كيف يمكن أن يسبب مرض السكري الغثيان؟
الغثيان هو شكوى شائعة بين المصابين بمرض السكري. يمكن أن يحدث الغثيان نتيجة مضاعفات مرض السكري أو عوامل أخرى تتعلق بالحالة.
في معظم الحالات ، يكون الغثيان مؤقتًا وغير ضار. ومع ذلك ، جنبًا إلى جنب مع الأعراض الأخرى ، يمكن أن يشير إلى مضاعفات أكثر خطورة لمرض السكري.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على أسباب الغثيان لدى مرضى السكري ونوضح كيفية تخفيف هذه الأعراض.
الأسباب
الغثيان هو عرض شائع يعاني منه الجميع في مرحلة ما. إنه عرض عام للعديد من المشاكل ، بما في ذلك الحساسية الغذائية والصداع النصفي والإفراط في تناول الطعام وحشرة المعدة والقلق.
قد يعاني مرضى السكري أيضًا من الغثيان المرتبط بمرض السكري. في الأقسام التالية ، نناقش الأسباب المحتملة للغثيان لدى مرضى السكري.
ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم
يشتمل كل من داء السكري من النوع 1 والنوع 2 على مشاكل في الأنسولين ومستويات الجلوكوز في الدم ، مما قد يؤدي إلى حدثين:
- ارتفاع السكر في الدم ، أو ارتفاع مستويات السكر في الدم
- نقص السكر في الدم ، أو انخفاض مستويات السكر في الدم
يحدث ارتفاع السكر في الدم عندما يكون الجسم لديه القليل من الأنسولين ، على سبيل المثال ، عندما يأكل الشخص أكثر أو يمارس أقل مما كان مخططًا له. يمكن أن يحدث أيضًا في الصباح ، وهو ما يُعرف بظاهرة الفجر. تعرف على المزيد حول ارتفاع نسبة السكر في الدم في الصباح.
يمكن أن يحدث نقص السكر في الدم عندما يأخذ الشخص الكثير من الأنسولين أو لا يأكل ما يكفي من الطعام. يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة ، بما في ذلك صدمة الأنسولين.
كل من ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم يمكن أن يجعل الشخص يشعر بالغثيان.
تشمل الأعراض الأخرى التي يجب البحث عنها ما يلي:
- الارتباك
- ضعف
- مشاكل في الرؤية
- إغماء
- النوبات
بدون علاج ، يمر مرضى السكري بأحداث متكررة من نقص السكر في الدم وارتفاع السكر في الدم. بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مضاعفات صحية ، مثل صدمة الأنسولين ، والحماض الكيتوني السكري ، واعتلال الأعصاب السكري.
يمكن للناس عادة منع هذه المضاعفات عن طريق إدارة مرض السكري لديهم.
يمكن لأي شخص تجنب ارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم عن طريق:
- تناول وجبات ووجبات خفيفة منتظمة
- تناول الأدوية حسب الوصفة الطبية
- تعديل تناول الطعام والدواء عند زيادة مستويات النشاط
أحد الآثار الجانبية للدواء
مثل الأدوية الأخرى ، يمكن لبعض أدوية مرض السكري أن تسبب الغثيان كأثر جانبي.
وتشمل هذه الأدوية الشائعة ميتفورمين ، والتي يجب على الناس تناولها مع الطعام لتجنب الغثيان أو تقليله.
قد يعاني الشخص من الغثيان عندما يبدأ في تناول الأدوية عن طريق الحقن ، ولكن غالبًا ما يختفي هذا العرض بمجرد أن يعتاد على الحقن. إذا لم يحدث ذلك ، يجدر التحدث مع الطبيب حول إمكانية تعديل الجرعة.
خزل المعدة
مرض السكري هو سبب شائع لاضطراب في الجهاز الهضمي يسمى خزل المعدة.
يؤثر خزل المعدة على كيفية تقلص المعدة ، مما يعني أن الطعام يمر ببطء أكثر إلى الأمعاء.
بالإضافة إلى الغثيان ، يمكن أن يسبب خزل المعدة:
- النفخ
- حرقة من المعدة
- الشبع بعد وجبة صغيرة
- فقدان الشهية
- تقلبات في مستويات السكر في الدم
- ألم في الجزء العلوي من البطن
لا يوجد علاج شافٍ لخزل المعدة ، ولكن يمكن للناس تخفيف الأعراض عن طريق:
- تناول وجبات صغيرة متكررة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة في اليوم
- تقليل الألياف الغذائية عن طريق الحد من تناول الفاكهة والخضروات غير المطبوخة
- شرب الماء أثناء وبين الوجبات
- تجنب الاستلقاء لعدة ساعات بعد الأكل
- المشي أو ممارسة الرياضة بعد الوجبات
قد يرغب الأشخاص المصابون بخزل المعدة ومرض السكري في التحدث إلى طبيبهم حول تعديل جرعة الأنسولين وتوقيتها.
التهاب البنكرياس
يحدث التهاب البنكرياس عندما يتورم البنكرياس ويلتهب. الأشخاص المصابون بداء السكري أكثر عرضة للإصابة بالتهاب البنكرياس.
بالإضافة إلى الغثيان ، يمكن أن يسبب التهاب البنكرياس:
- ألم في البطن
- مستويات عالية من الدهون الثلاثية
- التقيؤ
قد يكون الشخص قادرًا على منع التهاب البنكرياس أو إدارته عن طريق اتباع نظام غذائي قليل الدسم. يمكن أن يساعد الإقلاع عن التدخين وتجنب شرب الكحول أيضًا في تقليل مخاطر هذه الحالة.
الحماض الكيتوني السكري
يحدث الحماض الكيتوني السكري عندما ترتفع مستويات السكر في الدم بشدة وتتراكم الكيتونات إلى مستويات خطيرة في الدم. يمكن أن تكون مهددة للحياة وهي حالة طبية طارئة.
أحد الأعراض الشائعة للحماض الكيتوني السكري هو الغثيان الشديد.
تشمل الأعراض الأخرى لهذه الحالة ما يلي:
- كثرة التبول
- الشعور بالعطش أكثر من المعتاد
- تعاني من آلام في البطن
- يشعر بالارتباك
- يجدون صعوبة في التنفس العميق
- الشعور بالتعب
- تعاني من ضعف العضلات
- رائحة الفم الكريهة
إذا تعرض الشخص لواحد أو أكثر من هذه الأعراض ، فعليه التماس العناية الطبية على الفور.
وقاية
قد يزيد مرض السكري من خطر شعور الشخص بالغثيان لأن المضاعفات المرتبطة بمرض السكري ، مثل ارتفاع السكر في الدم ، يمكن أن تسبب الغثيان.
يمكن للأشخاص اتخاذ الخطوات التالية للمساعدة في منع أو تقليل خطر الإصابة بمضاعفات يمكن أن تؤدي إلى الغثيان:
- تناول الدواء تمامًا كما وصفه الطبيب
- تجنب تخطي الوجبات
- الامتناع عن الكحول
- الإقلاع عن التدخين وتجنب التدخين السلبي
- تناول نظام غذائي متنوع ومتوازن
- اتباع خطة الوجبات التي ساعد أخصائي الرعاية الصحية في إنشائها
العلاجات المنزلية
غالبًا ما يتضمن علاج الغثيان في المنزل تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تستهدف أعراض الغثيان. قد يجرب الشخص أيضًا طرقًا بديلة ، مثل تناول جذر الزنجبيل.
يمكن أن تقلل الخطوات التالية أيضًا من الغثيان:
- زيادة كمية البروتين في الوجبات
- البقاء رطب
- ممارسة
- البقاء منتصبا بعد الأكل مباشرة
- تجنب الروائح القوية
اقرأ عن 17 علاجًا منزليًا للغثيان هنا.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب حول أعراضه. قد يكون الطبيب قادرًا على تعديل أدويتهم أو التوصية بتغييرات أخرى في نمط الحياة للمساعدة في منع الغثيان.
الآفاق
قد يعاني الأشخاص المصابون بداء السكري من الغثيان نتيجة لأسباب عديدة ، بما في ذلك خزل المعدة وبعض الأدوية والمضاعفات المرتبطة بمرض السكري ، مثل ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم.
عند حدوث أعراض إضافية ، يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب ، الذي قد يكون قادرًا على وصف الأدوية أو التوصية بتغييرات في نمط الحياة لتقليل الأعراض.
يمكن للناس منع المضاعفات المتعلقة بمرض السكري عن طريق إدارة الحالة.
