ما الذي يمكن أن يسبب آلام أسفل الظهر والإسهال؟
يعتبر كل من آلام أسفل الظهر والإسهال شائعين ، وإذا حدثا في نفس الوقت ، فقد يكون ذلك من قبيل الصدفة. ومع ذلك ، يمكن أن ينتج كلاهما أيضًا عن حالات طبية أساسية أكثر خطورة.
بغض النظر عن السبب ، يجب على الأشخاص المصابين بالإسهال الذي يستمر لأكثر من يومين مراجعة الطبيب على الفور. إذا لم يتلق الشخص العلاج ، فقد يؤدي الإسهال الشديد إلى مضاعفات خطيرة ، مثل الجفاف وسوء الامتصاص.
في هذه المقالة ، نناقش بعض الحالات التي يمكن أن تسبب آلام أسفل الظهر والإسهال ونستكشف خيارات العلاج الخاصة بهم. وصفنا أيضًا متى يجب زيارة الطبيب.
مرض الاضطرابات الهضمية
مرض الاضطرابات الهضمية هو رد فعل مناعي للجلوتين الذي يسبب التهاب الأمعاء الدقيقة ويؤثر على قدرة الجسم على هضم العناصر الغذائية. الغلوتين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في القمح والشعير.
يميل مرض الاضطرابات الهضمية إلى التأثير على الأطفال والبالغين بشكل مختلف ، ويمكن أن تختلف الأعراض بشكل كبير من شخص لآخر. ومع ذلك ، فإنه غالبًا ما يسبب الإسهال المزمن ، ويعاني بعض البالغين من آلام العظام والمفاصل ، والتي قد تحدث في أسفل الظهر.
يمكن أن تشمل بعض الأعراض الأخرى لمرض الاضطرابات الهضمية ما يلي:
- النفخ والغاز
- إعياء
- فقدان الوزن غير المتوقع
- فقر دم
- كآبة
- الصداع
- آفة القروح
علاج
العلاج الرئيسي لمرض الاضطرابات الهضمية هو التحول إلى نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.قد يحيل الطبيب شخصًا إلى اختصاصي تغذية يمكنه تقديم المشورة بشأن تجنب الغلوتين مع الاستمرار في تناول وجبات صحية ومتوازنة.
من المهم أيضًا التحقق من أن المنتجات الأخرى لا تحتوي على الغلوتين ، بما في ذلك:
- الأدوية
- مكملات الفيتامينات والمعادن
- مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة والشعر
- معاجين الأسنان
عسر الطمث
عسر الطمث هو المصطلح الطبي لفترات الطمث المؤلمة. وفقًا لمقالة مراجعة عام 2015 ، يؤثر عسر الطمث على 45-95٪ من الأشخاص الذين يصابون بالحيض.
بالإضافة إلى التقلصات المؤلمة في البطن ، يعاني بعض الأشخاص أيضًا من آلام الحوض التي تمتد إلى أسفل الظهر.
يمكن أن تشمل الأعراض الأخرى لعسر الطمث ما يلي:
- إسهال
- استفراغ و غثيان
- إعياء
- مشاكل النوم
علاج
يجد العديد من الأشخاص المصابين بعسر الطمث الراحة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأيبوبروفين والأسبرين والنابروكسين.
إذا لم تنجح هذه العلاجات ، فقد يصف الطبيب مسكنات أقوى للألم أو حبوب منع الحمل. قد يوصون أيضًا بإجراء اختبارات لتحديد ما إذا كان هناك سبب أساسي لعسر الطمث.
يمكن أن تشمل خيارات العلاج الأخرى:
- تغييرات في نمط الحياة ، مثل ممارسة الرياضة بانتظام ، والإقلاع عن التدخين ، والحصول على مزيد من النوم
- تقنيات الاسترخاء ، مثل التدليك واليوجا والبيلاتس
- استخدام زجاجات الماء الساخن أو الاستحمام بماء دافئ
- العلاجات البديلة ، مثل الوخز بالإبر وتحفيز العصب الكهربائي عبر الجلد ، والتي يشير إليها بعض الناس باسم التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد
رتوج
الرتوج هو مصطلح لانتفاخات أو أكياس صغيرة - تسمى الرتوج - تتشكل في جدار القولون.
لا يتسبب داء الرتج دائمًا في ظهور أعراض ، ولكن يمكن أن يتطور إلى التهاب الرتج ، مما يشير إلى إصابة الرتج بالعدوى والتهابها.
يمكن أن يؤدي التهاب الرتج إلى مضاعفات معوية شديدة ، مثل الخراجات والثقوب والنزيف والانسدادات.
يمكن أن تشمل أعراض داء الرتج والتهاب الرتج ما يلي:
- الإسهال أو الإمساك
- تقلصات أو ألم في الجانب الأيسر السفلي من البطن ، والذي قد ينتشر أحيانًا إلى أسفل الظهر
- النفخ
- حمى وقشعريرة
- الغثيان أو القيء
- إعياء
علاج
يعتمد علاج الرتج والتهاب الرتج على نوع وشدة أعراض الشخص. قد يوصي الطبيب بتغييرات في النظام الغذائي ، مثل زيادة تناول الألياف وتناول البروبيوتيك ، إذا كان لدى الشخص أعراض خفيفة.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أعراض التهاب الرتج ، عادة ما يصف الطبيب المضادات الحيوية لعلاج العدوى. قد تكون الجراحة ضرورية لعلاج المضاعفات المعوية الخطيرة.
مرض التهاب الأمعاء
مرض التهاب الأمعاء (IBD) هو مصطلح شامل للحالات التي تسبب الالتهاب والتهيج على طول الجهاز الهضمي. أكثر الأمثلة شيوعًا لمرض التهاب الأمعاء هي التهاب القولون التقرحي ومرض كرون.
يمكن أن تختلف أعراض مرض التهاب الأمعاء بشكل كبير بين الأفراد ، وتميل إلى الظهور والذهاب في دورات.
ومع ذلك ، غالبًا ما يسبب مرض التهاب الأمعاء الإسهال المتكرر والتشنج البطني. يعاني بعض الأشخاص أيضًا من آلام المفاصل ، والتي يمكن أن تتطور في أسفل الظهر.
تشمل بعض الأعراض الأخرى لمرض التهاب الأمعاء:
- إعياء
- فقدان الوزن غير المتوقع
- نزيف مستقيمي
- فقدان الشهية
- استفراغ و غثيان
- طفح جلدي
- اليرقان
علاج
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض مرض التهاب الأمعاء مراجعة الطبيب لإجراء تقييم.
لا يوجد علاج شافٍ لالتهاب القولون التقرحي أو داء كرون ، لذلك عادةً ما يتضمن العلاج مجموعة من الأدوية وتغيير نمط الحياة والنظام الغذائي. قد يوصي الأطباء أيضًا بإجراء جراحة للأمعاء لعلاج مضاعفات مرض التهاب الأمعاء.
عدوى الكلى
تحدث عدوى الكلى ، أو التهاب الحويضة والكلية ، عندما تنتشر عدوى المسالك البولية (UTI) إلى الكلية ، عادةً من المثانة.
يمثل هذا أخطر مرحلة في التهاب المسالك البولية ، وقد يحتاج الشخص الذي لا يتلقى علاجًا سريعًا من طبيب في النهاية إلى رعاية في المستشفى.
يمكن أن تتطور أعراض عدوى الكلى بسرعة وقد تشمل:
- ألم في أسفل الظهر أو الجانب أو منطقة الفخذ
- إسهال
- تبول مؤلم
- بول داكن أو عكر أو كريه الرائحة
- حمى وقشعريرة
- استفراغ و غثيان
- فقدان الشهية
في الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا ، يمكن أن تسبب عدوى الكلى أحيانًا أعراضًا مثل الارتباك والهلوسة وصعوبة التحدث بوضوح.
علاج
يجب على الشخص المصاب بأعراض التهاب الكلى مراجعة الطبيب على الفور. عادة ما يصف الأطباء مجموعة من المضادات الحيوية لقتل العدوى.
قد يحتاج الأشخاص الذين يصابون بمضاعفات خطيرة إلى علاج في المستشفى ، يمكن أن يشمل الجراحة ، في حالات نادرة.
متى ترى الطبيب
راجع الطبيب فورًا إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين أو إذا ظهرت أعراض الجفاف.
راجع أيضًا طبيبًا لألم أسفل الظهر الشديد أو المستمر.
يجب على الأشخاص التماس العناية الطبية الفورية إذا ظهرت عليهم أي من الأعراض التالية:
- حمى تصل إلى 102 درجة فهرنهايت أو أعلى
- القيء المستمر
- ألم شديد في المستقيم أو البطن
- براز يحتوي على دم أو مخاط
- ستة براز رخو أو أكثر في فترة 24 ساعة
- فقدان السيطرة على الأمعاء أو المثانة
- فقدان الإحساس أو الوظيفة في الساقين أو القدمين
ملخص
الإسهال وآلام أسفل الظهر شائعة وقد لا تكون ذات صلة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الاثنان أيضًا أعراضًا لحالات أكثر خطورة.
بعض الأمراض التي يمكن أن تسبب الإسهال وآلام أسفل الظهر تشمل الداء البطني ، وأمراض الأمعاء الالتهابية ، والتهابات الكلى ، وداء الرتج.
راجع الطبيب فورًا إذا استمر الإسهال لأكثر من يومين أو إذا ظهرت أعراض الجفاف. راجع الطبيب أيضًا إذا حدث إسهال أو ألم في الظهر مصحوبًا بأعراض أخرى مقلقة أو إذا كان الألم شديدًا.
