قد تؤدي ساعة واحدة فقط من اللعب إلى تحسين الانتباه
يمكن أن يتأثر الدماغ بساعة واحدة فقط من لعب ألعاب الفيديو ، وفقًا لبحث جديد نُشر في المجلة الحدود في علم الأعصاب البشري.
الدراسة - التي أجراها علماء من جامعة العلوم والتكنولوجيا الإلكترونية في الصين في تشنغدو - وجدت أن المشاركين الذين أمضوا ساعة واحدة يلعبون لعبة الفيديو دوري الأساطير تغيرات من ذوي الخبرة في نشاط الدماغ.
أظهر المشاركون أيضًا تحسنًا في القدرة على التركيز على المعلومات ذات الصلة أثناء فحص المشتتات.
قام الباحثون بتجنيد 29 طالبًا للمشاركة في الدراسة. كان لدى إحدى المجموعات ما لا يقل عن عامين من ممارسة ألعاب الفيديو الحركية والمجموعة الأخرى لديها أقل من 6 أشهر من الخبرة في لعب ألعاب الفيديو هذه.
المجموعة ذات الخبرة الأكبر ، أو "الخبراء" ، صُنفت ضمن أفضل 7 في المائة من دوري الأساطير اللاعبين. وفي الوقت نفسه ، تم تصنيف "غير الخبراء" في أدنى 11 بالمائة.
تم تقييم "الانتباه الانتقائي البصري" للاعبين من قبل الباحثين قبل اللعب وبعده دوري الأساطير.
الانتباه الانتقائي البصري هو الطريقة التي يشير بها العلماء إلى قدرة الدماغ على التركيز مع تجاهل المعلومات الأقل صلة في الوقت نفسه.
التركيز على المعلومات ذات الصلة بهذه الطريقة يستهلك قوة الدماغ ، لذلك يميل العلماء إلى الاعتقاد بأن الأشخاص الذين يجيدون تركيز انتباههم أثناء تصفية المشتتات يظهرون استخدامًا فعالًا للغاية لأدمغتهم.
عززت لعبة الفيديو نشاط الدماغ والانتباه
قاس مؤلفو الدراسة الانتباه الانتقائي البصري باختبار يتضمن مربعات تومض على أجزاء مختلفة من شاشة الكمبيوتر.
أولاً ، عُرض على المشاركين لفترة وجيزة مربعًا في وسط الشاشة ، تبعه مربع يومض في مكان آخر على الشاشة. كان على المشاركين بعد ذلك إخبار العلماء بمكان المربع الثاني على الشاشة بالنسبة للمربع الأول.
كما تمت مراقبة نشاط دماغ المشاركين أثناء اختبار الانتباه الانتقائي البصري باستخدام جهاز مخطط كهربية الدماغ (EEG).
قبل ممارسة لعبة الفيديو ، وجد أن المشاركين الخبراء يتمتعون باهتمام انتقائي بصري أقوى من غير الخبراء ، وأظهرت نتائج مخطط كهربية الدماغ (EEG) المزيد من نشاط الدماغ المرتبط بالانتباه
بعد اللعب دوري الأساطير لمدة ساعة واحدة ، أظهرت المجموعتان تحسنًا في الانتباه الانتقائي البصري ، حتى أنهما أبلغتا عن نتائج مماثلة في اختبار ما بعد المباراة.
ليس ذلك فحسب ، بل وجد الباحثون أن نشاط دماغ غير الخبراء زاد بعد لعب اللعبة ، لدرجة أن مستويات نشاط الدماغ بين الخبراء وغير الخبراء أصبحت الآن قابلة للمقارنة.
على الرغم من أن النتائج تظهر زيادة قابلة للقياس في كل من نشاط الدماغ ودرجات الانتباه الانتقائي البصري لدى المشاركين بعد لعب لعبة فيديو لمدة ساعة واحدة ، أوضح المؤلفون أن النتائج التي توصلوا إليها لا تخبرنا عن المدة التي قد تستمر فيها هذه التأثيرات. لذلك يقترحون أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات في هذا الصدد.
وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن هذه الدراسة أجريت في مجموعة صغيرة جدًا من المشاركين - 29 رجلاً فقط - لذا يجب تفسير نتائجها بحذر.
النتائج الجديدة تضيف إلى الأدلة المتزايدة
وجدت بعض الدراسات السابقة أيضًا أن ألعاب الفيديو الحركية مثل هالو و نداء الواجب قد يحسن الانتباه البصري.
على سبيل المثال ، اقترحت مراجعة عام 2010 للبحث المتاح أن لعب ألعاب الفيديو قد يكون مفيدًا لتحسين التركيز في التدريب والتعليم العسكري.
كما أوضح بيورن هوبرت والاندر ، المؤلف الرئيسي لهذه المراجعة ، "الانتباه البصري أمر بالغ الأهمية لمنع الحمل الزائد الحسي ، لأن الدماغ يواجه باستمرار كمية هائلة من المعلومات المرئية."
قال: "إنها قدرة" ، "يتم التأكيد عليها بشكل خاص أثناء الأنشطة التي تتطلب قدرًا كبيرًا من المتطلبات المرئية مثل قيادة السيارة أو البحث عن وجه صديق في حشد من الناس ، لذلك ليس من المستغرب أن يهتم العلماء منذ فترة طويلة بطرق التعديل والتوسيع ، وتعزيز الجوانب المختلفة للانتباه البصري ".
