ما هي أعراض سكري الحمل؟
سكري الحمل هو شكل مؤقت من مرض السكري يحدث أثناء الحمل عندما يتوقف الجسم عن إنتاج الأنسولين أو الاستجابة له بشكل كافٍ.
إذا كان الجسم غير قادر على الاستجابة للأنسولين بشكل مناسب ، فإن مستويات عالية من السكر تتراكم في مجرى الدم وتسبب أعراض مرض السكري.
يمكن أن يسبب سكري الحمل بعض المخاطر الصحية لكل من المرأة الحامل والجنين. تشمل هذه المخاطر الصحية ما يلي:
- زيادة وزن الطفل عند الولادة
- الولادة المبكرة
- انخفاض مستويات السكر في الدم عند الطفل عند الولادة
- زيادة ضغط دم المرأة الحامل
- ارتفاع خطر إصابة المرأة بمقدمات الارتعاج أثناء الحمل
عادةً ما يختفي سكري الحمل بعد الحمل. سيفحص الطبيب مستويات السكر في دم المرأة بعد الولادة بفترة وجيزة ثم مرة أخرى في غضون 6 أسابيع.
تعرف على المزيد حول أعراض سكري الحمل وكيف يقوم الأطباء بتشخيصه في هذه المقالة.
العلامات والأعراض
قد لا يظهر سكري الحمل أي علامات أو أعراض واضحة ، حيث يمكن أن تكون العديد من التغييرات مماثلة لتلك التي تحدث أثناء الحمل.
ومع ذلك ، تتضمن العلامات والأعراض المحتملة ما يلي:
- إعياء
- عدم وضوح الرؤية
- العطش الشديد
- غثيان
- التهابات المثانة أو المهبل أو الجلد المتكررة
- كثرة التبول
- سكر في البول
يجب على أي امرأة تعاني من أعراض جديدة أو غير عادية أثناء الحمل التحدث إلى طبيبها. قد يكون الطبيب قادرًا على تحديد ما إذا كانت مصابة بسكري الحمل أو أي حالة أخرى.
تشخبص
قد يقوم الطبيب بتشخيص سكري الحمل أثناء الفحص الصحي الروتيني. عادة ، سيسألون المرأة الحامل عن شعورها ويطلبون عينة بول.
إذا كانت هناك كمية كبيرة من السكر في البول ، فقد يجرون فحصًا لسكري الحمل.
ستخضع معظم النساء الحوامل لاختبار فحص سكري الحمل بين 24 و 28 أسبوعًا من الحمل. قد تحتاج النساء المعرضات لخطر الإصابة بسكري الحمل إلى مزيد من الاختبارات المتكررة.
هناك نوعان من الفحص:
اختبار تحدي الجلوكوز الأولي
يتضمن اختبار تحدي الجلوكوز الأولي شرب مادة شبيهة بالشراب تحتوي على الجلوكوز. بعد ساعة ، سيختبر الطبيب مستويات السكر في دم الفرد. سيحتاج أي شخص لديه نتائج أعلى من المعتاد إلى اختبار المتابعة لتحديد ما إذا كان مصابًا بسكري الحمل.
متابعة اختبار تحمل الجلوكوز
في هذا الاختبار ، سيصوم الشخص طوال الليل. في اليوم التالي سيشربون خليط الجلوكوز. سيقوم الطبيب بفحص نسبة السكر في الدم ثلاث مرات خلال الثلاث ساعات القادمة.
إذا عادت اثنتان من القراءات الثلاث عالية ، فعادة ما يقوم الطبيب بتشخيص سكري الحمل.
انتشار
وفقًا لمؤسسة March of Dimes الخيرية ، ستصاب سبع نساء من كل 100 امرأة في الولايات المتحدة بسكري الحمل أثناء الحمل.
تزيد العديد من عوامل الخطر من احتمالية إصابة المرأة بسكري الحمل ، بما في ذلك:
- الإصابة بسكري الحمل في حمل سابق
- زيادة الوزن أو السمنة
- كونك أمريكيًا من أصل أفريقي أو أمريكي هندي أو من سكان ألاسكا الأصليين أو من أصل إسباني أو من جزر المحيط الهادئ
- وجود أحد أفراد الأسرة المقربين مصابًا بداء السكري من النوع 2
- الإصابة بمقدمات السكري
- أن تكون أكبر سناً عند الحمل
- الحمل المتعدد
علاج
سيركز الطبيب العلاج على التحكم في مستويات السكر في الدم.سوف يشرحون لامرأة مصابة بسكري الحمل كيفية مراقبة مستويات السكر في الدم لديها في المنزل. كما سيأخذون قراءات أثناء زيارات المكتب.
يمكن أن تساعد اختبارات سكر الدم المنتظمة في ضمان نجاح الجهود للسيطرة على مستويات السكر في الدم.
سيراقب الطبيب أيضًا تطور صحة الطفل باستخدام الموجات فوق الصوتية. في كثير من الأحيان ، سيوصون بتحريض المخاض قبل 40 أسبوعًا للمساعدة في منع حدوث المزيد من المضاعفات للمرأة والطفل.
كثيرًا ما ينصح الأطباء بإجراء تغييرات في النظام الغذائي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للمساعدة في إدارة مستويات السكر في الدم.
يمكن أن تساعد التمارين الجسم على تنظيم حساسية الأنسولين ، بينما يمكن أن يساعد النظام الغذائي المتوازن في منع حدوث ارتفاعات وانخفاضات في مستويات السكر في الدم.
تشمل أنواع الأطعمة التي تكون عادةً جزءًا من خطة النظام الغذائي لسكري الحمل ما يلي:
- البروتينات الخالية من الدهون
- الدهون الصحية
- كل الحبوب
- منتجات الألبان قليلة الدسم
- الخضار غير النشوية
- ثمار باعتدال
إذا وجدت المرأة أن التمارين الرياضية والتغييرات الغذائية غير كافية لإدارة سكري الحمل بنجاح ، فقد يصف الطبيب أدوية مثل الأنسولين للمساعدة في تنظيم مستويات السكر في الدم.
وقاية
سكري الحمل لا يمكن الوقاية منه دائمًا. ومع ذلك ، فإن بعض الخطوات التي يمكن للمرأة الحامل اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بهذه الحالة تشمل:
- الوصول إلى وزن صحي والحفاظ عليه قبل الحمل
- تناول نظام غذائي متوازن
- ممارسة الرياضة بانتظام
- حضور فحوصات طبية منتظمة أثناء الحمل
تشير الأبحاث إلى أن النساء اللواتي يبلغ مؤشر كتلة الجسم لديهن 25 أو أكثر يمكنهن إجراء تغييرات في النظام الغذائي لتقليل مخاطر الإصابة بسكري الحمل.
التأثيرات طويلة المدى
النساء المصابات بسكري الحمل أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة.
يتعرض الطفل أيضًا لخطر متزايد من زيادة الوزن أو الإصابة بمرض السكري من النوع 2 في سن أكبر.
يجب على النساء المصابات بسكري الحمل السعي لتحقيق وزن صحي بعد الحمل. يمكن أن يساعدك اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام والتحدث إلى اختصاصي التغذية.
بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يطلبوا من الطبيب فحص مستويات السكر في الدم بشكل دوري للتأكد من عدم تعرضهم لخطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2. في بعض الأحيان ، يقوم الأطباء بإجراء اختبار متابعة عن طريق الفم لتحمل الجلوكوز بين 70 و 180 يومًا بعد الولادة. سيطلبون من المرأة شرب محلول جلوكوز يحتوي على 75 جرامًا من الجلوكوز ثم اختبار مستويات السكر في دمها بعد ساعتين.
ملخص
قد يصعب على الأشخاص التعرف على سكري الحمل ، لأن العديد من الأعراض تشبه أعراض الحمل العادية.
عادةً ما يقوم الطبيب باختبار مستويات السكر في دم المرأة الحامل ، ويمكنه تشخيص سكري الحمل باستخدام النتائج.
يمكن أن يساعد الحفاظ على وزن صحي وتناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بانتظام النساء على تجنب الإصابة بسكري الحمل أو تقليل مخاطر حدوث مضاعفات إذا كان لديهن بالفعل.
