مخاطر الإصابة بسرطان الثدي: هل تنهضين مبكرًا؟
وفقًا لدراسة حديثة واسعة النطاق ، قد تقل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء "الصباحية".
تلقى النوم وإيقاعات الساعة البيولوجية قدرًا كبيرًا من الاهتمام في السنوات الأخيرة.
دورة يومية تحكم كل واحد منا ، وكلنا تحت رحمة النوم.
ومع ذلك ، على الرغم من الطبيعة الشاملة للنوم ، فإنه لا يزال يحمل ثروة من الألغاز. من الواضح أن النوم مهم للصحة ، لكن الباحثين لم يحددوا بعد دوره الدقيق في المرض والعافية.
تتضمن الأسئلة الأكثر إلحاحًا المتعلقة بالنوم والإيقاعات اليومية كيف تؤثر هذه العوامل على حالات المرض وما إذا كان من الممكن تعديلها لتقليل المخاطر الصحية.
في الآونة الأخيرة ، صمم الباحثون دراسة للتحقيق في كيفية مساهمة النوم في خطر الإصابة بسرطان الثدي
النوم وسرطان الثدي
قادت الدراسة الدكتورة ريبيكا ريتشموند ، الزميلة البحثية في وحدة علم الأوبئة التكاملي في مركز أبحاث السرطان بجامعة بريستول في المملكة المتحدة وبرنامج علم الأوبئة التكاملي لأبحاث السرطان في المملكة المتحدة.
أخذ فريق الدكتور ريتشموند بيانات من مشروع البنك الحيوي في المملكة المتحدة ، وهو دراسة طويلة الأمد تهدف إلى الإجابة عن أسئلة حول الأسباب الجينية والبيئية للمرض. كما تمكن الفريق من الوصول إلى المعلومات التي حصل عليها اتحاد الرابطة الدولية لسرطان الثدي (BCAC) من دراسة الارتباط على مستوى الجينوم لسرطان الثدي.
في المجموع ، استخدم الباحثون بيانات من أكثر من 385000 امرأة.
يلخص الدكتور ريتشموند نهجهم: "باستخدام المتغيرات الجينية المرتبطة بتفضيل الناس للصباح أو المساء ، ومدة النوم ، والأرق ، [...] حققنا فيما إذا كانت سمات النوم هذه لها مساهمة سببية في خطر الإصابة بسرطان الثدي."
قدم الفريق نتائج الدراسة في وقت سابق من هذا الأسبوع في مؤتمر السرطان للمعهد الوطني لأبحاث السرطان لعام 2018 في غلاسكو ، المملكة المتحدة.
لتحديد اتجاهات أنماط النوم ومخاطر الإصابة بسرطان الثدي ، استخدم الفريق طريقة تسمى التوزيع العشوائي المندلي. في هذا النوع من التحليل ، يستخدم العلماء التباين المقاس في الجينات ذات الوظيفة المعروفة لتقييم تأثيرها على نتائج المرض. في هذه الحالة ، درسوا المتغيرات الجينية التي تؤثر على سمات النوم.
كما يوضح الدكتور ريتشموند ، فإن هذا النهج مفيد لتقليل تأثير المتغيرات المربكة المحتملة:
"إن طريقة التوزيع العشوائي المندلية المطبقة في هذا البحث مفيدة بشكل خاص في تحديد عوامل الخطر المسببة للمرض لأن المتغيرات الجينية المحددة فيما يتعلق بسمات النوم من غير المحتمل أن تتأثر بأي عوامل خارجية أو بيئية ، ولا بتطور السرطان ، وبالتالي ، يمكن استخدامها لتحديد علاقات السبب والنتيجة ".
قبرة أم بومة؟
ركز الباحثون على الجينات التي لها ارتباط بعوامل نوم معينة ، مثل تفضيل الصباح أو المساء ، ومدة النوم ، والأرق.
أظهر تحليل بيانات BCAC أن النساء اللواتي يفضلن الصباح ، اللواتي يطلق عليهن القبرات ، كان لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 40 في المائة أقل من أولئك الذين يفضلون الليل ، والمعروفين بالبوم.
بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت النتائج أن النساء اللائي ينمن لمدة أطول من 7-8 ساعات في الليلة الموصى بها كان لديهن خطر أعلى ، والذي زاد بنسبة 20 في المائة لكل ساعة إضافية ينمن فيها.
لاحظ الفريق نتائج مماثلة من تحليل بيانات البنك الحيوي في المملكة المتحدة. كونك قبرة وليست بومة يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 48 في المائة. ومع ذلك ، كشفت هذه البيانات عن أدلة أقل على وجود تفاعل بين مدة النوم وسرطان الثدي.
بطبيعة الحال ، من المرجح أن تطرح دراسة من هذا النوع العديد من الأسئلة التي تجيب عليها. على هذا النحو ، يأمل الباحثون في مواصلة هذا الخط من التحقيق.
يقول الدكتور ريتشموند ، "نود القيام بمزيد من العمل للتحقيق في الآليات التي تقوم عليها هذه النتائج ، حيث تستند التقديرات التي تم الحصول عليها إلى أسئلة تتعلق بتفضيل الصباح أو المساء بدلاً من الاستيقاظ في الواقع في وقت مبكر أو متأخر من اليوم".
وتتابع قائلة: "بعبارة أخرى ، قد لا يكون تغيير عاداتك يغير من خطر إصابتك بسرطان الثدي. قد يكون الأمر أكثر تعقيدًا من ذلك ".
على الرغم من ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث قبل أن نفهم ما إذا كان تغيير أنماط النوم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي ، فإن نتائج هذه الدراسة توفر رؤية جديدة للعلاقة بين النوم والصحة.
