وجدت صلة قوية بين آلام الظهر والوفيات

قد يساعد التحليل المستقبلي لآلام الظهر ومعدلات الإعاقة في تفسير الارتباط بين آلام الظهر والوفيات.

آلام الظهر شائعة ومُنهِكة في كثير من الأحيان.

آلام الظهر شائعة جدًا ، حيث تصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم.

كما أنه سبب رئيسي للإعاقة وأيام العمل الضائعة.

يمكن أن تسهم عوامل الخطر مثل الموقف ونمط الحياة المستقرة وزيادة الوزن والسمنة والعمر في تطور هذه الحالة.

يقترح المعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية أن حوالي 80 بالمائة من البالغين يعانون من آلام الظهر مرة واحدة على الأقل في حياتهم.

أظهر مسح عبر الهاتف في الولايات المتحدة أن انتشار آلام الظهر المزمنة تضاعف في فترة 14 عامًا بين عامي 1992 و 2006 ، وأنه كان أكبر عند النساء.

يمكن أن تكون آلام الظهر حادة أو مزمنة. يمكن أن تستمر آلام الظهر الحادة من بضعة أيام إلى أسبوعين ، وعادة ما تزول من تلقاء نفسها. يعاني ما يقرب من 20 في المائة من الأشخاص الذين يعانون من آلام أسفل الظهر الحادة من آلام أسفل الظهر المزمنة.

تستمر آلام الظهر المزمنة لمدة 3 أشهر أو أكثر. قد تكون آلام الظهر المزمنة ناجمة عن حالات كامنة مثل هشاشة العظام والسرطان.

قياس آثار آلام الظهر

كان باحثون من مركز بوسطن الطبي في ماساتشوستس مهتمين بمعرفة المزيد عن آثار آلام الظهر لدى النساء ، نظرًا لانتشار هذه الحالة بشكل أكبر بين النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 40 و 80 عامًا ، مقارنة بالرجال.

الدراسة المنشورة في مجلة الطب الباطني العام، تتبع 8000 امرأة مسنة لمدة 14 عامًا في المتوسط.

على حد علمنا ، دراستنا هي الأولى التي تقيس الإعاقة بعد قياس آلام الظهر.سمح هذا بإجراء تحليل مستقبلي لآلام الظهر التي استمرت مع مرور الوقت ومعدلات العجز اللاحقة ، مما قد يساعد في تفسير الارتباط بين آلام الظهر والوفيات ، "كما يقول المؤلف الرئيسي للدراسة إريك روزين.

أجرى العلماء قياسات أساسية لآلام الظهر وتابعوها بعد عامين. سألوا المشاركين عن الأنشطة اليومية أو لاحظوها ، وكان العديد منهم يواجهون صعوبات في أداء المهام مثل المشي ، وإعداد الوجبات ، والحركات المتكررة.

أوضحت الأنشطة مثل المشي لمسافات قصيرة وإعداد الوجبات ما يقرب من 50 في المائة من تأثير آلام الظهر المزمنة على الوفيات. فسرت سرعة المشي الملحوظة والوقوف المتكرر من الكرسي حوالي ربع هذا الارتباط (27 بالمائة و 24 بالمائة على التوالي).

مات أكثر من 50 في المائة من المشاركين خلال فترة المتابعة. مات حوالي 65 في المائة من النساء اللائي يعانين من آلام الظهر المستمرة المتكررة خلال هذه الفترة ، مقارنة بـ 54 في المائة من النساء اللائي لا يعانون من آلام الظهر.

ارتفاع مخاطر الوفيات

تظهر نتائج الدراسة الجديدة أنه قد تكون هناك صلة قوية بين آلام الظهر والوفيات. على الرغم من أن الأسباب الكامنة وراء هذا الارتباط لا تزال غير واضحة ، يعتقد الباحثون أن العوامل الأخرى المرتبطة بألم الظهر قد تساهم في الوفاة المبكرة.

"قد تؤدي آلام الظهر إلى إعاقة الأنشطة اليومية بشكل مباشر ، ولكن يمكن لكبار السن تجنبها بشكل غير لائق بسبب الخوف من تكرار الإصابة أو تفاقم الأعراض. يقول روزين إن عدم القدرة على أداء الأنشطة اليومية أو تجنبها يمكن أن يؤدي إلى زيادة الوزن أو تطور أو تطور حالات صحية مزمنة أخرى ، وفي النهاية الوفاة المبكرة.

السكان الأكبر سنا آخذ في الازدياد في جميع أنحاء العالم. يبلغ عمر حوالي 8 في المائة من الأشخاص 65 عامًا وأكثر ، وتشير التقديرات إلى أن هذا العدد سيرتفع إلى ما يقرب من 17 في المائة بحلول عام 2050.

في ضوء هذه الإحصاءات ، أصبح تحسين الصحة البدنية لإطالة عمر كبار السن أولوية لمؤسسات الصحة العامة والبحوث.

ويخلص روزين إلى أن "النتائج التي توصلنا إليها تثير التساؤل حول ما إذا كانت الإدارة الأفضل لآلام الظهر على مدى العمر يمكن أن تمنع الإعاقة ، وتحسن نوعية الحياة ، وفي النهاية تطيل العمر".

هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتقييم الآثار طويلة المدى لآلام الظهر ، ولكن هذه النتائج تمهد الطريق للدراسات المستقبلية التي تهدف إلى إيجاد علاجات وإرشادات واستراتيجيات أفضل لمعالجة هذه الحالة.