الشعور بالرضا بعد تناول مشروب واحد؟ دماغك ليس كذلك
إذا كنت ، مثلي ، تستمتع بكأس من النبيذ في بعض الأحيان في المساء ، فربما لا تشعر كما لو أن حكمك أو يقظتك ضعيف بعد هذا المشروب الواحد. لكن وفقًا لدراسة جديدة ، فهو كذلك.
نعم هذا صحيح. يقول الباحثون أننا لسنا بحاجة إلى شرب زجاجة نبيذ كاملة حتى يعاني إدراكنا ؛ مجرد مشروب كحولي واحد لديه القدرة على العبث بأذهاننا - لسنا على علم بذلك.
هذه النتائج المخيبة للآمال إلى حد ما هي نتيجة دراسة أجراها باحثون من جامعة ولاية سان دييغو (SDSU) في كاليفورنيا ، والتي نشروها مؤخرًا في المجلة. بلوس واحد.
اشتملت الدراسة على 18 شخصًا يتمتعون بصحة جيدة في الشرب الاجتماعي ، شاركوا جميعًا في مهمة تعتمد على الكمبيوتر تم تصميمها لقياس تحكمهم المعرفي أثناء الانحرافات.
قامت المهمة بقياس وقت رد فعلهم ودقتها عندما طُلب منهم الضغط على زر لمطابقة المربعات الملونة على الشاشة ، كل ذلك أثناء تشتيت انتباههم بواسطة المربعات الوهمية - التي يسميها فريق البحث "الأجنحة".
تمت التجربة بشرطين: بعد شرب كوكتيل كحولي واحد ، وبعد شرب عصير البرتقال (الذي كان بمثابة دواء وهمي).
أثناء المهمة ، جلس المشاركون في ماسح ضوئي لتخطيط الدماغ. قام هذا بقياس موجات الدماغ ، أو نشاط الدماغ الكهربائي ، حيث حاولوا مطابقة لون المربعات.
وبشكل أكثر تحديدًا ، قام العلماء بقياس موجات بيتا وثيتا. تلعب موجات بيتا دورًا في التحكم في الحركة ، بينما تشارك موجات ثيتا في اتخاذ القرارات.
الشرب يضعف اتخاذ القرار
إذن ، كيف يؤثر مشروب واحد على موجات الدماغ والإدراك العام؟ حسنًا ، وجدت الدراسة أن الشرب لا يبدو أنه يؤثر على موجات بيتا. عندما يتعلق الأمر بموجات ثيتا ، فهي قصة مختلفة.
بعد شرب كوكتيل واحد فقط ، أظهر المشاركون في الدراسة انخفاضًا في تردد موجة ثيتا: فقد انخفضوا إلى ما يقرب من نصف تكرار أولئك الذين شربوا عصير البرتقال.
في المهمة نفسها ، وجد أن الكوكتيل يقلل من دقة مطابقة الألوان لدى الأشخاص بنسبة 5 في المائة ، على الرغم من أن أوقات رد فعلهم لم تتأثر بالكحول.
يقول الباحثون أن النتائج التي توصلوا إليها تشير إلى أنه حتى مشروب كحولي واحد يمكن أن يضعف قدرتنا على اتخاذ القرارات ، على الرغم من أننا لسنا على علم بذلك. الأهم من ذلك ، نظرًا لأن سيطرتنا الحركية تبدو غير متأثرة بالكحول ، فمن المحتمل أن نمضي قدماً في إجراءات جسدية معينة ، تحت الوهم بأننا نتخذ القرار الصحيح.
فيما يتعلق بكيفية ارتباط هذه النتائج بالأنشطة اليومية ، فإن القيادة هي أول ما يتبادر إلى الذهن.
"عند القيادة" ، تلاحظ المؤلفة المشاركة في الدراسة لورين بيتون ، خريجة علم النفس من SDSU ، "إننا نعمل عادةً على الطيار الآلي ، ونمر بالحركات تلقائيًا وبدون تفكير واعٍ."
وتابعت: "ومع ذلك ، يتعين علينا أحيانًا أن نتفاعل بسرعة مع المنبهات ، مثل عندما تقطعك سيارة. يجب أن تكون قادرًا على تجاوز التلقائية واستخدام التحكم المعرفي للتنقل بأمان في الموقف. وتضيف قائلة: "عندما يكون السائقون في حالة سكر ، فإنهم يكونون أقل نجاحًا في إجراء هذه التغييرات السريعة."
نظرًا لأن الدراسة تضمنت عددًا صغيرًا فقط من الموضوعات ، فمن الصعب التوصل إلى استنتاجات قوية حول تأثيرات الكحول على اتخاذ القرار.
ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يعتبرون أنه من الآمن القيادة بعد "مشروب واحد فقط" قد يرغبون في التفكير في استدعاء سيارة أجرة ، بدلاً من ذلك.
