ما هي وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد وهل تعمل؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
وحدة التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS) هي جهاز يعمل بالبطارية يستخدمه بعض الأشخاص لعلاج الألم.
تعمل وحدات TENS من خلال توصيل نبضات كهربائية صغيرة عبر أقطاب كهربائية بها ضمادات لاصقة لتوصيلها بجلد الشخص.
تغمر هذه النبضات الكهربائية الجهاز العصبي ، مما يقلل من قدرته على نقل إشارات الألم إلى النخاع الشوكي والدماغ.
كما تحفز النبضات الكهربائية الجسم على إنتاج مسكنات طبيعية للألم تسمى الإندورفين.
في هذه المقالة ، تعرف على المزيد حول استخدامات آلة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد والبحث عن فعاليتها.
الاستخدامات
يمكن أن تساعد وحدات التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد في علاج الألم وإدارته.
قد تساعد وحدات التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد في علاج الأعراض التالية:
- آلام الدورة الشهرية
- آلام المخاض
- ألم ما بعد الجراحة
- الم المفاصل
- آلام الرقبة والظهر
قد تخفف أيضًا الألم الناتج عن الحالات التالية:
- بطانة الرحم
- التهاب المفاصل
- الإصابات الرياضية
- تصلب متعدد
- فيبروميالغيا
- اعتلال الأعصاب السكري مؤلم
- اصابة الحبل الشوكي
تحتوي وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد على أدوات تحكم تسمح للأشخاص بإدارة مستوى مناسب من تخفيف الآلام. يمكن للناس تحقيق ذلك عن طريق تغيير الجوانب التالية للتيار الكهربائي:
الشدة: قرص يسمح للمستخدم بضبط شدة التحفيز الكهربائي.
التردد: يشير التردد إلى عدد النبضات الكهربائية في الثانية. تتراوح النبضات عالية التردد من 80 إلى 120 دورة في الثانية وقد تساعد في إدارة الألم الحاد. تتراوح نبضات التردد المنخفض (LF) من 1 إلى 20 دورة في الثانية وهي مناسبة لعلاج الآلام المزمنة.
المدة: المدة هي عدد الميكروثانية التي يدخل فيها التيار الجلد خلال كل نبضة.
فوائد
التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد طريقة غير باضعة لتخفيف الألم. قد يتمكن الأشخاص الذين يعانون من تخفيف الآلام من التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد من تقليل تناولهم لأدوية الألم ، والتي يمكن أن يتسبب بعضها في الإدمان أو التسبب في آثار جانبية ضارة.
تعتبر وحدات TENS ملائمة أيضًا لأنها صغيرة ومحمولة ومنفصلة نسبيًا. يمكن للأشخاص حمل وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد في جيوبهم أو تثبيتها على حزام لضمان وصولهم الفوري إلى مسكنات الألم طوال اليوم.
الآثار الجانبية المحتملة
من الآمن لمعظم الأشخاص استخدام وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد ، ولن يتعرضوا عادةً لأي آثار جانبية.
ومع ذلك ، فإن النبضات الكهربائية التي تنتجها وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد قد تسبب أزيزًا أو وخزًا أو إحساسًا بالوخز ، والذي قد يجده بعض الأشخاص غير مريح.
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الضمادات اللاصقة. يمكن لأي شخص يعاني من احمرار في الجلد وتهيج أن يتحول إلى استخدام مضادات الحساسية بدلاً من ذلك.
من الضروري عدم وضع الأقطاب الكهربائية على مقدمة العنق أو العينين. يمكن أن يؤدي وضع أقطاب كهربائية على الرقبة إلى خفض ضغط الدم والتسبب في حدوث تقلصات. على العين ، يمكن للأقطاب الكهربائية أن تزيد الضغط داخل العين وربما تسبب إصابة.
متى تتجنب TENS
على الرغم من أنه آمن بالنسبة لمعظم الناس ، إلا أن الخبراء ينصحون بعض مجموعات الأشخاص بتجنب علاج التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد ما لم ينصح الطبيب باستخدامه.
تنطبق هذه التوصية على الأشخاص التالية أسماؤهم:
- النساء الحوامل: يجب على النساء الحوامل تجنب استخدام التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد في مناطق البطن والحوض.
- الأشخاص المصابون بالصرع: قد يؤدي وضع أقطاب كهربائية على رأس أو رقبة الأشخاص المصابين بالصرع إلى حدوث نوبات.
- الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب.
- الأشخاص الذين لديهم جهاز تنظيم ضربات القلب أو أي نوع آخر من الغرسات الكهربائية أو المعدنية.
هل يعمل؟
نظرًا لعدم وجود أبحاث وتجارب سريرية عالية الجودة ، لم يحدد الباحثون بعد ما إذا كان التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد علاجًا موثوقًا لتخفيف الآلام.
وجدت إحدى الدراسات أن علاج التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد يوفر تخفيفًا مؤقتًا للألم للأشخاص المصابين بالفيبروميالغيا أثناء استخدام الجهاز.
في حين أن هناك نقصًا في الأدلة السريرية القوية على فعاليتها ، يعد التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد خيارًا منخفض المخاطر لتخفيف الآلام لكثير من الناس.
قد تؤثر عدة عوامل على فعالية التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد:
تسامح
تظهر الأبحاث أن الأشخاص الذين يستخدمون وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد على أساس يومي بنفس التردد والشدة يمكنهم تطوير تحمل العلاج.
لن يشعر الشخص الذي يطور التسامح بنفس مستوى تخفيف الآلام الذي شعر به عندما استخدم الوحدة لأول مرة.
لمنع حدوث ذلك ، يمكن للأشخاص التبديل بين LF و HF TENS في كل جلسة علاج.
بدلاً من ذلك ، يمكنهم زيادة شدة أو مدّة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد تدريجيًا على أساس يومي.
شدة التحفيز
قد يكون نطاق شدة التحفيز الكهربائي مسؤولاً عن بعض الاختلافات في نتائج البحث.
وفقًا لمراجعة عام 2014 ، يعالج HF TENS الألم بشكل أكثر فعالية من LF TENS. في الواقع ، وجدت العديد من الدراسات أن LF TENS غير فعال.
بالنظر إلى أن HF TENS هو مسكن للآلام أكثر فاعلية ، يوصي الخبراء بأن يطبق الأشخاص أعلى كثافة يمكن أن يتحملوها.
وضع القطب
قد يكون التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد أكثر فاعلية إذا وضع الناس الأقطاب الكهربائية على نقاط الوخز بالإبر.
الوخز بالإبر هو ممارسة تستخدم الإبر لتحفيز الأعصاب تحت الجلد في مواقع محددة تعرف باسم نقاط الوخز بالإبر. يعتقد الخبراء أن هذا يساعد الجسم في إنتاج الإندورفين.
وجدت إحدى المراجعات بعض الأدلة على أن الأشخاص الذين يتلقون التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد من خلال نقاط الوخز بالإبر قد يعانون من انخفاض في الألم.
إلى متى يستمر تسكين الآلام؟
يمكن أن تختلف مدة تخفيف الآلام بعد استخدام وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد. يفيد بعض الأشخاص أن آلامهم تعود بمجرد إيقاف تشغيل الجهاز. يستمر الآخرون في تجربة مستوى مناسب من تخفيف الآلام لمدة تصل إلى 24 ساعة.
تشير مراجعة عام 2012 إلى أن مدة تخفيف الآلام تزداد بعد تكرار علاجات التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي هذا التكرار أيضًا إلى زيادة احتمالية بناء الشخص لتحمل العلاج.
يبعد
أسفر البحث عن استخدام وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد (TENS) لتسكين الآلام عن نتائج غير متسقة حتى الآن بسبب نقص الدراسات العلمية والتجارب السريرية عالية الجودة.
تشير بعض الأبحاث إلى أن علاج التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد يمكن أن يخفف الألم ، ولكن هذا قد يعتمد على عوامل معينة ، مثل المنطقة المصابة من الجسم وشدة العلاج. يمكن أن تساعد معرفة كيفية تأثير هذه العوامل على التحفيز الكهربائي للعصب عن طريق الجلد الأشخاص في استخدامه بشكل أكثر فعالية.
يمكن لمعظم الناس استخدام وحدة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد بأمان ، وسيتعرض القليل منهم لآثار جانبية. ومع ذلك ، فمن الأفضل التحدث إلى الطبيب قبل تجربة التحفيز الكهربائي للعصب عبر الجلد إما كعلاج بديل أو بالاشتراك مع طرق أخرى لإدارة الألم.
تتوفر وحدات TENS للشراء في بعض الصيدليات وعبر الإنترنت.
