ما هي الزيوت الأساسية المفيدة للأنفلونزا؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

الإنفلونزا مرض تنفسي معدي يصيب الأنف والحلق والرئتين. في بعض الحالات ، يمكن أن تكون مهددة للحياة.

تتغير فيروسات الإنفلونزا باستمرار ، مما قد يجعل علاجها صعبًا. يمكن أن تساعد الأدوية في تخفيف الأعراض ، ويجرب بعض الأشخاص أيضًا العلاجات البديلة ، مثل الزيوت الأساسية.

ومع ذلك ، لا يوجد دليل يشير إلى أن الزيوت الأساسية يمكن أن تعالج أو تعالج أعراض الأنفلونزا أو أعراض الفيروسات الأخرى ، بما في ذلك فيروسات كورونا. كما أنها لن تمنع الفيروس من أن يصبح أكثر حدة.

ومع ذلك ، قد يجد بعض الأشخاص الذين يعانون من أعراض خفيفة أن الزيوت الأساسية تساعدهم على الشعور بالتحسن.

في هذه المقالة ، تعرف على المزيد حول كيفية استخدام الزيوت الأساسية ، وفوائدها المحتملة للإنفلونزا ، وبعض المخاطر المرتبطة بها.

أفضل الزيوت الأساسية لأعراض الأنفلونزا

قد تساعد بعض الزيوت الأساسية ، بما في ذلك زيت الأوكالبتوس ، في مكافحة الإنفلونزا أو الوقاية منها.

نظر بعض الباحثين في كيفية تأثير المكونات الموجودة في الزيوت الأساسية على أنواع مختلفة من فيروسات الإنفلونزا.

مقال في المجلة الأمريكية للزيوت الأساسية والمنتجات الطبيعية يقترح أن بعض الزيوت الأساسية قد تساعد في مكافحة فيروسات الأنفلونزا ، على الرغم من ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.

وفقًا لمؤلفي الدراسة ، أظهرت المكونات الموجودة في الزيوت الأساسية التالية بعض النشاط المضاد للفيروسات:

• زيت البرغموت
• زيت الكافور
• زعتر أحمر
• أوراق القرفة

يقترح بعض العلماء أن زيت شجرة الشاي قد يكون له أيضًا خصائص مضادة للفيروسات إذا قام شخص بدمجه في أنظمة تنقية الهواء.

أيضًا ، قد يحتوي المليسة على مكونات يمكن أن تساعد في منع تكاثر نوع واحد من فيروس أنفلونزا الطيور ، وفقًا لدراسة معملية واحدة.

تشير نتائج دراسة معملية أخرى إلى أن مزيجًا تجاريًا من الزيوت الأساسية قد يساعد في تقليل نشاط نوع واحد من فيروسات الإنفلونزا.

هذا المنتج ، الذي يباع باسم doTERRA On Guard ، يحتوي على الزيوت الأساسية لقشر البرتقال البري وبرعم القرنفل وأوراق القرفة ولحاء القرفة وأوراق الكينا وإكليل الجبل.

ومع ذلك ، فإن هذه النتائج لا تؤكد أن أي زيت أساسي يمكنه علاج أو علاج الأنفلونزا أو أي نوع آخر من الفيروسات.

لمزيد من المعلومات والموارد للمساعدة في الحفاظ على صحتك أنت وأحبائك في موسم الإنفلونزا هذا ، تفضل بزيارة مركزنا المخصص.

كيف تستعمل

لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) الزيوت الأساسية أو استخدامها. لهذا السبب ، يجب على الناس دائمًا شرائها من مصادر حسنة السمعة واستخدامها بحذر.

هناك طريقتان أساسيتان لاستخدام الزيوت العطرية: وضعها على الجلد والاستنشاق.

عند وضع زيت عطري على الجلد ، قم دائمًا بخلطه مع زيت ناقل مسبقًا. تتضمن بعض الأمثلة على الزيوت الحاملة زيت الجوجوبا وزيت الزيتون وزيت الجوز. بعد تخفيف الزيت العطري ، يمكن لأي شخص وضعه على الجلد أو إضافته إلى المستحضرات ومنتجات الاستحمام.

لعلاج الاستنشاق ، ضع الزيوت العطرية في الماء الساخن واستنشق الأبخرة ، أو استخدم موزع الغرفة. قد يساعد استنشاق الأوكالبتوس في تخفيف الاحتقان.

ليس من الآمن أبدًا تناول الزيوت الأساسية ، ويجب على الأطفال عدم استخدامها بأي شكل من الأشكال.

من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدام الزيوت الأساسية لأي غرض طبي.

المخاطر

فقط لأن الزيوت الأساسية منتجات طبيعية ، فهذا لا يعني أنها غير ضارة. مثل الأدوية ، يمكن أن تسبب آثارًا جانبية شديدة إذا استخدمها الشخص بشكل غير صحيح أو بكميات زائدة.

تتضمن بعض المخاطر المحتملة المرتبطة بالزيوت الأساسية ما يلي:

• تهيج الجلد أو الغشاء المخاطي: قد يكون الرضع والأطفال الصغار وكبار السن وذوي البشرة الحساسة أكثر عرضة لمشاكل الجلد نتيجة استخدام الزيوت الأساسية.
• التسمم: لا تبتلع زيتًا عطريًا أبدًا ، فقد يكون سامًا.
• التفاعلات الدوائية والمكملات: يمكن أن تتفاعل الزيوت الأساسية مع الأدوية والمكملات التي تستلزم وصفة طبية ، لذلك من الجيد دائمًا التحدث إلى الطبيب قبل استخدامها.
• الحساسية للضوء: بعض الزيوت الأساسية ، مثل البرغموت ، تجعل البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس. قد يؤدي ذلك إلى حروق الشمس الشديدة إذا تعرض الشخص لأشعة الشمس أو مقصورة تسمير البشرة خلال 24 ساعة من العلاج.

قد لا تكون الزيوت الأساسية آمنة للاستخدام أثناء الحمل. على سبيل المثال ، قد يكون هناك خطر من أن المكونات النشطة ستعبر المشيمة وتؤثر على الجنين.

يجب أيضًا على أي شخص يعاني من الحساسية المحتملة أن يكون حذرًا عند استخدام الزيوت الأساسية ، حيث يمكن أن تسبب ردود فعل خطيرة.

احتفظ دائمًا بالزيوت العطرية بعيدًا عن العين وأي لهب مكشوف. قم بتخزينها بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. تعتبر العديد من الزيوت الأساسية خطرة على الحيوانات الأليفة ، لذلك يجب على الناس البحث عن الزيوت الآمنة للحيوانات قبل استخدامها في المنزل.

ملخص

تشير بعض الأبحاث إلى أن المكونات الموجودة في الزيوت الأساسية قد تساعد في مكافحة فيروس الأنفلونزا. ومع ذلك ، هذا لا يعني أن استخدام الزيوت الأساسية في المنزل سوف يعالج أو يعالج الأنفلونزا أو الفيروسات الأخرى.

إذا وجد الشخص أن الزيوت الأساسية تساعد في علاج أعراضه ، فيجب أن يتأكد من مراجعة الطبيب أولاً وممارسة الاستخدام الآمن دائمًا.

يجب على أي شخص يعاني من أعراض شديدة أو متفاقمة من الأنفلونزا أو فيروس آخر أن يطلب المساعدة الطبية. لمزيد من المعلومات حول COVID-19 ، انقر هنا.

على الرغم من أن الأبحاث تشير إلى أن الزيوت الأساسية قد يكون لها بعض الفوائد الصحية ، فمن المهم أن نتذكر أن إدارة الغذاء والدواء (FDA) لا تراقب أو تنظم نقاوة أو جودة هذه الزيوت. يجب على الشخص التحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام الزيوت الأساسية ، ويجب أن يتأكدوا من البحث عن جودة منتجات العلامة التجارية. يجب على الشخص دائمًا إجراء اختبار التصحيح قبل تجربة زيت أساسي جديد.