رسالة من المحرر: كسر وصمة العار
في الأسبوع الماضي ، صادفت بعض الإحصائيات الصادمة. حوالي 80 بالمائة من الموظفين في الولايات المتحدة الذين يعانون من حالة صحية عقلية لا يسعون للعلاج بسبب وصمة العار المرتبطة بها.
في المملكة المتحدة ، حوالي 19 بالمائة من الموظفين أخذوا إجازة مرضية بسبب الإجهاد ، لكن 90 بالمائة من هؤلاء الأفراد أعطوا رئيسهم سببًا مختلفًا تمامًا.
يعاني حوالي 1 من كل 5 منا من حالة صحية عقلية ، الأمر الذي يطرح السؤال التالي: لماذا نحن ساكن تشعر أننا لا نستطيع التحدث عن هذه القضايا عندما تكون شائعة جدًا؟
في حين تم اتخاذ خطوات كبيرة لكسر وصمة العار المرتبطة بحالات الصحة العقلية ، تظل بيئة العمل مكانًا صعبًا بشكل خاص للتحدث بصراحة عن هذه القضايا.
قال أحد أعضاء أخبار طبية اليوم فريق التحرير.
وتابعت قائلة: "عادةً ما شعرت أنه يجب أن يبقى الأمر سراً ، في حال لم يفكر الناس بي كثيرًا أو اعتقدوا أنني سأكون أسوأ في وظيفتي نتيجة لذلك". "لقد كنت قلقًا من أنني لن أحصل على الفرص إذا اعتقدت أنني أضعف من بقية الفريق أو بطريقة ما عائق بسبب صحتي العقلية."
"الأمر كله يتعلق بثقافة العمل والنهج تجاه الصحة العقلية. لم أعمل مطلقًا في أي مكان حيث كنت منفتحًا بشأن صحتي العقلية كما هو الحال في MNT.”
بكل بساطة ، نحتاج إلى أن نكون قادرين على مناقشة الصحة العقلية بشكل مفتوح في مكان العمل ومساعدة بعضنا البعض في أي مشاكل قد نواجهها.
هذا هو السبب في أن فريق التحرير بدأ عام 2019 بالمشاركة في دورة الإسعافات الأولية للصحة العقلية. لقد تعلمنا بعض المهارات القيمة للغاية التي آمل أن تشجع الفريق على التحدث بصراحة عن الصحة العقلية ومنحهم الثقة للوصول إلى المساعدة ومساعدة الآخرين الذين قد يحتاجون إليها.
نريد المساعدة أنت، قرائنا. سواء كان ذلك من خلال نصائح حول كيفية إدارة التوتر أو حسابات الشخص الأول للعيش مع حالة الصحة العقلية ، فإننا نسعى جاهدين لتزويدك بمحتوى إعلامي وقابل للتنفيذ يمكّنك من خاصة صحتك العقلية.
إحدى المقالات ذات الصلة التي لفتت انتباهك في شهر كانون الثاني (يناير) الماضي كانت ميزتنا في "الإثنين الأزرق" - وهو يوم من شهر كانون الثاني (يناير) يُفترض أنه "أكثر أيام السنة كآبة" ، على الرغم من أنه ، كما سترى عندما تقرأه ، هذا ليس بصرامة صحيح.
كنت مهتمًا أيضًا بمعرفة كيف يمكن لمضافات غذائية معينة أن تزيد من القلق.
يتضمن المحتوى الآخر الذي وجدته مثيرًا للاهتمام مقالتنا حول الآثار الجانبية لخل التفاح ، بالإضافة إلى مقالتنا التي تبحث في ما إذا كان الثوم مفيدًا للأشخاص المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية.
ضمن المحتوى الإخباري الخاص بنا ، أثار اهتمامك تغطيتنا لدراسة تناولت كمية الألياف التي يجب أن نتناولها للوقاية من الأمراض ، ومقالنا عن اختراق محتمل في علاج هشاشة العظام أثار اهتمامك.
نريد أن نستمر في المحادثة حول الصحة العقلية ، لذا يرجى التواصل معنا - يسعدنا سماع أفكارك. يمكنك أيضًا التواصل معنا عبر Facebook أو Twitter.
شكرًا على القراءة ، ونتمنى لك شهر فبراير سعيدًا وصحيًا!
هونور وايتمان ، مدير التحرير
