ما هي فوائد واستخدامات نبات القراص اللاذع؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

نبات القراص هو علاج عشبي شائع وله استخدامات عديدة ، بدءًا من تقليل آلام التهاب المفاصل إلى علاج الحساسية الموسمية. ما هي فوائد نبات القراص ، وماذا يقول البحث؟

يحتوي نبات القراص اللاذع على مجموعة من الاستخدامات ، ويجده كثير من الناس علاجًا فعالًا. تعتبر العشبة آمنة للاستخدام بشكل عام ، ولكنها قد تسبب آثارًا جانبية لدى بعض الأشخاص.

هناك أبحاث محدودة تشير إلى أن نبات القراص علاج فعال. يحتاج الباحثون إلى إجراء المزيد من الدراسات قبل أن يتمكنوا من تأكيد الفوائد الصحية لنبات القراص اللاذع.

ستلقي هذه المقالة نظرة على ما يقوله البحث عن فوائد واستخدامات نبات القراص اللاذع. كما سيناقش الآثار الجانبية المحتملة وكيفية استخدام العشب.

ما هو نبات القراص؟

نبات القراص له تاريخ طويل في استخدامه كمساعدات طبية.

لاذع نبات القراص ، أو أورتيكا ديويكا، هو نبات شائع ينمو في الولايات المتحدة وكندا وأوروبا. ينمو في المقام الأول في التربة الخصبة الرطبة.

نبات القراص له شعر حاد على أوراقه. تحتوي هذه الشعيرات على مواد كيميائية ، مثل حمض الفورميك والهيستامين ، والتي يمكن أن تهيج الجلد وتسبب اللسع والحكة والاحمرار.

يحتوي شعر نبات القراص اللاذع أيضًا على مجموعة من المواد الكيميائية الأخرى التي يمكن أن تؤثر على البشر ، بما في ذلك الأسيتيل كولين والسيروتونين.

استخدمت الحضارات القديمة نبات القراص لعلاج الأمراض المختلفة. على سبيل المثال ، استخدم قدماء المصريين حقن نبات القراص لعلاج التهاب المفاصل. لا يزال بعض الناس يستخدمون نبات القراص كوسيلة مساعدة طبية اليوم.

أدناه ، نغطي الفوائد الصحية المزعومة لنبات القراص اللاذع.

تخفيف التهاب المفاصل

أحد أكثر استخدامات نبات القراص اللاذع هو علاج أعراض التهاب المفاصل. وفقًا لمؤسسة التهاب المفاصل ، يدعي بعض الناس أن نبات القراص يمكن أن يقلل الالتهاب ، ويساعد في تحسين آلام التهاب المفاصل (OA) ، ويخفف من النقرس.

حقق الباحثون في الخصائص التالية لنبات القراص اللاذع:

• مضادات الميكروبات
• مضادات الأكسدة
• تخفيف الألم
• مضاد للقرحة

يحتوي شعر نبات القراص اللاذع على العديد من المواد الكيميائية التي لها خصائص مسكنة للألم ومضادة للالتهابات. هذا يعني أن نبات القراص يمكن أن يساعد في تقليل الألم والالتهابات في حالات مثل التهاب المفاصل.

في تجربة معشاة ذات شواهد (RCT) من عام 2009 ، أعطى الباحثون 81 شخصًا يعانون من التهاب المفاصل إما مكمل يحتوي على زيت السمك وفيتامين E ونبات القراص أو دواء وهمي.

على مدار 3 أشهر ، أبلغ الأشخاص الذين تناولوا المكمل عن أعراض أقل واستخدام أقل تواترًا للأدوية المضادة للالتهابات مقارنة بأولئك الذين تناولوا الدواء الوهمي. ومع ذلك ، هناك حاجة لمزيد من الدراسات الحديثة على البشر.

أشارت نتائج دراسة أجريت على الفئران عام 2016 إلى وجود هلام عشبي أورتيكا ديويكا كان له تأثير مسكن للألم ومضاد للوذمة دون تهيج الجلد.

الأشخاص الذين يستخدمون نبات القراص إما يأخذون كبسولات أو يضعون كريمًا يحتوي على نبات القراص اللاذع على المفاصل المصابة.

بسبب آثاره المضادة للالتهابات ، والتي سمحت باستخداماته الحالية في حالات مثل التهاب المفاصل والحساسية ، يأمل الباحثون في أن القراص اللاذع يمكن أن يكون له أيضًا استخدامات في حالات التهابية أخرى ، مثل متلازمة القولون العصبي.

التقليل من الحساسية الموسمية

قد يساعد نبات القراص في علاج الحساسية الموسمية.

نبات القراص هو علاج شائع للحساسية الموسمية. لم يتأكد العلماء بعد من كيفية حدوث هذا التأثير ، على الرغم من أن البعض يشير إلى ذلك لأن نبات القراص يمكن أن يقلل من الالتهابات المرتبطة بالحساسية في الجسم.

تحدث الحساسية الموسمية عندما تحفز مادة مثل حبوب اللقاح الجسم على إنتاج الهيستامين. الهيستامين هو ما يسبب الأعراض المميزة للحساسية ، مثل الالتهاب والحكة والشرى.

الدليل الحالي على مدى فعالية نبات القراص في تخفيف الحساسية مختلط.

وفقًا لبعض الأبحاث ، قد يؤدي نبات القراص اللاذع إلى تعطيل عملية الحساسية عن طريق تثبيط إنتاج الهيستامين في الجسم والالتهابات المرتبطة به.

ومع ذلك ، في تجربة معشاة ذات شواهد من عام 2017 ، وجد الباحثون أن مستخلص نبات القراص وحبوب الدواء الوهمي يقللان من شدة الأعراض. استنتج المؤلفون أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

تشير المراكز الوطنية للصحة التكميلية والتكاملية (NCCIH) إلى أنه لا توجد حاليًا أدلة كافية تشير إلى أن نبات القراص يمكن أن يساعد في علاج الحساسية.

ذكرت NCCIH أيضًا أن العلاجات المنزلية الأخرى للحساسية ، مثل الكابسيسين ، والكيرسيتين ، والسبيرولينا ، ومستخلص لحاء الصنوبر البحري الفرنسي ، ليس لديها أدلة قوية كافية وراءها لإثبات فعاليتها.

علاج تضخم البروستاتا الحميد

تضخم البروستاتا الحميد (BPH) هو نمو غير سرطاني في غدة البروستاتا لدى الرجال. يمكن أن تسبب الحالة مجموعة من الأعراض ، تشمل في الغالب عمليات التبول.

قد يساعد نبات القراص اللاذع في إبطاء نمو البروستاتا لدى الأشخاص المصابين بتضخم البروستاتا الحميد عن طريق التأثير على مستويات الهرمون أو التفاعل مع الخلايا في البروستاتا.

وجدت بعض الدراسات أن نبات القراص يمكن أن يقلل من أعراض تضخم البروستاتا الحميد. على سبيل المثال ، في إحدى التجارب المعشاة ذات الشواهد من عام 2013 ، أعطى الباحثون الناس إما نبات القراص اللاسع أو دواء وهمي لمدة 8 أسابيع. ووجدوا انخفاضًا كبيرًا في الأعراض للأشخاص الذين يتناولون نبات القراص ولكن ليس أولئك الذين يتناولون الدواء الوهمي.

ومع ذلك ، لا توجد حاليًا أبحاث كافية على البشر لتحديد ما إذا كان نبات القراص يمكن أن يساعد في علاج أعراض تضخم البروستاتا الحميد.ومع ذلك ، قد تكشف الدراسات المستقبلية عن طرق أخرى لاستخدامه.

يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا اشتبه في وجود مشاكل في البروستاتا ، لذلك يمكن للطبيب استبعاد أو علاج أي مشاكل خطيرة.

إدارة مرض السكري

هناك بعض الأدلة المبكرة التي تشير إلى أن نبات القراص يمكن أن يساعد أيضًا في علاج مرض السكري. ومع ذلك ، فإن الكثير من هذا البحث يقتصر على الحيوانات.

في RCT أخرى من عام 2013 ، تناول الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 كبسولات 500 ملليجرام (ملغ) من خلاصة نبات القراص أو دواء وهمي كل 8 ساعات مع العلاج المعتاد. بعد 3 أشهر ، كان لمستخلص نبات القراص تأثير إيجابي على مستويات السكر في الدم.

كانت لدراسات أخرى نتائج مماثلة.

هذه النتائج واعدة ، لكن الباحثين بحاجة إلى إجراء المزيد من الدراسات على البشر لتحديد ما إذا كان نبات القراص يمكن أن يكون إضافة مفيدة لعلاجات مرض السكري التقليدية.

أين يمكنني أن أجد نبات القراص اللاذع؟

ينمو نبات القراص اللاذع في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، وينمو في التربة الرطبة ، مثل البحيرات القريبة أو في الغابات المفتوحة. يمكن أن تنمو أيضًا على جوانب الطرق أو في الحقول.

عند البحث عن النبات ، تأكد من تحديده بشكل صحيح للتأكد من أنه نبات لاذع وليس نباتًا مشابهًا. يمكن لأي شخص أن يخبرنا عادة من خلال النظر إلى شكل أوراقها وهيكلها.

يمكن للناس أيضًا شراء منتجات نبات القراص اللاذع التي تستخدم سيقان وأوراق وجذور النبات في متاجر الأطعمة الصحية وعبر الإنترنت. عند شراء العلاجات عبر الإنترنت ، تأكد من مراجعة المراجعات والعثور على العلامات التجارية ذات السمعة الطيبة.

المنتجات التالية متاحة للشراء عبر الإنترنت:

• نبات القراص المجفف
• مستخلص نبات القراص
• شاي نبات القراص
• كبسولات نبات القراص
• كريمات نبات القراص

كيف تستعمل

يعتبر شرب شاي نبات القراص طريقة سهلة للاستفادة من العلاج بالأعشاب.

تختلف طريقة أخذ نبات القراص حسب الاستخدام المقصود.

على سبيل المثال ، تقترح مؤسسة التهاب المفاصل تناول ما يصل إلى 1300 مجم من نبات القراص كشاي أو كبسولة أو قرص أو صبغة أو مستخلص. خلاف ذلك ، يمكن للناس أن يأخذوا 1-4 ملغ في اليوم كصبغة ، أو يمكنهم وضع الكريمات مباشرة على الجلد.

استخدمت العديد من الدراسات البحثية كبسولة أو مستخلص من نبات القراص اللاذع ، ولكن لا توجد إرشادات رسمية حتى الآن.

لا تنظم إدارة الغذاء والدواء (FDA) المكونات ونقاط القوة وادعاءات العلاجات العشبية أو المكملات الغذائية. وهذا يشمل منتجات نبات القراص اللاذع.

لذلك يجب على الناس استخدام هذه المنتجات بحذر.

آثار جانبية

نبات القراص هو عشب آمن للاستهلاك بكميات معتدلة. ومع ذلك ، يمكن أن تشمل الآثار الجانبية:

• مشاكل في المعدة
• مشاكل المسالك البولية
• التعرق
• خلايا أو طفح جلدي
• إسهال

لا توجد معلومات سلامة رسمية للحوامل أو الأطفال. لهذا السبب ، يجب على كلا المجموعتين تجنب استخدام نبات القراص اللاذع.

من المهم دائمًا استشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج عشبي لعلاج حالة طبية.

التفاعلات الدوائية الممكنة

قد يتفاعل نبات القراص اللاذع أيضًا مع بعض الأدوية ، بما في ذلك:

• مميعات الدم
• علاجات ارتفاع ضغط الدم
• دواء أمراض القلب
• دواء السكري

ملخص

يمكن أن يحتوي نبات القراص اللاذع على مجموعة من الفوائد الصحية. هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن هذه العشبة قد تكون مفيدة في علاج التهاب المفاصل.

ومع ذلك ، هناك أدلة أضعف بكثير لدعم الادعاءات وراء استخدامه في علاج الحالات الأخرى ، مثل الحساسية وتضخم البروستاتا الحميد.

عادة ما يكون نبات القراص اللاذع آمنًا ، ولكن يمكن أن يسبب بعض الآثار الجانبية. من المهم استشارة الطبيب قبل استخدام نبات القراص لعلاج أي حالة ، لأنه قد يتفاعل مع الأدوية.