كيف يؤثر العمر على ضعف الانتصاب؟
يصبح ضعف الانتصاب أكثر شيوعًا مع تقدم العمر ، ولكنه يمكن أن يؤثر على الشباب الذكور. يمكن أن تكون العلاجات فعالة للأشخاص من جميع الأعمار.
يحدث ضعف الانتصاب (ED) ، الذي كان يُطلق عليه مرة واحدة بالعجز الجنسي ، عندما لا يتلقى القضيب ما يكفي من الدم لإنتاج الانتصاب من أجل الجماع المرضي.
الضعف الجنسي شائع جدًا - يعاني معظم الذكور من صعوبة في تحقيق الانتصاب أو الحفاظ عليه في مرحلة ما. وفقًا لبعض التقديرات ، يؤثر الضعف الجنسي على 30 مليون ذكر في الولايات المتحدة وحدها.
تبحث هذه المقالة في كيفية تأثير الشيخوخة على الضعف الجنسي. نستكشف أيضًا عوامل الخطر والأسباب والعلاجات.
هل يمكن أن يصاب الشباب بضعف الانتصاب؟
يعتقد الكثير من الناس أن مشاكل الانتصاب هي مشكلة كبار السن ، ولكن يمكن أن تؤثر على الذكور الأصغر سنًا أيضًا.
وفقًا لبعض التقديرات ، يؤثر الضعف الجنسي على 8 ٪ من الذكور الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 29 عامًا و 11 ٪ من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 39 عامًا.
تشير البيانات أيضًا إلى أن عدد الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا والذين يسعون للحصول على رعاية طبية للضعف الجنسي آخذ في الازدياد.
يمكن أن تحدث العديد من العوامل التي تساهم في الضعف الجنسي في أي عمر. وتشمل هذه العوامل الجسدية والعاطفية - وكلاهما مهم للنشاط الجنسي.
تشمل بعض العوامل المساهمة ما يلي:
- الشعور بالقلق أو الاكتئاب أو الشعور بالعار أو الذنب بشأن النشاط الجنسي
- تعاني من ضغوط كبيرة ، حول الجنس أو أي شيء آخر
- التدخين
- شرب الكحول بكثرة
- باستخدام العقاقير الترويحية
- زيادة الوزن أو السمنة
- وجود نقص في النشاط البدني
- باستخدام مكملات التمرين ، أو معززات التستوستيرون ، أو مساعدات الانتصاب التي لا تستلزم وصفة طبية
في أي عمر ، يمكن أن يساعد إجراء تعديلات مثل خفض مستويات التوتر وممارسة الرياضة بشكل متكرر على تحسين مشاكل الانتصاب وتعزيز الصحة العامة.
كيف يؤثر العمر على الضعف الجنسي؟
العمر هو عامل الخطر الرئيسي للضعف الجنسي. وفقًا لبعض التقديرات ، يكون لدى الذكور فرصة بنسبة 40٪ للإصابة بأحد أشكال الضعف الجنسي عند بلوغهم سن الأربعين. يزداد الخطر بعد ذلك بنحو 10٪ كل عقد.
في حين أن الناس أكثر عرضة للإصابة بضعف الانتصاب مع تقدمهم في السن ، فإن الشيخوخة لا تسبب ذلك بشكل مباشر. الضعف الجنسي ليس جزءًا طبيعيًا من الشيخوخة - فبعض الذكور ينشطون جنسيًا في الثمانينيات من العمر.
ومع ذلك ، مع تقدم الناس في السن ، يكونون أكثر عرضة للإصابة بحالات طبية تزيد من خطر الإصابة بالضعف الجنسي. وتشمل هذه:
- داء السكري من النوع 2
- ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم
- تراكم اللويحات في الشرايين ، يسمى تصلب الشرايين
- انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ، أو قصور الغدد التناسلية
- بدانة
في الواقع ، يعد مرض السكري وتصلب الشرايين من أكثر المشاكل الطبية شيوعًا التي تسبب الضعف الجنسي.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون مشاكل الانتصاب من الآثار الجانبية للأدوية التي من المرجح أن يتناولها الأشخاص مع تقدمهم في السن ، مثل أدوية ضغط الدم والمهدئات وأدوية القرحة.
أسباب الضعف الجنسي
هذه تختلف على نطاق واسع ويمكن أن تشمل العوامل النفسية والعصبية والمتعلقة بنمط الحياة. يمكن أن يكون الضعف الجنسي أيضًا أحد الآثار الجانبية لبعض الأدوية.
يمكن أن تساهم عوامل الإجهاد والقلق ونمط الحياة في الضعف الجنسي في أي عمر ، بينما من المرجح أن تلعب العوامل الجسدية دورًا لكبار السن.
تشمل الأسباب الجسدية الحالات التي تؤثر على نظام الأوعية الدموية أو الجهاز العصبي أو الجهاز الهرموني. بعض هذه الأسباب تشمل:
- مشاكل الصحة العقلية ، مثل التوتر والقلق
- اضطرابات النوم ، مثل انقطاع النفس النومي
- ضغط دم مرتفع
- أمراض القلب أو الأوعية الدموية
- تصلب الشرايين
- بدانة
- فشل كلوي مزمن
- مرض بيروني ، أو تقوس القضيب
- قصور الغدد التناسلية
- تشوهات القضيب ، مثل تلك التي تصيب القلفة
- إصابة القضيب أو النخاع الشوكي أو البروستاتا أو المثانة أو الحوض
في كثير من الحالات ، ينتج الضعف الجنسي عن عوامل مثل اتباع نظام غذائي غير صحي ، ومستوى عال من التوتر ، وقلة ممارسة الرياضة ، والتدخين. من خلال معالجة هذه المشكلات ، يمكن للأشخاص في كثير من الأحيان تحسين أو حل أعراض الضعف الجنسي لديهم.
ومع ذلك ، حتى إذا اشتبه الشخص في أنه يعرف سبب ضعف الانتصاب ، فلا يزال يتعين عليه مراجعة الطبيب للتشخيص. هذا لأن الضعف الجنسي يمكن أن يكون علامة مبكرة على بعض المشاكل الطبية الأخرى.
أعراض
التعريف الرئيسي للضعف الجنسي هو صعوبة الحصول على الانتصاب أو الحفاظ عليه ثابتًا بدرجة كافية أو يستمر لفترة كافية للجماع.
يجوز للشخص المصاب بضعف الانتصاب:
- تكون قادرة على الحصول على الانتصاب ، ولكن ليس في كل مرة يريدون ذلك
- لديهم انتصاب لا يدوم طالما رغبت في ذلك
- تكون غير قادرة على الانتصاب
من المهم ملاحظة أن مشاكل الانتصاب العرضية شائعة عند الذكور.
إذا حدثت هذه المشكلات بانتظام أو تزداد سوءًا بشكل تدريجي ، فقد تشير إلى الضعف الجنسي ، وقد يستفيد الشخص من العلاج.
المضاعفات
المضاعفات الجسدية للضعف الجنسي خفيفة بشكل عام. ومع ذلك ، قد يكون ضعف الانتصاب أحد أعراض مشكلة صحية أكثر خطورة ، مثل أمراض القلب.
وفي الوقت نفسه ، يمكن أن تكون التأثيرات العاطفية للضعف الجنسي كبيرة. قد يواجه الناس:
- التوتر أو القلق بشأن النشاط الجنسي
- احترام الذات متدني
- الاضطراب العاطفي
- مشاكل العلاقة
قد يجد البالغين الأصغر سناً عدم الراحة في إدارته أو التحدث عنه بسبب الاعتقاد الخاطئ بأنه يؤثر فقط على كبار السن. في الواقع ، يعتبر الضعف الجنسي شائعًا نسبيًا عند الذكور الأصغر سنًا.
العلاجات
يختلف النهج الأفضل من شخص لآخر - يجد البعض أن تغيير عوامل نمط الحياة كافٍ لحل الضعف الجنسي لديهم ، بينما يحتاج البعض الآخر إلى علاج احترافي ، مثل الأدوية.
عند علاج الضعف الجنسي ، قد يقترح الطبيب أو أخصائي طبي آخر ما يلي:
تغيير نمط الحياة
هذه يمكن أن تقلل من العديد من العوامل المرتبطة بالضعف الجنسي. قد يستفيد الإنسان من:
- الاقلاع عن التدخين
- شرب كميات أقل من الكحول
- الحفاظ على وزن صحي
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
- اتباع نظام غذائي صحي
- تحسين نوعية وكمية النوم
تقديم المشورة
إذا شعر الشخص أن القلق أو التوتر أو الاكتئاب أو مشاكل العلاقات تتداخل مع الحياة اليومية - بما في ذلك الجنس - فإن التحدث إلى أخصائي الصحة العقلية يمكن أن يساعد.
دواء
قد يصف الطبيب دواءً يحفز تدفق الدم إلى القضيب ، مما يساعد على تحقيق الانتصاب.
هناك العديد من أدوية الضعف الجنسي المتاحة ، ويمكن أن يسبب كل منها آثارًا جانبية. تشمل الخيارات الشائعة ما يلي:
- سيلدينافيل (الفياجرا)
- أفانافيل (ستيندرا)
- تادالافيل (سياليس)
اقرأ المزيد عن علاجات الضعف الجنسي هنا.
التغييرات في الأدوية الحالية
إذا قرر الطبيب أن الضعف الجنسي هو أحد الآثار الجانبية لدواء مستمر ، فقد يوصون بتبديل الأدوية أو تغيير الجرعة.
لا تقم بإجراء أي تغييرات ، مع ذلك ، دون التحدث إلى الطبيب أولاً.
أجهزة للمساعدة في الانتصاب
أجهزة التفريغ هي مضخات ميكانيكية تخلق الانتصاب عن طريق سحب الدم إلى القضيب.
حلقات الضعف الجنسي عبارة عن عصابات تدور حول قاعدة القضيب للاحتفاظ بالدم فيه ، مما يساعد في الحفاظ على الانتصاب.
علاجات طبيعية
العلاجات الطبيعية للضعف الجنسي متاحة بشكل متزايد دون وصفة طبية. لكن القليل من الأدلة العلمية ، إن وجدت ، تشير إلى أنها تعمل.
أيضًا ، يمكن لبعض العلاجات أن تنتج آثارًا جانبية أو تتفاعل بشكل سلبي مع الأدوية. قبل تجربة أي علاج بدون وصفة طبية ، من المهم استشارة الطبيب.
بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي هذه العلاجات والمكملات الطبيعية إلى تفاقم وظيفة الانتصاب على المدى الطويل ، حتى لو كانت تساعد على المدى القصير.
ومن الجدير بالذكر أيضًا أنها تعمل بشكل مختلف عن أدوية الضعف الجنسي مثل الفياجرا وسياليس ، والتي لا تؤثر على الوظيفة بعد الوقت الذي يكون فيه الدواء ساري المفعول.
اقرأ المزيد عن العلاجات الطبيعية للضعف الجنسي هنا.
الآفاق
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، تؤدي التغييرات في نمط الحياة إلى تحسين أو حل أعراض الضعف الجنسي.
يصبح الضعف الجنسي أكثر خطورة مع تقدم العمر ، ولكنه شائع نسبيًا عند الذكور الأصغر سنًا. يمكن أن يساهم الإجهاد والقلق وعوامل مثل الإجهاد والتدخين في الضعف الجنسي في أي عمر ، في حين أن العوامل الجسدية ، مثل ارتفاع ضغط الدم ، من المرجح أن تساهم في الضعف الجنسي لدى كبار السن.
نتيجة لذلك ، قد يكون علاج الضعف الجنسي أكثر وضوحًا لدى البالغين الأصغر سنًا ، على الرغم من أن العلاجات يمكن أن تكون فعالة في أي عمر.
