكيتوني السكري ، ولكن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2 يمكن أن يصابوا به أيضًا.
يعد اختبار مستويات الكيتون جزءًا أساسيًا من رعاية مرضى السكري ، ويمكن أن يساعد فحص مستويات الكيتون في الدم الشخص على إدارة الحالة ومنع DKA.
أعراض ارتفاع الكيتونات
إذا كان الشخص يعاني من أي من العلامات التالية ، فقد يكون لديه مستويات عالية من الكيتون ويجب أن يتحقق منها:
- الشعور بالعطش في كثير من الأحيان ، أو وجود فم جاف للغاية
- ارتفاع مستويات السكر في الدم
- كثرة التبول
- الشعور بالغثيان والقيء أو الشعور بألم في البطن
- التعب المستمر
- الارتباك ، أو صعوبة التفكير بالسرعة المعتادة
- رائحة الفاكهة في التنفس ، والمعروفة باسم التنفس الكيتوني
اختبار مستويات الكيتون
عادةً ما ينصح الطبيب الأفراد بموعد وعدد مرات اختبار الكيتونات.
توصي جمعية السكري الأمريكية بأن يتحقق الشخص من مستويات الكيتون كل 4-6 ساعات إذا وصل السكر في الدم إلى أكثر من 240 ملليجرام لكل ديسيلتر (مجم / ديسيلتر).
كما يوصون بأن يقوم المرضى بفحص كل 4-6 ساعات. يتضمن ذلك الإصابة بنزلة برد أو إنفلونزا أو عدوى ، حيث يمكن أن يزيد المرض من خطر الإصابة بـ DKA.
إذا كان الشخص قد تم تشخيصه مؤخرًا بمرض السكري وبدأ في تناول الأنسولين ، فقد ينصح الطبيب بإجراء الاختبار مرتين يوميًا للتأكد من حصوله على الكمية الصحيحة من الأنسولين.
هناك طريقتان شائعتان لاختبار مستويات الكيتون وهما اختبارات البول واختبارات الدم.
اختبارات البول
من السهل إجراء اختبار البول الكيتون ، وتتوفر مجموعات الاختبار في المنزل من الصيدليات أو عبر الإنترنت.
اختبارات البول الكيتون متاحة للشراء هنا.
ستشمل مجموعة اختبار البول مجموعة من الشرائط ، وأحيانًا ملفوفة بورق الألمونيوم. لاستخدام الاختبار ، يجب على الشخص التحقق من أن الاختبار ليس قديمًا واتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
عادةً ما تشتمل مجموعات اختبار البول على شريط مرمز لونيًا يحتاج الشخص إلى غمسه في البول. سيتغير لونه للإشارة إلى مستويات عالية من الكيتون أو الجلوكوز أو البروتين.
تحاليل الدم
يمكن لبعض أجهزة قياس جلوكوز الدم أيضًا اختبار مستويات الكيتون. لإجراء فحص الدم باستخدام جهاز قياس السكر في الدم ، يجب على الشخص:
- ضع شريط كيتون الدم في جهاز قياس نسبة السكر في الدم
- وخز إصبعهم باستخدام الإبرة المرفقة
- اضغط بإصبعهم على الشريط لنقل قطرة صغيرة من الدم
- انتظر حتى تظهر النتيجة على العداد
فهم النتائج
يمكن أن تكون كمية الكيتون في الدم إما منخفضة / طبيعية أو متوسطة / معتدلة أو عالية / كبيرة.
عندما يكون لدى الشخص مستويات متوسطة أو عالية من الكيتونات في دمائه ، يشير الأطباء إلى ذلك على أنه كيتونيميا. إنها علامة على أن مرض السكري قد لا يكون تحت السيطرة. وجود مستويات عالية من الكيتونات هو أيضًا عامل خطر للإصابة بالحماض الكيتوني السكري.
إذا كانت نتائج الشخص معتدلة أو عالية باستمرار ، فقد يحتاج الطبيب إلى تعديل أدويته ، أو قد يحتاج إلى إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة.
هناك ثلاثة أسباب رئيسية لوجود مستويات معتدلة أو عالية من الكيتونات في دم الشخص:
- نقص الأنسولين في الدم: قد يحتاج مريض السكري إلى تعديل كمية الأنسولين التي يتناولها.
- انخفاض نسبة السكر في الدم: يُعرف أيضًا باسم نقص السكر في الدم ، وغالبًا ما يحدث هذا في الصباح عندما تنخفض مستويات الأنسولين.
- عدم تناول ما يكفي من الطعام: من الضروري أن يأكل الشخص المصاب بالسكري بانتظام ، حتى لا تنخفض مستويات السكر في الدم.
إذا كانت مستويات الكيتون لدى الشخص معتدلة بعد أكثر من اختبار ، أو إذا كانت مستويات الكيتون مرتفعة ، يجب استشارة الطبيب على الفور. إذا كان لديهم مستويات مرتفعة من الكيتون إلى جانب أي أعراض للحماض الكيتوني السكري ، فيجب عليهم التماس العناية الطبية العاجلة.
ملخص
ينتج الجسم الكيتونات عندما لا يكون هناك ما يكفي من الأنسولين في الدم. على الرغم من أن الجسم عادةً ما يدير هذه المستويات بشكل طبيعي ، إلا أنه غالبًا لا يكون ذلك ممكنًا لمرضى السكري.
من السهل إجراء الاختبارات المنتظمة في المنزل ويجب أن تكون جزءًا قياسيًا من إدارة مرض السكري. إن محاولة الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند مستوى صحي وإدراك الأعراض وعوامل الخطر لـ DKA يجب أن تساعد في الحفاظ على مستويات الكيتون ضمن نطاق مقبول.
