ما هي عوامل الخطر للإدمان؟
الإدمان هو عدم القدرة على التوقف عن تناول مادة ما أو الانخراط في سلوك على الرغم من العواقب الصحية والاجتماعية السلبية. يقوم الأطباء الآن بتشخيص الإدمان تحت مظلة اضطرابات تعاطي المخدرات.
بينما يمكن لأي شخص أن يصاب باضطراب تعاطي المخدرات ، فإن بعض العوامل الشخصية والطبية يمكن أن تزيد من خطر الاعتماد.
يتمثل عامل الخطر الأكثر وضوحًا في تناول مادة غير مشروعة أو مادة تغير الحالة المزاجية ، لكن شبكة معقدة من عوامل الخطر يمكن أن تسهم في الإدمان. العديد من المواد التي تشكل أساس الإدمان لا تسبب الإدمان الكيميائي. هذا يعني أن العناصر الأخرى يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات تعاطي المخدرات.
عوامل الخطر
يمكن أن يزيد ما يلي من خطر الإدمان.
تاريخ العائلة: تلعب جينات الشخص دورًا مهمًا في الإدمان وقد تمثل 40-60 بالمائة من مخاطر الإدمان. يستكشف الباحثون العلاقة بين علم الوراثة والإدمان.
الحياة الأسرية: البيئة المنزلية الصحية أثناء الطفولة ضرورية لتقليل خطر الإدمان لاحقًا. يمكن أن يؤدي التواجد حول شخصيات السلطة وأفراد الأسرة الذين يتعاطون المخدرات إلى زيادة احتمالية الإصابة باضطراب تعاطي المخدرات في وقت لاحق من الحياة.
الأقران والحياة المدرسية: يمكن أن يكون للتأثيرات المتزايدة للأصدقاء والأقران خلال سنوات المراهقة للشخص تأثير كبير على ما إذا كانوا يتعاطون المخدرات أم لا.
كثير من الناس الذين ليس لديهم عوامل خطر أخرى يجربون الأدوية لأول مرة للتواصل مع مجموعة من الأقران. قد يواجه الأطفال والمراهقون الذين يعانون من العمل المدرسي أو يشعرون بالإقصاء الاجتماعي خطرًا أكبر لتجربة المخدرات والإصابة باضطراب تعاطي المخدرات.
العمر الذي يستهلك فيه الشخص العقاقير لأول مرة: كلما تناول الشخص مادة تغير مزاجه في وقت مبكر ، زادت احتمالية إصابته باضطراب تعاطي المخدرات.
طريقة التسليم: يمكن أن تؤثر الطريقة التي يتعاطى بها الشخص مخدرًا على تطور الإدمان. يعني التدخين وحقن المواد أن الدماغ يسجل تأثيرها في ثوانٍ ولكنه يفقد الاندفاع بسرعة.
يمكن لهذه التغييرات السريعة في الإحساس أن تدفع الناس إلى تكرار تعاطي المخدرات لاستعادة حالة النشوة التي مروا بها من قبل.
طبيعة المادة: تحتوي بعض الأدوية ، مثل النيكوتين أو الكراك أو الهيروين ، على مركبات معينة أو تطلق مستقبلات في الجسم تثير ردود فعل إدمانية. بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد تكون تجربة مادة ما مرة واحدة كافية لبدء نمط من السلوكيات التي يمكن أن تؤدي إلى الإدمان.
الإجهاد: قد تزيد مستويات التوتر المرتفعة من خطر تحول الشخص إلى مادة ، مثل الكحول أو الماريجوانا ، لتقليل التوتر.
التمثيل الغذائي: يمكن للطريقة التي يمتص بها الشخص المركبات ويعالجها أن تحدد تأثير الدواء على جسمه والإحساس الذي يسببه. على سبيل المثال ، يمكن أن تؤدي الاختلافات في التمثيل الغذائي إلى استمرار تأثير الدواء لفترات أطول أو أقصر.
يمكن أن يؤدي هذا إلى التسامح ، مما قد يؤدي إلى حاجة الشخص إلى استخدام جرعة أعلى أو جرعة أكثر تكرارًا من دواء معين لتحقيق نفس التأثيرات. هذا يزيد من خطر الإدمان.
لماذا يخاطر الناس بالإدمان؟
في حين أن هناك مجموعة واسعة من عوامل الخطر التي يمكن أن تؤدي إلى الإدمان ، فإن أول استخدام لمادة مسببة للإدمان أو الانخراط في سلوك يمكن أن يصبح إدمانًا غالبًا ما يبدأ بعد التجربة الأولى.
قد لا تبدو بعض السلوكيات التي يمكن أن يصاب بها الناس إدمانًا ، مثل المقامرة ، ضارة في البداية أو قد توفر فوائد في الاعتدال.
هناك عدة أسباب أساسية وراء رغبة الشخص في تناول مادة تغير الحالة المزاجية أو الانخراط في نشاط إلى حد ضار.
الشعور بالرضا: تنتج العديد من المواد النشوة ، أو الإحساس الجسدي الشديد أو التجربة ، أو التأثير المنبه الذي يوفر الشعور بالثقة والقوة.
قد تؤدي العديد من السلوكيات التي قد تصبح إدمانًا أيضًا إلى تحسين الحالة المزاجية ، مثل المتعة الجنسية أو المكاسب المالية من المقامرة. حتى تلقي إشعار أو رسالة على وسائل التواصل الاجتماعي يمكن أن يطلق موجة من المواد الكيميائية التي تبعث على الشعور بالسعادة في الدماغ ، مما يؤدي إلى ظهور أعراض تشبه الإدمان حول استخدام الهاتف الذكي.
تخفيف الحزن أو التوتر: قد يستخدم الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب والقلق الاجتماعي والتوتر المواد أو السلوكيات كآلية للتكيف. قد تحفز المواقف العصيبة الأشخاص أيضًا على الاستمرار في استخدام المواد وقد تؤدي أيضًا إلى الانتكاس إلى تعاطي المخدرات ، حتى بعد تلقي علاج ناجح للإدمان.
لتعزيز الأداء: بعض الناس يأخذون المنشطات لتحسين الإنجاز الرياضي والأكاديمي والإبداعي والمهني. في حين أن هذا قد يظهر مكاسب على المدى القصير ، فإن المخاطر أعلى بكثير على المدى الطويل.
في الظروف التي تراقب فيها هيئة الإدارة عقاقير تحسين الأداء ، كما هو الحال في الرياضات التنافسية ، يمكن أن يؤدي استخدام مثل هذه المواد إلى حظر التنافس في الرياضة مدى الحياة ، على سبيل المثال.
الفضول: غالبًا ما يجرب المراهقون مادة ما لمجرد أنهم لم يجربوها من قبل. لا يزال الجزء من الدماغ المسؤول عن اتخاذ القرار يتطور خلال سنوات المراهقة لدى الشخص ، لذلك يكون الشباب أكثر عرضة لخطر الانصياع لضغط الأقران.
يبعد
يمكن أن تساهم أي مجموعة من عوامل الخطر في الإدمان. في بعض الأحيان ، لا يتطلب الاعتماد على المواد أو السلوك أي عوامل خطر على الإطلاق.
يساهم تاريخ العائلة وبيئة المنزل بشكل كبير في استخدام الشخص لمادة ما.
كيف يستهلك الشخص مخدرًا ونوع المادة التي يستخدمها يمكن أن يزيد أيضًا من احتمالية الإدمان. يمكن أن يؤدي الإجهاد واضطرابات المزاج الحالية إلى تجربة مواد مختلفة "لتحسين" مزاجه ، والذي بدوره يمكن أن يؤدي إلى الإدمان.
يتعاطى الناس المواد المخدرة ليشعروا بالسعادة ، أو للتخلص من الحزن ، أو لتحسين الأداء مؤقتًا ، أو فقط من خلال الفضول. ومع ذلك ، يمكن أن يزيد هذا من خطر إصابة الشخص باضطراب تعاطي المخدرات.
س:
بدأت أجد نفسي أستهلك المزيد من المواد بانتظام أكثر من ذي قبل. كيف أحفز نفسي لتقليل المدخول؟
أ:
أهم شيء هو أنك أدركت أنك تستخدم المزيد من المادة. في هذه المرحلة ، من الضروري الامتناع عن المادة تمامًا.
تخلص من أي مادة موجودة في المنزل ، وغيّر روتينك لمنعك من الاقتراب من الأشخاص أو الأماكن أو الأشياء التي تربطها بالمادة.
إذا وجدت أنك تواجه مشكلة مع الرغبة الشديدة ، فحاول التحدث إلى طبيب الأسرة.
Timothy J. Legg، PhD، CRNP تمثل الإجابات آراء خبرائنا الطبيين. جميع المحتويات إعلامية بحتة ولا ينبغي اعتبارها نصيحة طبية.
