عوامل خطر الأوعية الدموية مرتبطة بصحة الدماغ
يكشف بحث جديد عن مجموعة من عوامل الخطر الوعائية التي قد تؤثر على صحة أدمغتنا مع تقدمنا في السن.
ليس سرا أن سكان العالم يشيخون بوتيرة سريعة بشكل متزايد. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، كان هناك ما يقرب من 900 مليون شخص في جميع أنحاء العالم الذين تتراوح أعمارهم بين 60 عامًا وما فوق في عام 2015. وتتوقع منظمة الصحة العالمية أن يقفز هذا الرقم إلى 2 مليار بحلول عام 2050.
وفقًا لمكتب المراجع السكانية ، قد يزيد عدد كبار السن في الولايات المتحدة الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا بأكثر من الضعف من 46 مليونًا اليوم إلى أكثر من 98 مليونًا بحلول عام 2060.
كما أن عبء الأمراض المزمنة المرتبطة بالعمر آخذ في الازدياد. على سبيل المثال ، تحذر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) من أن عبء مرض الزهايمر سيتضاعف بحلول عام 2060 عندما يصاب 13.9 مليون شخص في الولايات المتحدة بالمرض.
في هذا السياق ، من المهم أكثر من أي وقت مضى فهم الآليات وعوامل الخطر الكامنة وراء ضعف الإدراك المرتبط بالعمر.
بحث جديد نشر في مجلة القلب الأوروبية، يفحص الدور الذي قد تلعبه عوامل الخطر الوعائية ، مثل التدخين أو ارتفاع ضغط الدم أو السمنة ، في صحة الدماغ.
قاد البحث الجديد الدكتور سايمون كوكس ، باحث مشارك أول في مركز الشيخوخة المعرفية وعلم الأوبئة الإدراكي بجامعة إدنبرة في المملكة المتحدة.
مخاطر الأوعية الدموية مرتبطة بـ "بنية دماغية أسوأ"
قام كوكس وزملاؤه بفحص عمليات مسح الدماغ لـ 9772 شخصًا تتراوح أعمارهم بين 44 و 79 عامًا. لقد بحثوا عن أي روابط بين بنية دماغ المشاركين وعوامل الخطر الوعائية التالية: "التدخين وارتفاع ضغط الدم وضغط النبض والسكري و [ارتفاع الكوليسترول] ومؤشر كتلة الجسم (BMI) ونسبة الخصر إلى الورك."
يشرح كبير مؤلفي الدراسة الطرق المستخدمة في الدراسة ، "لقد قارنا الأشخاص الذين يعانون من أكثر عوامل الخطر للأوعية الدموية مع أولئك الذين ليس لديهم أي منها ، ونطابقهم من حيث حجم الرأس والعمر والجنس."
ووجدت الدراسة أن جميع عوامل الخطر على الأوعية الدموية - بصرف النظر عن ارتفاع الكوليسترول - مرتبطة بضمور أكبر في الدماغ ، وقلة من المادة الرمادية ، وضعف صحة المادة البيضاء.
"لقد وجدنا ، في المتوسط ، أن الأشخاص الذين يعانون من أعلى مخاطر الأوعية الدموية لديهم حوالي 18 [مليلتر (مل)] ، أو ما يقرب من 3 [في المائة] ، حجم أقل من المادة الرمادية" ، وفقًا لما ذكره المؤلف الرئيسي ، "و - نصف الضرر الذي لحق بالمادة البيضاء - النسيج الضام للدماغ - مقارنة بالأشخاص الأقل خطورة ؛ 18 مل أكثر بقليل من ملعقة كبيرة ممتلئة ، أو أقل قليلاً من أنبوب صغير معجون أسنان بحجم السفر ".
المادة الرمادية هي أنسجة دماغية تقع في الغالب على سطح الدماغ الذي يحتوي على معظم الخلايا العصبية (الخلايا العصبية). المادة البيضاء هي أنسجة توجد في عمق الدماغ. تنخفض المادة البيضاء مع تقدم العمر ، وقد ربطت الدراسات السابقة فقدان سلامة المادة البيضاء بـ "سرعة معالجة أبطأ ووظيفة تنفيذية ضعيفة".
قدم كبير مؤلفي الدراسة مزيدًا من التفاصيل عن النتائج ، قائلاً: "وجدنا أن ارتفاع مخاطر الأوعية الدموية مرتبط بتدهور بنية الدماغ ، حتى عند البالغين الذين يتمتعون بصحة جيدة".
"كانت هذه الروابط قوية بالنسبة للأشخاص في منتصف العمر كما كانت بالنسبة لمن هم في وقت لاحق من العمر ، وقد أدت إضافة كل عامل خطر إلى زيادة حجم الارتباط مع تدهور صحة الدماغ."
يتابع الباحث "الأهم من ذلك ، أن الارتباط بين عوامل الخطر وصحة الدماغ وبنيته لم يكن منتشرًا بالتساوي في جميع أنحاء الدماغ ؛ بدلاً من ذلك ، كانت المناطق المتأثرة بشكل أساسي تلك المعروفة بأنها مرتبطة بمهارات التفكير الأكثر تعقيدًا وتلك المناطق التي تظهر تغيرات في الخرف ومرض الزهايمر "النموذجي".
قد تؤدي التغييرات في نمط الحياة إلى تحسين شيخوخة الدماغ
من بين جميع عوامل خطر الأوعية الدموية التي درسها الفريق ، كان للتدخين وارتفاع ضغط الدم والسكري أكثر ارتباطات اتساقًا مع التغيرات في بنية الدماغ.
ولأنه من الممكن تعديل بعض هذه المخاطر الوعائية ، فإن النتائج تشير إلى تغييرات في نمط الحياة يمكن أن تحسن صحة الدماغ وتضمن شيخوخة معرفية صحية.
"من الأسهل تغيير عوامل نمط الحياة مقارنة بأشياء مثل الشفرة الجينية - وكلاهما يبدو أنه يؤثر على قابلية الإصابة بتدهور الدماغ والشيخوخة المعرفية. نظرًا لأننا وجدنا أن الارتباطات كانت قوية في منتصف العمر كما كانت في الحياة اللاحقة ، فهذا يشير إلى أن معالجة هذه العوامل مبكرًا قد يخفف من الآثار السلبية المستقبلية. "
دكتور سايمون كوكس
ويخلص الباحث إلى أن "هذه النتائج قد توفر دافعًا إضافيًا لتحسين صحة الأوعية الدموية بما يتجاوز فوائد الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية".
