ما الذي يمكن أن يسبب آلام الظهر والغثيان؟
غالبًا ما تحدث آلام الظهر والغثيان معًا. في بعض الأحيان ، يمكن أن ينتشر ألم المعدة إلى الظهر. يمكن أن يسبب القيء أيضًا ألمًا وتوترًا في الظهر.
قد يشير الألم الذي ينتشر من المعدة إلى الظهر إلى وجود مشكلة في عضو مثل الكبد أو الكلى.
في هذه المقالة ، نناقش أسباب وأعراض آلام الظهر والغثيان ، ومتى يجب زيارة الطبيب ، وبعض خيارات العلاج. ننظر أيضًا في كيف يمكن أن يزيد الحمل من مخاطر الغثيان وآلام الظهر.
الأسباب والأعراض
تتضمن بعض الأسباب الشائعة لآلام الظهر والغثيان ما يلي:
فيروس المعدة أو التسمم الغذائي
يسبب التهاب المعدة والأمعاء ألمًا والتهابًا في المعدة نتيجة للعدوى.
يمكن أن تسبب عدة أنواع مختلفة من العدوى التهاب المعدة والأمعاء ، بما في ذلك فيروس نوروفيروس والأمراض التي تنقلها الأغذية مثل السالمونيلا.
قد يعاني الشخص المصاب بالتهاب المعدة والأمعاء من تقلصات شديدة في المعدة تمتد إلى الظهر. في بعض الأحيان ، قد تتسبب هذه الحالة في القيء بشدة وبشكل متكرر حتى تصبح عضلات المعدة والظهر مؤلمة.
تتضمن بعض العلاجات المنزلية التي يجب تجربتها الحد من النظام الغذائي إلى الأطعمة الخفيفة ، والأطعمة سهلة الهضم مثل الخبز المحمص من القمح الكامل لتخفيف القيء ، وشرب الكثير من الماء لمنع الجفاف.
عادة ما يختفي التهاب المعدة والأمعاء من تلقاء نفسه ، ولكن يجب على الشخص طلب الرعاية الطبية إذا:
- لا تستطيع الاحتفاظ بأي طعام
- ظهور أي أعراض للجفاف ، مثل العيون الغارقة
- استمر في التقيؤ لمدة تزيد عن 24 ساعة
مشاكل صحة الكبد
يمكن أن يسبب مرض الكبد أيضًا الغثيان وآلام الظهر. في معظم الحالات ، يبدأ الألم في الجزء العلوي الأيمن من المعدة ثم ينتشر إلى الظهر.
قد تسبب أمراض الكبد مثل تليف الكبد وسرطان الكبد ألمًا يزداد سوءًا على مدار عدة أشهر.
على النقيض من ذلك ، يمكن أن يسبب مرض المرارة ألمًا يزداد سوءًا ببطء أو ألمًا يحدث فجأة. تستقر المرارة تحت الكبد ، في الجزء الأيمن العلوي من البطن. قد يُبلغ الشخص الذي يعاني من نوبة في المرارة عن ألم حاد وشديد في الجزء العلوي من البطن ، خاصة بعد تناول الطعام.
ليس من الآمن معالجة مشاكل صحة الكبد في المنزل. يجب على الشخص الذي يعاني من هذه الأعراض إما زيارة الطبيب أو الذهاب إلى غرفة الطوارئ.
التهاب البنكرياس
التهاب البنكرياس هو حالة يصاب فيها البنكرياس بالتهاب. يمكن أن يكون مزمنًا أو حادًا.
قد يسبب التهاب البنكرياس الحاد غثيانًا مفاجئًا ، وكذلك ألمًا في الجزء العلوي من البطن يمتد إلى الظهر.
تشمل الأعراض الأخرى:
- انتفاخ أو رقة في المعدة
- تسارع ضربات القلب
- حمى
- حركات الأمعاء الطباشيرية أو ذات الألوان الفاتحة
التهاب البنكرياس مرض خطير ومهدد للحياة. يجب ألا يحاول الشخص المصاب بأعراض التهاب البنكرياس معالجتها في المنزل. إنهم بحاجة لطلب رعاية طبية طارئة.
حصوات الكلى أو عدوى الكلى
تقع الكلى على جانبي منتصف الظهر. إن الشعور بالألم في هذه المنطقة ، خاصةً إذا كان في جانب واحد فقط ، قد يشير إلى وجود حصوات في الكلى أو التهاب في الكلى. قد يعاني الشخص أيضًا من الغثيان ، وقد يعاني من ألم ينتشر في الفخذ.
تمر العديد من حصوات الكلى من تلقاء نفسها ، ولكن من المهم طلب الرعاية الطبية لتقييمها. يمكن للطبيب أيضًا تقديم دواء مسكن للألم.
التهابات الكلى خطيرة للغاية ويمكن أن تنتشر إلى مناطق أخرى من الجسم. يمكن للشخص المصاب بعدوى الكلى أيضًا:
- يصاب بالحمى
- قشعريرة
- صعوبة في التبول أو الشعور بالألم عند التبول
في معظم الحالات ، يصف الطبيب المضادات الحيوية.
قرحة
القرحة هي كسر في غشاء الجهاز الهضمي. قد تظهر في المعدة أو الأمعاء أو غيرها من أعضاء الجهاز الهضمي. يمكن أن تنزف هذه الجروح وتسبب ألماً شديداً ، خاصة بعد تناول وجبة.
يعاني بعض الأشخاص المصابين بالقرحة من الغثيان والألم بعد تناول الطعام. لا تسبب معظم القرحات ألمًا يمتد إلى الظهر ، ولكن القرح العميقة والقريبة من الظهر قد تسبب آلام الظهر.
لتخفيف ألم القرحة ، يمكن للناس تجربة:
- أخذ مضادات الحموضة
- إجراء تغييرات غذائية
- تغيير الوضع بعد الأكل
من المهم أن ترى طبيبًا للألم المرتبط بالقرحة. قد يوصون بأدوية موصوفة. سيكونون قادرين أيضًا على استبعاد الأسباب الأخرى مثل التهاب البنكرياس.
مرض رتجي
يسبب مرض الرتج ظهور أكياس صغيرة في بطانة القولون. إنه شائع جدًا ، خاصة مع تقدم العمر.
قد يصاب بعض الأشخاص بنوع من الالتهاب يسمى التهاب الرتج. يحدث هذا عندما تلتهب الأكياس. قد تتطور الأكياس إلى التهابات مؤلمة.
لا ينتج عن مرض الرتج الأعراض دائمًا. ومع ذلك ، في حالة حدوثها ، فقد تشمل الأعراض ما يلي:
- آلام في المعدة
- ألم يشع في الظهر أو الفخذ
- إسهال
- إمساك
- تورم في المعدة
إذا لم يطلب الشخص العلاج ، يمكن أن يتسبب التهاب الرتج في حدوث نزيف ، وقد يؤدي إلى ثقب جدار القولون. لهذا السبب ، يجب على أي شخص يعاني من آلام الظهر أو مشاكل في المعدة أو الغثيان مراجعة الطبيب.
متى ترى الطبيب
قد يكون من الصعب معرفة سبب الغثيان وآلام الظهر من جهة أخرى. من الأفضل توخي الحذر إذا كانت الأعراض شديدة.
يجب على الشخص استشارة الطبيب إذا واجه أيًا من الأعراض التالية:
- الغثيان الذي يستمر لعدة أيام أو يزداد سوءًا بشكل تدريجي
- ألم في الجزء الأيمن العلوي من المعدة
- ألم شديد في المعدة أو حكة أثناء الحمل
- ألم في المعدة يزداد سوءًا بعد الوجبات أو يتبع نمطًا معينًا على مدار أيام أو أسابيع
يجب أن يذهب الشخص إلى غرفة الطوارئ إذا واجه:
- أعراض التهاب البنكرياس ، مثل البراز الشاحب أو آلام المعدة والحمى
- آلام شديدة في المعدة لا تطاق
- أعراض حصوات الكلى ، مثل آلام الظهر الشديدة التي تنتشر في الفخذ
العلاجات
العلاج الصحيح يعتمد على سبب الألم. تتضمن بعض خيارات العلاج المنزلي ما يلي:
- تناول المزيد من الألياف
- تغيير النظام الغذائي
- شرب المزيد من الماء
- تناول وجبات أصغر أو أكثر تكرارًا
- تجنب بعض الأطعمة ، مثل الأطعمة الدهنية أو الحمضية
قد يوصي الطبيب بمجموعة من العلاجات ، بما في ذلك:
- تناول دواء للقرحة
- الخضوع لعملية جراحية لحل التهاب الرتج
- الذهاب إلى المستشفى ، حتى يتمكن الأطباء من مراقبة أعراض التهاب البنكرياس
- تلقي السوائل عن طريق الوريد
- الخضوع لعملية جراحية لإزالة حصوات المرارة
حمل
يزيد الحمل من خطر الإصابة بكل من الغثيان وآلام الظهر. يسبب هرمون الحمل موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية مجموعة واسعة من الأعراض في الأشهر الثلاثة الأولى ، والتي تستمر أحيانًا حتى الثلث الثاني من الحمل. من أكثر الأعراض شيوعًا الغثيان مع القيء أو بدونه. تلاحظ بعض النساء أيضًا زيادة في آلام الظهر.
مع تقدم الحمل ، يضع الرحم والطفل مزيدًا من الضغط على الجسم. قد تصاب النساء بآلام الظهر من هذه السلالة المضافة ، أو من زيادة الوزن التي تحدث أثناء الحمل. في وقت لاحق من الحمل ، تعاني بعض النساء من الغثيان بسبب الضغط على أعضاء الرحم.
يمكن أن يكون الغثيان وآلام الظهر أثناء الحمل مزعجين ومرهقين ، لكنهما لا يشيران عادة إلى مشكلة خطيرة. ومع ذلك ، في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل ، تصاب بعض النساء بحالة في الكبد تسمى ركود صفراوي.
تشمل بعض أعراض الركود الصفراوي ما يلي:
- الغثيان أو فقدان الشهية
- ألم في الجزء الأيمن العلوي من المعدة
- بول داكن اللون
- عيون صفراء أو الجلد
- ألم في المعدة يمتد إلى الظهر
أكثر أعراض الركود الصفراوي شيوعًا وملاحظة هي الحكة. يجب على النساء اللواتي يعانين من حكة شديدة في الجلد إلى جانب آلام الظهر أو الغثيان الاتصال بمقدم الرعاية الصحية.
ملخص
عندما تحدث آلام الظهر والغثيان في نفس الوقت ، يمكن أن تكون مزعجة أو حتى منهكة.
في بعض الأحيان ، تختفي هذه الأعراض من تلقاء نفسها. إذا لم يفعلوا ذلك ، فمن المهم مراجعة الطبيب ، حيث يمكن أن تحدث في كل من الحالات الشديدة والصغيرة.
من المهم بشكل خاص عدم تجاهل الغثيان الذي يستمر لعدة أيام ، خاصة إذا كانت هناك أعراض أخرى.
