ماذا تعرف عن التهاب المفاصل الصدفي وآلام الفك
يمكن أن يؤثر التهاب المفاصل الصدفي على أي مفصل في الجسم ، بما في ذلك الفك. يمكن أن تسبب الحالة ألمًا في الفك ، وطحنًا للأسنان ، ومشاكل أخرى في الأسنان مثل فقدان الأسنان.
التهاب المفاصل الصدفي (PsA) هو حالة من أمراض المناعة الذاتية. يسبب آلام المفاصل وتورمها وتيبسها.
تسبب PsA التهابًا يهاجم المفاصل والأنسجة السليمة ، مما يؤدي إلى أعراض مؤلمة.
في هذه المقالة ، نلقي نظرة على كيفية تأثير PsA على الفك. ويشمل ذلك الأعراض والمضاعفات والعلاجات المتعلقة بالفك وكيفية تخفيف آلام الفك.
التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الفك
يمكن أن يؤثر PsA على المفصل الصدغي الفكي (TMJ) ، أو مفصل الفك ، بنفس الطريقة التي تؤثر بها المفاصل الأخرى في الجسم.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن آلام الفك قد تؤثر على ما يصل إلى 35 بالمائة من الأشخاص المصابين بالـ PSA.
تشير إحدى الدراسات إلى أن الصدفية و PsA يلعبان دورًا مهمًا في اضطرابات المفصل الفكي الصدغي. يمكن أن تشمل مشاكل المفصل الفكي الصدغي ما يلي:
- النقر أو إصدار أصوات أخرى عند استخدام الفك
- ألم عند تحريك الفك
- اختلال في الفك
- صرير الأسنان أو صرير الأسنان
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من آلام الفك من مرض PsA من أعراض تجعل من الصعب المضغ والأكل والشرب والتحدث والنوم.
يمكن أن تساعد العديد من العلاجات الحالية في السيطرة على الالتهاب ومشاركة الجهاز المناعي ، مما يسمح للعديد من الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي أن يعيشوا حياة نشطة ويظلوا بصحة جيدة
هل يمكن أن يسبب مرض PsA مشاكل في الأسنان؟
تؤثر PsA بشكل أساسي على المفاصل ، ولكن يبدو أن لها صلة بأمراض اللثة ومشاكل الأسنان أيضًا.
وجدت إحدى الدراسات التي أجريت عام 2013 أن الأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي يعانون من مشاكل اللثة الشديدة أكثر من أولئك الذين لم يعانون من هذه الحالة. يمكن أن تؤدي أمراض اللثة إلى رائحة الفم الكريهة المزمنة ، وتغيرات في اللدغة ، وفي الحالات الشديدة ، فقدان الأسنان.
تشير دراسة حديثة إلى أن الالتهاب في PsA يمكن أن يؤدي إلى التهاب اللثة. ومع ذلك ، يحتاج الباحثون إلى استكشاف هذا الأمر بشكل أكبر لفهم الارتباط بشكل كامل.
يعاني الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي من معدل أعلى من مشاكل المفصل الفكي الصدغي ، مما قد يؤدي إلى تلف الأسنان بسبب الطحن والضغط. قد يصف طبيب الأسنان جبيرة يمكن أن يرتديها الشخص على الأسنان لحمايتها من التلف.
العلاجات المنزلية لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي وآلام الفك
هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف ألم الفك والنقر والطحن وأي أعراض أخرى تؤثر على الفك.
يمكن أن تعالج العلاجات الطبية الأسباب الكامنة وراء أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي لمنع تلف المفاصل ووقف تقدم الحالة.
ومع ذلك ، يجب ألا يعتمد الناس على العلاجات المنزلية وحدها لعلاج مرض الروماتيزم الصدفي. هذا لأنه حتى لو كانت الأعراض خفيفة ، يمكن أن تسبب الحالة ضررًا دائمًا للمفاصل.
لتخفيف آلام الفك المرتبطة بالـ PsA في المنزل:
ضع الثلج أو الحرارة
يجد الكثير من الناس أن وضع عبوات حرارية رطبة فعال في تخفيف آلام وتيبس الفك. يمكن لأكياس الثلج أيضًا تهدئة الألم وتقليل التورم والالتهاب. ومع ذلك ، تجنب ترك كيس ثلج لأكثر من 10 دقائق في المرة الواحدة.
اتبع نظامًا غذائيًا صديقًا للفك
قد يرغب الأشخاص المصابون بالتهاب المفاصل الروماتويدي الذي يؤثر على الفك في التحول مؤقتًا إلى نظام غذائي صديق للفك عندما تتفاقم أعراضهم.
يشمل النظام الغذائي الصديق للفك الأطعمة اللينة أو المسيلة لمنح الفك فرصة للراحة والشفاء.
تتضمن نصائح اتباع نظام غذائي صديق للفك ما يلي:
- تجنب الأطعمة المقرمشة والمضغوطة ، مثل الخبز المقرمش ، ورقائق البطاطس ، واللحوم المطاطية
- اختيار الخضار والفواكه المطبوخة بدلاً من النيئة
- صنع العصائر مع الخضار والفواكه الطازجة
- أكل الحساء
ارح الفك
قد يكون الفك الملتهب من التهاب المفاصل الروماتويدي أقل إيلامًا عندما يمنحه الشخص وقتًا للراحة. تتضمن بعض طرق إراحة الفك ما يلي:
- تجنب مضغ العلكة
- الانتباه لعادات المضغ ، مثل قضم الأظافر أو مضغ الأقلام ، التي يمكن أن تضغط على الفك
- قضاء وقت بعيدًا عن الأنشطة التي تتطلب حديثًا مكثفًا ، مثل المحاضرات والاجتماعات
- تجنب احتضان الهاتف بين الوجه والكتف ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى إجهاد عضلات الرقبة والفك
الحد من التوتر
يمكن أن تتسبب مستويات الإجهاد المرتفعة في قيام الشخص بصقل أسنانه وقضم فكه كثيرًا. يمكن أن يساعد استخدام تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوجا والتنفس العميق في تقليل التوتر في الفك.
يمكن أن يساعد الحد من التوتر أيضًا في علاج أعراض مرض جنون البقر الأخرى ، حيث يمكن أن يتسبب الإجهاد في الإصابة بالصدفية ونوبات التهاب المفاصل الروماتويدي.
اطلب العلاج الطبيعي
يمكن أن تساعد ممارسة تمارين محددة ، بتوجيه من أخصائي العلاج الطبيعي ، في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي في الفك والمفاصل الأخرى.
وجدت الأبحاث أن العلاج الطبيعي يمكن أن يساعد في علاج أعراض المفصل الفكي الصدغي وآلام مفصل الفك.
قد يشمل العلاج الطبيعي للفك حركات الفك ، والإطالات ، وتصحيح أوضاع الجسم والرأس.
ممارسة
يمكن أن يساعد النشاط البدني في تقليل التوتر وتحسين النوم. توصي مؤسسة الصدفية الوطنية بالتمرين كوسيلة لتخفيف أعراض مرض الصدفية. ممارسة الرياضة بانتظام تحافظ على المفاصل والأوتار فضفاضة وتقلل من الالتهاب.
العلاجات
يتسبب الالتهاب والاستجابة المناعية المفرطة في ظهور معظم أعراض PsA ، بما في ذلك تلك الموجودة في الفك. عادةً ما يعالج الأطباء ألم الفك المرتبط بالـ PsA من خلال معالجة إحدى هاتين المشكلتين أو كليهما.
تشمل العلاجات التي قد تساعد في علاج الأعراض المرتبطة بالفك لمرض بسا ما يلي:
- العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs): يمكن أن يوفر الإيبوبروفين والأسبرين والنابروكسين تخفيفًا مؤقتًا للألم والالتهاب. استشر الطبيب قبل تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لفترات طويلة.
- حقن الكورتيكوستيرويد: تعمل هذه الحقن بسرعة لتقليل التورم والألم. عادة ما يديرها الطبيب في عيادته.
تهدف الأدوية ذات الاستخدام طويل الأمد إلى علاج التهاب المفاصل الروماتويدي عن طريق تغيير طريقة عمل الجهاز المناعي. يشملوا:
- علم الأحياء: توصي الإرشادات الحالية بهذه لمعظم الأشخاص الذين لديهم تشخيص جديد لـ PsA. يمكن أن تقلل من شدة الأعراض وتقلل من مخاطر التوهجات والأضرار الدائمة. تأتي معظم المستحضرات الدوائية الحيوية عن طريق الحقن أو التسريب.
- الأدوية الجزيئية الصغيرة عن طريق الفم: العلاج البيولوجي غير مناسب للجميع ، وقد يوصي الطبيب بهذه الأدوية عن طريق الفم للأشخاص المعرضين للإصابة بالعدوى أو الذين لا يمكنهم تحمل الأدوية البيولوجية لسبب آخر تشمل الأمثلة توفاسيتينيب (زيلجانز) وأبريميلاست (أوتيزلا).
- الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض: يمكن أن تقلل الالتهاب.
تشخبص
لا يوجد اختبار واحد لمشاكل PsA أو TMJ. ومع ذلك ، سيستخدم الطبيب مجموعة من الفحوصات الطبية والتاريخ الطبي للشخص والفحص البدني لتحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بالـ PsA وأي مفاصل قد تتأثر.
قد تشمل الاختبارات التشخيصية لمرض PsA وتورط الفك ما يلي:
- اختبارات الدم ، والتي يمكن أن تساعد في استبعاد الأنواع الأخرى من التهاب المفاصل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
- الأشعة السينية للفك والمفاصل الأخرى ، على الرغم من أنها لا تكشف عادة عن مرحلة مبكرة من التهاب المفاصل الروماتويدي
- فحوصات التصوير بالرنين المغناطيسي
- فحص الجلد للبحث عن طفح جلدي أو قشور فضية ، وهي علامات الصدفية
- فحص جسدي للفك
- التاريخ الطبي والتاريخ العائلي ، لأن مرض PSA يمكن أن يكون وراثيًا
أعراض أخرى لمرض الروماتيزم الصدفي
ترتبط PsA بالصدفية ، وهي حالة جلدية تسبب طفح جلدي متقشر. حوالي 30 في المائة من الأشخاص المصابين بالصدفية يصابون أيضًا بمرض الصدفية. نتيجة لذلك ، سيتحقق العديد من الأطباء من مرض PsA عندما يعاني الشخص من الصدفية وآلام المفاصل معًا.
ومع ذلك ، لا يمكن للأطباء دائمًا تشخيص مرض التهاب المفاصل الروماتويدي بناءً على أعراض الجلد وحدها. يصاب بعض الأشخاص بمرض الصدفية (PsA) دون الإصابة بالصدفية. في 85 في المائة من المصابين بالـ PsA ، تأتي الأعراض الجلدية قبل أعراض المفاصل.
يختلف PsA عن أشكال التهاب المفاصل الأخرى. يمكن أن تسبب العديد من أنواع التهاب المفاصل آلامًا وتيبسًا في المفاصل ، ولكن التهاب المفاصل الروماتويدي له أعراضه الفريدة.
تشير الدراسات إلى أن هناك عرضين محددين يمكن أن يكونا علامات منبهة لمرض التهاب المفاصل الروماتويدي: التهاب الارتكاز والتهاب الأصابع.
التهاب
التهاب المفاصل هو التهاب في المناطق التي ترتبط فيها الأوتار أو الأربطة بالعظام. يمكن أن يتسبب هذا في تكوين عظام جديدة ، على غرار النتوءات العظمية.
يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا وتيبسًا وتورمًا. غالبًا ما يؤثر التهاب المفاصل على الكعبين ، وأسفل القدمين ، وأطراف الأصابع ، والمرفقين ، والركبتين ، والوركين ، والعمود الفقري.
قد يتركز الألم الناتج عن التهاب الارتكاز على منطقة بجوار المفصل بدلاً من المفصل نفسه.
التهاب الدكتايل
يسبب التهاب الدكتيل تورمًا والتهابًا وألمًا في إصبع كامل (إصبع أو إصبع). يمكن أن تسبب هذه الأعراض ألمًا شديدًا وقد تجعل من الصعب أو المستحيل تحريك الأصابع المصابة.
يؤثر التهاب الدكتايل عادة على رقم واحد أو عدة أرقام ، ولكن ليس بنمط متماثل. هذا يعني أنه يمكن أن يؤثر على جانب واحد من الجسم وليس الجانب الآخر.
علامات أخرى
تشمل العلامات الأخرى لـ PsA ما يلي:
- التهاب الفقار ، حيث يؤثر مرض التهاب المفاصل الروماتويدي على المفاصل في العمود الفقري أو الحوض أو الرقبة
- إعياء
- تصلب المفاصل خاصة في الصباح
- ألم وخفقان وتيبس في مفصل واحد أو أكثر
- تغيرات في الأظافر ، مثل التفتت أو التنقر أو عدوى الأظافر الفطرية
- التهاب القزحية ، وهو التهاب داخل العين يسبب الاحمرار والألم ، ويؤثر على حوالي 7 في المائة من المصابين بمرض بسا
الآفاق
يمكن أن تكون أعراض PsA ، بما في ذلك تلك التي تؤثر على الفك ، مؤلمة ومضطربة لحياة الشخص اليومية. ومع ذلك ، فإن اتباع خطة علاج فعالة لـ PsA يمكن أن يساعد الشخص في الحصول على الراحة ، وفي كثير من الحالات ، تحقيق مغفرة.
تقول مؤسسة التهاب المفاصل إن ما يصل إلى 60 في المائة من المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي يمكنهم تحقيق الهدوء بالعلاج المناسب. مغفرة تعني أن هناك نشاط مرضي ضئيل للغاية في الجسم. ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أن حالة ما قد تم علاجها ، أو أن الشخص يمكنه التوقف عن تناول أدويته.
يجب على الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي تناول أدويتهم إلى أجل غير مسمى ، كما يصفه الطبيب ، للحفاظ على حالتهم تحت السيطرة وتحقيق أفضل جودة ممكنة للحياة.
