ألم في أسفل البطن وانتفاخ: ماذا تعرف
ألم أسفل البطن هو الألم الذي يحدث أسفل السرة. يشير الانتفاخ إلى الشعور بالضغط أو الامتلاء في البطن ، أو انتفاخ البطن بشكل واضح. في بعض الأحيان ، تحدث هذه الأعراض معًا.
على الرغم من أن آلام أسفل البطن والانتفاخ أمر شائع ، يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه إذا أصبح ذلك يحدث بشكل منتظم. في بعض الحالات ، قد تشير مجموعة الأعراض هذه إلى مشكلة أساسية تتطلب علاجًا طبيًا.
استمر في القراءة للحصول على مزيد من المعلومات حول بعض الأسباب الأكثر شيوعًا لألم البطن والانتفاخ. نحدد أيضًا خيارات العلاج المختلفة لهذه المجموعة من الأعراض.
أسباب كلا من آلام البطن والانتفاخ
قد يؤدي تناول الأطعمة الغنية بالدهون إلى آلام أسفل البطن والانتفاخ.
هناك عدة أسباب لألم أسفل البطن (LAP) والانتفاخ. تتضمن بعض الأسباب غير الضارة نسبيًا أو الحميدة ما يلي:
- استهلاك الأطعمة الغنية بالدهون
- ابتلاع الكثير من الهواء
- ضغط عصبى
في بعض الحالات ، يمكن أن يحدث الانتفاخ والبطن نتيجة لحالة طبية كامنة ، مثل:
- إمساك
- عدم تحمل الطعام ، مثل اللاكتوز أو عدم تحمل الغلوتين
- مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) ، على الرغم من أن هذا يسبب بشكل أكثر شيوعًا ألمًا في الجزء العلوي من البطن - التهاب المعدة والأمعاء ، وهو التهاب في الجهاز الهضمي (GI) يسبب القيء والإسهال
- التهاب الرتج ، وهو التهاب أو عدوى في جزء من الأمعاء الغليظة
- العلوص ، وهي حالة تؤدي إلى إبطاء وظيفة الأمعاء الدقيقة والغليظة
- تأخر إفراغ المعدة ، أو خزل المعدة ، وهو أحد مضاعفات داء السكري
- انسداد معوي
- مرض التهاب الأمعاء (مرض كرون أو التهاب القولون التقرحي)
الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب الانتفاخ والبطن هي خاصة بالإناث. وتشمل هذه:
- آلام الدورة الشهرية
- بطانة الرحم
- كيسات المبيض
- مرض التهاب الحوض (PID)
- حمل
- الحمل خارج الرحم
يمكن أيضًا أن يكون الانتفاخ في البطن ناتجًا عن حالات لا تؤثر بالضرورة على المعدة أو الأمعاء أو الأعضاء التناسلية. تشمل هذه الشروط ؛
- حساسية المخدرات
- الآثار الجانبية لبعض الأدوية
- فتق
- التهاب المثانة ، أو عدوى المسالك البولية
- التهاب الزائدة الدودية ، أو التهاب الزائدة الدودية
- حصى الكلى
متى ترى الطبيب
إذا كان سبب الانتفاخ والبطن حميدًا نسبيًا ، يجب أن تختفي الأعراض في غضون ساعات قليلة إلى أيام.
يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا:
- استمرت أعراضهم لفترة أطول من بضعة أيام
- تبدأ أعراضهم بالتدخل في حياتهم اليومية
- كانوا حوامل وغير متأكدين من سبب انتفاخ البطن
يجب على الناس التماس العناية الطبية الفورية في حالة حدوث القيء أو عدم القدرة على إخراج الغازات جنبًا إلى جنب مع الانتفاخ.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من الانتفاخ والبطن المصحوب بواحد أو أكثر من الأعراض التالية التماس العناية الطبية الطارئة:
- تفاقم الألم المفاجئ
- حمى
- إفرازات مهبلية غير عادية
- براز مدمي
- فقدان الوزن غير المبرر
- الغثيان والقيء الشديد
تشخبص
لإجراء التشخيص ، سيبدأ الطبيب بإجراء الفحص البدني. سيشمل الفحص الأولي الضغط على البطن. سيساعد هذا الطبيب على التحقق من مكان الألم والشعور بأي تشوهات.
سيقوم الطبيب أيضًا بتدوين التاريخ الطبي للشخص وأي أعراض أخرى يعاني منها. قد يسألون أيضًا عما إذا كان هناك أي شيء يسبب الألم أو يزيده سوءًا.
قد تكون الاختبارات التشخيصية ، مثل اختبارات البول أو الدم أو البراز ، ضرورية أيضًا. يمكن أن تساعد هذه في تحديد علامات العدوى أو الحالات الكامنة الأخرى.
في بعض الحالات ، قد يطلب الطبيب أحد اختبارات التصوير التالية للتحقق من وجود تشوهات في البطن:
- الموجات فوق الصوتية
- الأشعة السينية
- التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي
إذا عادت اختبارات التصوير إلى طبيعتها ، فقد يقوم الطبيب بإجراء تنظير القولون لإلقاء نظرة فاحصة داخل الأمعاء.
علاج
فيما يلي بعض خيارات العلاج المنزلي العامة التي قد تساعد في تخفيف أعراض انتفاخ البطن:
- زيادة تناول السوائل
- ممارسة الرياضة للمساعدة في تخفيف الغازات والانتفاخ
- تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
- تناول مضادات الحموضة بدون وصفة طبية
إذا لم تنجح العلاجات المنزلية ، يجب على الشخص التحدث إلى طبيبه حول خيارات العلاج الأخرى. سوف تختلف هذه ، اعتمادًا على سبب الانتفاخ والانتفاخ. ومع ذلك ، تتضمن بعض الأمثلة ما يلي:
- الأدوية الموصوفة لعلاج الألم والانتفاخ
- المضادات الحيوية للمساعدة في علاج العدوى البكتيرية
- جراحة طارئة لإزالة الزائدة الدودية الممزقة
وقاية
هناك بعض الخطوات التي يمكن لأي شخص اتخاذها للمساعدة في التخفيف من انتفاخ البطن وانتفاخ البطن. تتضمن خطوتان رئيسيتان الإقلاع عن التدخين وتجنب الأطعمة المحفزة.
فيما يلي أمثلة على الأطعمة التي قد تسبب أو تساهم في الانتفاخ والانتفاخ:
- الأطعمة الغنية بالدهون
- بعض الأطعمة النباتية ، مثل الملفوف والعدس والفول
- منتجات الألبان إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل اللاكتوز
- المشروبات الكربونية
- بيرة
- علكة
- الحلوى الصلبة
أيضًا ، قد يستفيد الناس من زيادة تناولهم للأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة. سيساعد ذلك على منع الإمساك والانتفاخ المصاحب له.
إذا كانت الحالة الأساسية هي سبب الانتفاخ والبطن ، فإن علاج الحالة يجب أن يساعد في تخفيف هذه الأعراض.
الآفاق
هناك العديد من الأسباب المحتملة لألم أسفل البطن والانتفاخ. بعض الأسباب حميدة نسبيًا ويسهل علاجها ، بينما قد يكون البعض الآخر أكثر خطورة.
عادة ما لا تكون آلام أسفل البطن والانتفاخ العرضي مدعاة للقلق. ومع ذلك ، يجب على الأشخاص مراجعة الطبيب إذا ساءت أعراضهم ، أو استمرت أكثر من بضعة أيام ، أو عطلت أنشطتهم اليومية.
يجب على الأشخاص الذين يعانون من أعراض إضافية ، مثل القيء أو الحمى أو ظهور دم في البراز ، التماس العناية الطبية الطارئة.
في بعض الحالات ، يمكن للأشخاص منع آلام أسفل البطن والانتفاخ عن طريق تجنب الأطعمة التي قد تؤدي إلى هذه الأعراض.
