هل يمكن للصوم أن يساعد في محاربة السرطان؟

قد يساعد الصيام في علاج السرطان. هناك مجموعة متزايدة من الأدلة التي تدعم دور الصيام في علاج السرطان والوقاية منه.

تشير بعض الأبحاث إلى أن الصيام يساعد في محاربة السرطان عن طريق خفض مقاومة الأنسولين ومستويات الالتهاب. قد يعكس الصيام أيضًا آثار الحالات المزمنة مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2 ، وكلاهما من عوامل الخطر للإصابة بالسرطان.

يعتقد الباحثون أيضًا أن الصيام قد يجعل الخلايا السرطانية أكثر استجابة للعلاج الكيميائي مع حماية الخلايا الأخرى. قد يعزز الصيام أيضًا جهاز المناعة للمساعدة في مكافحة السرطان الموجود بالفعل.

تتناول هذه المقالة آثار الصيام على علاج السرطان والوقاية منه.

تحسين حساسية الأنسولين

قد يساعد الصيام في تحسين فعالية العلاج الكيميائي.

الأنسولين هو هرمون يسمح للخلايا باستخراج الجلوكوز من الدم لاستخدامه كطاقة.

عندما يتوفر المزيد من الطعام ، تصبح خلايا الجسم أقل حساسية للأنسولين. تعني مقاومة الأنسولين أن الخلايا لم تعد تستجيب لإشارات الأنسولين ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم وزيادة تخزين الدهون.

عندما تكون الإمدادات الغذائية نادرة ، يحاول جسم الإنسان الحفاظ على أكبر قدر ممكن من الطاقة.

إحدى الطرق لإنجاز هذه المهمة هي جعل أغشية الخلايا أكثر حساسية للأنسولين. يمكن للخلايا استقلاب الأنسولين بكفاءة أكبر ، وإزالة الجلوكوز من الدم.

تزيد حساسية الأنسولين الأفضل من نمو الخلايا السرطانية أو تطورها.

عكس تأثير الأمراض المزمنة

أظهرت بعض الأبحاث أن حالات مثل السمنة ومرض السكري من النوع 2 هي عوامل خطر للإصابة بالسرطان. كلاهما مرتبطان بزيادة مخاطر الإصابة بأنواع متعددة من السرطان وانخفاض معدلات البقاء على قيد الحياة.

نظرت دراسة حالة أجريت عام 2017 في تأثير الصيام قصير المدى على مرض السكري من النوع 2. صام المشارك في الدراسة لمدة 24 ساعة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.

بعد 4 أشهر من الصيام ، انخفض وزن المشارك بنسبة 17.8 بالمائة و 11 بالمائة في حجم الخصر.

أيضًا ، لم يعودوا بحاجة إلى علاج الأنسولين بعد شهرين من نمط الصيام هذا.

تعزيز الالتهام الذاتي

الالتهام الذاتي هو عملية خلوية تتفكك فيها أجزاء من الخلايا لإعادة استخدامها لاحقًا. يعد الالتهام الذاتي أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على وظيفة الخلية المناسبة ، كما أنه يساعد في الدفاع عن الخلايا في الجسم. يلعب الالتهام الذاتي دورًا مهمًا في الوقاية من السرطان وعلاجه.

تشير العديد من الدراسات التي أجريت على الفئران إلى أن الالتهام الذاتي قد يمنع الإصابة بالسرطان. تظهر هذه الدراسات كيف يؤدي نقص الالتهام الذاتي إلى انخفاض مستويات الجينات المثبطة للورم.

في حين أن الالتهام الذاتي المنخفض قد يتيح تكوين الورم الأولي ، إلا أنه ليس المسؤول الوحيد عن نمو الورم الخبيث أو انتشاره.

تحسين نوعية الحياة أثناء العلاج الكيميائي

قد يساعد الصيام في تقليل الصداع والغثيان المرتبطين بالعلاج الكيميائي.

يعتقد بعض الباحثين أن الصيام يحسن استجابة الناس للعلاج الكيميائي لأنه يقوم بما يلي:

• يعزز تجديد الخلايا
• يحمي الدم من الآثار الضارة للعلاج الكيميائي
• يقلل من تأثير الآثار الجانبية مثل التعب والغثيان والصداع والتشنجات

وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن الصيام يمكن أن يحسن نوعية الحياة لدى الأشخاص الذين يخضعون للعلاج الكيميائي لسرطان الثدي أو سرطان المبيض. استخدمت الدراسة فترة صيام لمدة 60 ساعة تبدأ قبل 36 ساعة من بدء العلاج الكيميائي.

أظهرت النتائج أن المشاركين الصائمين أثناء العلاج الكيميائي أبلغوا عن تحمّل أعلى للعلاج الكيميائي ، وآثار جانبية أقل متعلقة بالعلاج الكيميائي ، ومستويات طاقة أعلى مقارنة مع أولئك الذين لم يصوموا.

تقوية جهاز المناعة لمحاربة السرطان

فحصت دراسة عام 2014 ما إذا كان الصيام ينتج عنه أي آثار لمكافحة السرطان في الخلايا الجذعية للفئران. الخلايا الجذعية مهمة بسبب قدراتها التجديدية.

كشف الباحثون أن الصيام لمدة 2-4 أيام قد يحمي الخلايا الجذعية من الآثار السلبية للعلاج الكيميائي على جهاز المناعة.

كما ينشط الصيام الخلايا الجذعية للجهاز المناعي لتجديدها وإصلاحها.

تظهر هذه الدراسة أن الصيام لا يقلل فقط من الأضرار التي تلحق بالخلايا ، بل إنه يجدد خلايا الدم البيضاء ويحل محل الخلايا التالفة.

تحارب خلايا الدم البيضاء العدوى وتدمر الخلايا التي قد تسبب المرض. عندما تنخفض مستويات خلايا الدم البيضاء نتيجة العلاج الكيميائي ، فإنها تؤثر سلبًا على جهاز المناعة. هذا يعني أن الجسم يواجه صعوبة في مكافحة العدوى.

يقل عدد خلايا الدم البيضاء في الجسم أثناء الصيام. ومع ذلك ، عندما تنتهي دورة الصيام ويتلقى الجسم الطعام ، تزداد مستويات خلايا الدم البيضاء.

يبعد

يشير الصيام إلى عدم تناول الطعام على الإطلاق أو استهلاك عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية لفترة معينة من الوقت. يمكن أن تستمر دورات الصيام في أي مكان من 12 ساعة إلى 3 أسابيع.

أظهرت دراسات متعددة أن فترات الصيام القصيرة والممتدة لها نتائج واعدة في علاج السرطان والوقاية منه. ومع ذلك ، ليس من الواضح حاليًا أي جدول للصيام يعطي أفضل النتائج.

يجب على الأشخاص الذين لديهم فضول بشأن الصيام وما إذا كان سيفيدهم أثناء علاج السرطان أن يفكروا في التحدث مع طبيبهم.