قد يؤدي الإفراط في مشاهدة التلفاز إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الرجال
قد يرغب الرجال المعرضون للإفراط في مشاهدة برامجهم التلفزيونية المفضلة في تدوين نتائج دراسة جديدة. وكشفت أن مثل هذا السلوك يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
وجد الباحثون أن الرجال الذين يشاهدون التلفزيون لأكثر من 4 ساعات يوميًا كانوا أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم على مدى 6 سنوات بالمقارنة مع أولئك الذين يقضون وقتًا أقل أمام التلفزيون.
لكن ليس كل شيء كئيبا. ووجدت الدراسة أيضًا أن الرجال يمكن أن يقللوا من خطر الإصابة بسرطان القولون عن طريق زيادة مستويات نشاطهم البدني.
أعلن الباحث الرئيسي الدكتور نيل مورفي ، من الوكالة الدولية لأبحاث السرطان في فرنسا ، وزملاؤه مؤخرًا عن نتائجهم في المجلة البريطانية للسرطان.
حددت ثروة من الأبحاث السلوك المستقر كسبب رئيسي للمشاكل الصحية ، ومشاهدة التلفزيون هي أحد هذه السلوكيات.
ذكرت دراسة حديثة بواسطة أخبار طبية اليوم، على سبيل المثال ، كشفت أن مشاهدة الكثير من التلفاز يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بجلطات دموية قاتلة ، بينما وجدت أبحاث أخرى أنها قد تضر بجودة النوم.
الآن ، يدعي الباحثون أن مشاهدة التلفاز بنهم قد تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم - للرجال على الأقل.
سرطان القولون والمستقيم والسلوك المستقر
سرطان القولون والمستقيم ، أو سرطان الأمعاء ، هو سرطان يبدأ في القولون أو المستقيم. وفقًا لجمعية السرطان الأمريكية (ACS) ، سيكون هناك 97،220 حالة جديدة من سرطان القولون و 43،030 حالة جديدة من سرطان المستقيم تم تشخيصها في الولايات المتحدة هذا العام.
يعد قلة النشاط البدني أحد عوامل الخطر المعروفة للإصابة بسرطان القولون والمستقيم ، لذلك لن يكون من المفاجئ أن مشاهدة التلفزيون لساعات في كل مرة قد تساهم في المرض.
يقول الدكتور مورفي: "تشير الأبحاث السابقة إلى أن مشاهدة التلفزيون قد تكون مرتبطة بسلوكيات أخرى ، مثل التدخين ، والشرب ، وتناول المزيد من الوجبات الخفيفة ، ونحن نعلم أن هذه الأشياء يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء".
ويضيف: "إن عدم الحركة يرتبط أيضًا بزيادة الوزن وزيادة الدهون في الجسم". "قد تؤثر الدهون الزائدة في الجسم على مستويات الهرمونات والمواد الكيميائية الأخرى في الدم والتي تؤثر على طريقة نمو خلايانا ، ويمكن أن تزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء."
زيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم عند الرجال
توصل الدكتور مورفي وزملاؤه إلى النتائج التي توصلوا إليها من خلال تحليل البيانات من البنك الحيوي البريطاني ، وهو عبارة عن قاعدة بيانات صحية لحوالي 500000 رجل وامرأة يقيمون في المملكة المتحدة.
جمع الفريق معلومات حول عدد الساعات التي يقضيها كل شخص في الانخراط في الأنشطة المستقرة ، مثل مشاهدة التلفزيون واستخدام الكمبيوتر ، يوميًا.
راقب الباحثون أيضًا عدد المصابين بسرطان القولون والمستقيم منهم على مدى 6 سنوات من المتابعة. تم تحديد 2391 حالة إصابة بسرطان القولون والمستقيم.
بالمقارنة مع الرجال الذين شاهدوا التلفزيون لمدة تصل إلى ساعة واحدة كل يوم ، وجد أن أولئك الذين شاهدوا التلفزيون لمدة 4 ساعات على الأقل يوميًا لديهم خطر أكبر بنسبة 35٪ للإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
لم يجد الفريق أي صلة بين الوقت الذي يقضيه المرء في مشاهدة التلفزيون وخطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى النساء.
ممارسة الرياضة تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون
ومن المثير للاهتمام أن استخدام الكمبيوتر لم يكن مرتبطًا بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الرجال. تشير البروفيسور ليندا بولد ، الخبيرة في الوقاية من السرطان في مركز أبحاث السرطان في المملكة المتحدة ، إلى أن هذا قد يرجع إلى المحتوى الذي يتعرض له الرجال عند مشاهدة التلفزيون.
وتوضح قائلة: "هناك دليل ، على أن زيادة التعرض لإعلانات الوجبات السريعة على التلفزيون يزيد من احتمالية تناول المزيد من الطعام ، مما سيزيد أيضًا من فرص زيادة الوزن".
في ملاحظة أكثر إيجابية ، وجد الباحثون أيضًا أن الرجال الذين يمارسون مستويات أعلى من النشاط البدني لديهم خطر أقل بنسبة 23 في المائة للإصابة بسرطان القولون ، مقارنة بالرجال الذين لديهم مستويات نشاط بدني منخفضة.
بكل بساطة ، هذا يشير إلى أن بعض الرجال يجب أن يفكروا بجدية في تبديل الوقت أمام التلفزيون مقابل الوقت في صالة الألعاب الرياضية.
ومع ذلك ، يشير البروفيسور بولد إلى أن البحث يثير بعض الأسئلة المهمة ، مثل: لماذا يبدو أن مشاهدة التلفزيون لفترات طويلة تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم لدى الرجال وليس النساء؟
يقول البروفيسور بولد: "لم تنظر الدراسة إلى هذا الأمر بشكل مباشر ، ولكن قد يكون ذلك لأن الرجال قد يدخنون ويشربون ويأكلون بشكل غير صحي أكثر من النساء أثناء مشاهدة التلفزيون".
وتتابع قائلة: "ما نعرفه هو أن الحفاظ على وزن صحي ، وتقليل الكحول ، وممارسة النشاط البدني ، وتناول نظام غذائي غني بالفواكه والخضروات ، من المعروف أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء."
