هل يسبب مرض السكري تساقط الشعر؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
يمكن أن يسبب مرض السكري مجموعة من الأعراض والمشكلات الصحية ، بما في ذلك تساقط الشعر. ومع ذلك ، فإن التحكم الجيد في نسبة السكر في الدم قد يساعد في عكس آثار تساقط الشعر.
يعتبر تساقط الشعر جزءًا طبيعيًا من دورة حياة الشعر. عندما يصل الشعر إلى المرحلة النهائية من الدورة ، سوف يتساقط. عادة ما ينمو الشعر الجديد من نفس بصيلة الشعر ليحل محله. في بعض الأحيان ، قد يفشل الشعر الجديد في التكون. إذا كانت هناك مناطق كبيرة من فروة الرأس لا يظهر فيها الشعر الجديد ، يمكن ملاحظة تساقط الشعر هذا.
يمكن أن تؤثر العديد من العوامل على نمو الشعر ، بما في ذلك الإجهاد ، والهرمونات ، وارتفاع مستويات السكر في الدم ، والظروف الصحية الأساسية ، مثل مرض السكري.
في هذه المقالة ، نناقش كيف يمكن أن يؤثر مرض السكري على الشعر ونوضح خيارات العلاج لتساقط الشعر. نحن نغطي أيضًا التأثيرات الأخرى التي يمكن أن يحدثها مرض السكري على جسم الشخص.
هل يمكن أن يسبب مرض السكري تساقط الشعر؟
يمكن أن يتسبب مرض السكري في ترقق الشعر وتساقطه لدى بعض الأشخاص حيث يمكن أن يكون له التأثيرات التالية على دورة نمو الشعر:
- إعاقة نمو الشعر
- تسبب في نمو شعر أكثر من المعتاد
- وقف تكوّن الشعر الجديد
قد تتسبب عدة عوامل مختلفة في تساقط الشعر لدى الشخص المصاب بالسكري ، ولكن الأسباب الأكثر شيوعًا تشمل تلك أدناه.
ارتفاع مستويات السكر في الدم
يمكن أن يؤدي مرض السكري غير المنضبط أو غير المعالج إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل كبير. يمكن أن يؤدي استمرار ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأنسجة والأعضاء والأوعية الدموية المختلفة داخل الجسم.
يمكن أن يؤدي تلف الأوعية الدموية إلى تقييد تدفق الدم ، مما يؤدي إلى حصول خلايا معينة على كمية أقل من الأكسجين والعناصر الغذائية مما تحتاجه. يمكن أن يؤثر هذا النقص سلبًا على دورة النمو الطبيعية لبصيلات الشعر ، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
الهرمونات والتوتر
يمكن أن يشكل مرض السكري ضغطًا كبيرًا ، جسديًا وعاطفيًا ، على جسم الشخص. يمكن أن يسبب الإجهاد المستمر تقلبات هرمونية يمكن أن تؤثر على نمو الشعر.
داء الثعلبة
الثعلبة البقعية هي حالة يبدأ فيها الجهاز المناعي بمهاجمة بصيلات الشعر الصحية عن طريق الخطأ. الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 1 أكثر عرضة للإصابة بالثعلبة البقعية أكثر من الأشخاص غير المصابين بهذه الحالة.
يتسبب داء الثعلبة في تساقط شعر غير مكتمل في الرأس والذراعين ومناطق أخرى من الجسم حيث ينمو الشعر عادة.
هل تساقط الشعر من مرض السكري قابل للعكس؟
في بعض الحالات ، يكون تساقط الشعر قابلاً للانعكاس. تتوفر العديد من العلاجات ، بعضها يختلف للذكور والإناث.ومع ذلك ، حتى عندما تكون علاجات تساقط الشعر فعالة ، فإن معظمها عبارة عن حلول مؤقتة تعمل فقط أثناء استخدام الشخص لها.
يمكن لبعض الناس أن يبطئوا أو يوقفوا تساقط الشعر الناتج عن مرض السكري. الطريقة الأكثر فعالية للقيام بذلك هي الحفاظ على السيطرة الجيدة على مستويات السكر في الدم وإدارة الإجهاد.
يمكن لأي شخص التحكم في نسبة السكر في الدم عن طريق:
- مراقبة مستويات السكر في الدم بانتظام
- تناول جميع الأدوية حسب توجيهات الطبيب
- تناول نظام غذائي متوازن وصحي
- ممارسة الرياضة بانتظام
تشمل الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد الفرد على تقليل الإجهاد وإدارته ما يلي:
- التماس دعم الأصدقاء والعائلة
- الحصول على المشورة أو العلاج السلوكي المعرفي (CBT)
- ممارسة اليقظة
- استخدام تقنيات الاسترخاء ، مثل التأمل واليوجا وتمارين التنفس العميق
علاجات تساقط الشعر
تشمل خيارات علاج تساقط الشعر الأدوية الموضعية والبيوتين وتغيير نمط الحياة. ومع ذلك ، نادرًا ما تكون نتائج معظم هذه العلاجات طويلة الأمد.
دواء موضعي
المينوكسيديل (روجين) هو علاج شائع لا يحتاج لوصفة طبية لتساقط الشعر. يقوم الشخص بتطبيق الدواء مباشرة على مناطق الجسم التي حدث فيها تساقط الشعر.
يمكن لكل من الذكور والإناث استخدام المينوكسيديل. من الضروري اتباع التعليمات الموجودة على الملصق للحصول على أقصى فائدة من هذا المنتج ولتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها.
منتجات المينوكسيديل الموضعية متاحة للشراء عبر الإنترنت.
أدوية أخرى
فيناسترايد (بروبيكيا) هو دواء يُصرف بوصفة طبية لعلاج تساقط الشعر عند الذكور البالغين. وهي متوفرة كجهاز لوحي عن طريق الفم يحتاج الشخص إلى تناوله يوميًا. لم توافق إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدام فيناسترايد من قبل الإناث.
بالنسبة للثعلبة البقعية ، قد يوصي الطبيب بحقن الستيرويد أو أقراص الستيرويد أو مثبطات المناعة الأخرى عن طريق الفم ، مثل الميثوتريكسات أو السيكلوسبورين. ومع ذلك ، فإن بعض هذه العلاجات تنطوي على مخاطر عالية من الآثار الجانبية.
البيوتين
البيوتين هو نوع فرعي من فيتامين ب يوجد بشكل طبيعي في العديد من الأطعمة. يعاني بعض مرضى السكري من انخفاض مستويات البيوتين في أجسامهم. وفقًا لمراجعة عام 2014 ، هناك أدلة تشير إلى أن البيوتين قد يساعد في إبطاء تساقط الشعر لدى بعض الأشخاص.
تشمل الأطعمة الغنية بالبيوتين:
- بيض كامل
- الكبد والكلى
- المكسرات ، بما في ذلك اللوز والجوز والفول السوداني
- سمك السالمون
- أفوكادو
- بطاطا حلوة
- قرنبيط
- خميرة
من الممكن أيضًا شراء مكملات البيوتين. ومع ذلك ، فإن الناس لديهم احتياجات مختلفة جدًا من البيوتين ، ويمكن أن يكون الإفراط في تناولها ضارًا ، لذلك من الضروري دائمًا التحدث إلى الطبيب قبل تناول هذه المكملات.
تغيير نمط الحياة
على الرغم من أن التمارين الرياضية قد لا تمنع تساقط الشعر أو تعكسه ، إلا أنها يمكن أن تساعد الجسم في الحفاظ على الدورة الدموية الجيدة. يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة في زيادة تدفق الدم إلى أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك بصيلات الشعر والأطراف العلوية والسفلية. يمكن أن يساعد أيضًا الشخص على التحكم في مستويات السكر في الدم.
يعد تناول نظام غذائي متوازن وصحي أيضًا جزءًا مهمًا من إدارة مرض السكري. الأنظمة الغذائية الغنية بالألياف والخضروات والفواكه والبروتينات الخالية من الدهون مفيدة للتحكم في مستويات السكر في الدم.
متى ترى الطبيب
يجب على مرضى السكري مراجعة الطبيب بانتظام لإجراء الفحوصات. يجب على الأفراد الذين لديهم مخاوف خاصة بشأن تساقط الشعر أن يطلبوا من الطبيب توصيات حول كيفية الحد من تساقط الشعر أو إيقافه.
من الضروري التحدث إلى أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول أي أدوية أو مكملات جديدة أو إجراء أي تغييرات مهمة في نمط الحياة.
يجب على الشخص أيضًا أن يلتمس العناية الطبية إذا واجه أي ردود فعل سلبية على علاج تساقط الشعر. قد يكون الطبيب قادرًا على التوصية بطريقة علاج بديلة.
الآثار الأخرى لمرض السكري على الجسم
يمكن أن يؤثر مرض السكري على الجسم بعدة طرق ، خاصةً إذا كان الشخص غير قادر على التحكم في مستويات السكر في الدم. تتضمن بعض المشكلات الشائعة التي يمكن أن يسببها مرض السكري ما يلي:
- زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب
- زيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين الطرفية
- تلف الأعصاب
- الجلد الجاف المتشقق على الأطراف
- مشاكل في القدم
- التبول المفرط
- التعب ونقص الطاقة
- احتمالية أكبر للإصابة
- زيادة خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
- مشاكل العين
- العطش الشديد
يبعد
مرض السكري هو حالة مزمنة يمكن أن يكون لها مجموعة واسعة من الآثار على جسم الشخص. في بعض الأشخاص ، يمكن أن يتسبب مرض السكري في ترقق الشعر أو تساقطه.
الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر لدى مرضى السكري هي مستويات السكر في الدم غير المنضبطة ، والضغط النفسي والجسدي ، والاختلالات الهرمونية.
قد يساعد استخدام الأدوية والتدخلات في نمط الحياة للسيطرة على مستويات السكر في الدم في عكس أو إبطاء آثار تساقط الشعر. تتوفر أيضًا بعض الأدوية لعلاج تساقط الشعر ، على الرغم من أن آثارها قد تكون قصيرة المدى.
