ماذا يعني الشعور بألم في الصدر والصداع؟
عندما يحدث ألم في الصدر وصداع في نفس الوقت ، فعادة ما تكون غير مرتبطة ، على الرغم من أن بعض الحالات يمكن أن تسبب كلا الأعراض.
قد يكون الشعور بألم في الصدر والصداع في نفس الوقت مرتبطًا بالقلب أو الجهاز المناعي أو عوامل نفسية.
عادةً ما يكون السبب غير خطير ، ولكن قد يشعر الناس بالقلق من أن هذه الأعراض تشير إلى وجود مشكلة في ارتفاع ضغط الدم أو نوبة قلبية.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على الحالات التي يمكن أن تسبب ألمًا في الصدر وصداعًا. نوضح أيضًا ما إذا كانت خطيرة أم لا ومتى يجب زيارة الطبيب.
الأسباب والأعراض الأخرى
سيطلب ما يصل إلى 5.5 مليون شخص المشورة الطبية لألم الصدر في عام معين. في معظم الحالات ، لا يوجد سبب للقلق.
أدناه ، نناقش الحالات المختلفة التي يمكن أن تسبب ألمًا في الصدر وصداعًا في نفس الوقت.
القلق أو نوبات الهلع
وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية (ADAA) ، يمكن أن يسبب القلق الصداع وألمًا في الصدر.
غالبًا ما تشبه نوبة الهلع النوبة القلبية ، والتي يمكن أن تزيد من قلق الشخص. تشمل أعراض نوبة الهلع ما يلي:
- ألم صدر
- ضيق في التنفس
- تسارع في ضربات القلب
- دوخة
- التعرق
- يرتجف
- شعور بفقدان السيطرة
يمكن أن تنشأ نوبات الهلع بشكل عفوي ودون سابق إنذار ، أو يمكن أن تحدث نتيجة لحدث مرهق. تعلم التعرف على أعراض نوبة الهلع يمكن أن يخفف من قلق الشخص عند ظهورها.
الصداع النصفي
الصداع النصفي هو نوع من الصداع يسبب ألمًا شديدًا في جانب واحد من الرأس. تشير دراسة بحثية على نطاق صغير من عام 2014 إلى أن ألم الصدر يمكن أن يكون أحد أعراض الصداع النصفي أيضًا ، على الرغم من أنه ليس من الأعراض الشائعة. عندما يسبب الصداع النصفي ألمًا في الصدر ، يبدو أن الأدوية المضادة للصداع النصفي تخفف الألم.
غالبًا ما تشمل الأعراض الأخرى للصداع النصفي ما يلي:
- ألم حول أحد المعبدين أو كليهما
- ألم خلف عين واحدة أو كلتا العينين
- الغثيان أو القيء
- حساسية للضوء أو الصوت
- الهالة ، والتي يمكن أن تجعل الشخص يرى الأضواء الساطعة أو يفقد الرؤية
يمكن لأي شخص أن يعاني من الصداع النصفي المصحوب بأورة وأعراض أخرى دون أن يصاب بالصداع فعليًا.
يقترح ADAA أنه قد يكون هناك صلة بين الصداع النصفي واضطرابات القلق ، بما في ذلك اضطراب القلق العام (GAD) ، واضطرابات الهلع ، واضطراب ما بعد الصدمة (PTSD).
الذئبة
الذئبة هي اضطراب في المناعة الذاتية يتسبب في مهاجمة الجهاز المناعي للأنسجة السليمة. يمكن أن تستهدف القلب ، مما قد يؤدي إلى ألم في الصدر. إذا كان يستهدف الأوعية الدموية أيضًا ، فقد يعاني الشخص أيضًا من صداع.
تشمل الأعراض الإضافية لمرض الذئبة ما يلي:
- حمى
- فقدان الشهية
- رؤية ضبابية
- أعراض عصبية
أسباب غير ذات صلة
من الممكن أن يعاني الشخص من حالتين أو مشكلتين غير مرتبطين. في هذه الحالة ، تسبب حالة واحدة صداعًا ، بينما تسبب الحالة الأخرى آلامًا في الصدر.
على سبيل المثال ، يمكن أن يتسبب الجفاف في إصابة الشخص بالصداع. قد يكون لديهم أيضًا عدوى في الجهاز التنفسي العلوي يمكن أن تسبب ألمًا في الصدر. قد تتطلب كلتا الحالتين عناية طبية.
الشروط المحتملة الأخرى
بالإضافة إلى ما سبق ، قد يعاني الشخص أيضًا من مزيج من ألم الصدر والصداع مع أي من الحالات التالية:
- فيبروميالغيا
- التسمم بأول أكسيد الكربون
- نزيف في المنطقة تحت العنكبوتية
- قرحة هضمية
- الساركويد
- السكتة الدماغية
- التهاب رئوي
- مرض السل
- التهاب الغضروف الضلعي
هل يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم كلا العَرَضَين؟
يعتقد بعض الناس أن ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يسبب الصداع وألم الصدر والدوخة.
ومع ذلك ، تقول جمعية القلب الأمريكية (AHA) إن ارتفاع ضغط الدم عادة لا يكون له أعراض على الإطلاق ، إلا إذا كان الشخص يعاني من أزمة ارتفاع ضغط الدم ، والتي تشير إلى ارتفاع ضغط الدم بمقدار 180/120 أو أعلى.
أزمة ارتفاع ضغط الدم هي حالة طبية طارئة ، لذلك من الضروري الاتصال بخدمات الطوارئ في حالة حدوث الأعراض التالية:
- ألم صدر
- صداع
- رعاف
- قلق شديد
- ضيق في التنفس
- ألم في الظهر
- تغييرات في الرؤية
هل يمكن أن يكون الصداع علامة على نوبة قلبية؟
الصداع ليس من الأعراض الشائعة للنوبة القلبية. ألم الصدر الشديد هو العرض الأساسي.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، قد تشمل العلامات المبكرة الإضافية للأزمة القلبية ما يلي:
- شعور بامتلاء أو ضيق في الصدر قد يأتي ويذهب
- ضيق في التنفس
- ألم أو إزعاج في الفك أو المعدة أو الظهر أو أحد الذراعين أو كليهما
- عرق بارد
- الغثيان أو القيء
- دوار
كما أشارت جمعية القلب الأمريكية إلى أن النساء أكثر عرضة من الرجال لتجربة أعراض أخرى للنوبة القلبية. يمكن أن تكون الأعراض الأخرى مربكة وتمنع الشخص من إدراك أنه يعاني من نوبة قلبية.
من الضروري لأي شخص يعاني من إحساس بضيق أو ضغط في الصدر أن يلتمس العناية الطبية على الفور. يمكن أن تساعد المساعدة المبكرة أثناء النوبة القلبية في النتيجة.
متى ترى الطبيب
يجب على الشخص أن يلتمس العناية الطبية إذا عانى من أعراض إضافية إلى جانب الصداع. تتضمن بعض الأعراض التي تشير إلى مشكلة أكثر أهمية ما يلي:
- عدم القدرة على التفكير بوضوح
- تصلب الرقبة
- الغثيان أو القيء
- نزيف
- حمى
- دوخة
- كلام غير واضح
- ضعف
تقدم مؤسسة الصداع الوطنية دليلاً يشرح متى يجب طلب العناية الطبية للصداع.
علاج
يعتمد علاج آلام الصدر والصداع على السبب.
سيحتاج الطبيب في البداية إلى استبعاد أي أسباب خطيرة أساسية. قد يسألون عن أي أعراض إضافية ، وشدة الأعراض وعوامل الخطر المحتملة. قد يستخدمون أيضًا الاختبارات التشخيصية مثل مخطط كهربية القلب (EKG) لمراقبة القلب أو اختبارات الدم للبحث عن الحالات الأساسية.
إذا لم تكن هناك شروط أساسية ، أو كانت حميدة ، فقد يجرب الشخص بعض العلاجات المنزلية. تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:
- الحد من التوتر عن طريق الحد من الأنشطة المجهدة وممارسة تقنيات الاسترخاء
- يستريح بقدر الضرورة
- استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) للمساعدة في تخفيف الألم
- باستخدام ضغط دافئ على الرأس أو مجموعات العضلات ذات الصلة للمساعدة في تخفيف التوتر
- محاولة العلاجات السلوكية للمساعدة في القلق أو نوبات الهلع
الآفاق
إذا لم تكن هناك حالات أساسية خطيرة ، يمكن للشخص أن يتوقع أن يهدأ الصداع وألم الصدر بأقل قدر من التدخل. في هذه الحالات ، من غير المحتمل حدوث آثار طويلة المدى.
إذا كانت هناك حالة أساسية ، فإن علاج ذلك يجب أن يوفر للفرد تخفيفًا للأعراض. ومع ذلك ، فإن التعافي من الحالات الأخرى قد يستغرق وقتًا طويلاً.
يجب على الأشخاص التماس العناية الطبية فورًا إذا كان لديهم ألم غير مبرر في الصدر أو في حالة ظهور أعراض أخرى.
