كيف يمكن لشم قميص شريكك أن يقاوم التوتر
أجابت دراسة جديدة من جامعة كولومبيا البريطانية في كندا على السؤال القديم ، "لماذا تنام النساء في قمصان شركائهن؟" اتضح أنه قد يكون له علاقة بتخفيف التوتر.
عندما يكون شريكي بعيدًا ، من المعروف أني أسرق قميصًا أو اثنين من خزانة ملابسه ، لأرتديها في المنزل أو أثناء التسوق الأسبوعي.
هذا لأنني أفتقده أكثر من بفضل إحساسه بالأناقة - والذي قد يحتاج إلى بعض التعديلات ، إذا سألت رأيي - لكن بحثًا جديدًا يشير إلى أنه قد يكون هناك سبب خفي وراء إجباري ، وهو سبب لست واعياً. مدرك ل.
تشير دراسة أجرتها جامعة كولومبيا البريطانية في فانكوفر ، كندا ، إلى أن رائحة الشريك الذكر قد يكون لها تأثيرات مهدئة على النساء ، بينما رائحة الغرباء تطلق إشارة معاكسة في أدمغتنا.
توضح مؤلفة الدراسة الرئيسية مارليز هوفر ، من قسم علم النفس ، أن "العديد من الأشخاص يرتدون قميص شريكهم أو ينامون على جانب شريكهم من السرير عندما يكون شريكهم بعيدًا ، لكنهم قد لا يدركون سبب انخراطهم في هذه السلوكيات".
"تشير النتائج التي توصلنا إليها إلى أن رائحة الشريك وحدها ، حتى بدون وجودها المادي ، يمكن أن تكون أداة قوية للمساعدة في تقليل التوتر."
مارليز هوفر
تم نشر نتائج الباحثين في وقت سابق من هذا الأسبوع في مجلة الشخصية وعلم النفس الاجتماعي.
رائحة الراحة
عملت هوفر وفريقها مع 96 من الأزواج من جنسين مختلفين. طُلب من الرجال ارتداء قميص نظيف لمدة يوم وطُلب منهم عدم استخدام أي مزيل للعرق أو غيرها من مستحضرات التجميل المعطرة أو التدخين أو تناول الأطعمة التي قد تؤثر على رائحة الجسم.
بعد 24 ساعة ، تم تجميد قمصان الرجال للتأكد من بقاء روائحهم سليمة على الملابس.
كجزء من التجربة ، طُلب من النساء في وقت لاحق أن يشموا ، عشوائيًا ، إما قميصًا لم يتم ارتداؤه من قبل ، أو القميص الذي كان يرتديه شريكهم الرومانسي ، أو قميصًا كان يرتديه شخص غريب. لم تعرف أي من النساء القميص الذي تم تكليفهن بشمّه.
لرفع مستويات التوتر لدى النساء ، تم إخضاعهن أيضًا لمقابلة عمل وهمية وطُلب منهن حل مشكلة رياضية. لقياس مستويات التوتر الفعلية لديهن ، تم استجواب المشاركات حول ضغوطهن المتصورة.
كما تم جمع عينات من اللعاب ، من أجل قياس تركيز الكورتيزول ، وهو هرمون يتم إطلاقه عندما نتعرض لعوامل الإجهاد.
طُلب من النساء إجراء اختبارات الرائحة هذه بدلاً من شركائهن الذكور لأنه ، كما أوضح الباحثون ، تتمتع النساء بحاسة شم أقوى من الرجال. كإحدى الدراسات التي غطتها سابقا أخبار طبية اليوم يظهر أن النساء لديهن ما يصل إلى ضعف عدد الخلايا العصبية المرتبطة بالرائحة في أدمغتهن.
وجد هوفر وفريقه أن النساء اللائي استنشقن القميص الذي يرتديه شريكهن أظهرن مستويات أقل من الإجهاد الملحوظ قبل اختبارات الإجهاد (توقع الإجهاد) وبعدها (استعادة الإجهاد).
علاوة على ذلك ، فإن النساء اللائي تعرّفن بشكل صحيح على القميص كان يرتديه شريكهن كان لديهن مستويات أقل من الكورتيزول. يوضح العلماء أن هذا قد يشير إلى أن الارتباط الواعي للرائحة بصورة الشريك الرومانسي له تأثيرات مهدئة أخرى.
في الوقت نفسه ، أظهرت الإناث اللاتي اضطررن شم قميص شخص غريب مستويات متزايدة من هرمون التوتر ، مما دفع هوفر وفريقه إلى افتراض أن الأمر كله قد يرجع إلى آليتنا المدمجة في الحفاظ على الذات.
يقول هوفر: "منذ الصغر ، يخشى البشر الغرباء ، وخاصة الذكور الغرباء ، لذلك من الممكن أن تؤدي رائحة ذكورية غريبة إلى استجابة" القتال أو الهروب "التي تؤدي إلى ارتفاع الكورتيزول" ، مضيفًا ، "يمكن أن يحدث هذا بدون أن نكون على علم تام بذلك ".
يقترح كبير مؤلفي الدراسة فرانسيس تشن أن هذه النتائج قد تكون مفيدة للأزواج المحبين الذين يتعين عليهم مواجهة ضغوط الانفصال المؤقت بسبب رحلات العمل أو عوامل أخرى خارجة عن إرادتهم.
"مع العولمة ، يسافر الناس بشكل متزايد للعمل والانتقال إلى مدن جديدة. يشير بحثنا إلى أن شيئًا بسيطًا مثل أخذ قطعة ملابس كان يرتديها أحد أفراد أسرتك يمكن أن يساعد في خفض مستويات التوتر عندما تكون بعيدًا عن المنزل ، "يوصي تشين.
