يتحكم "المفتاح" الجزيئي في مقدار العضلات التي نبنيها
لإحباط العديد من رواد الصالة الرياضية ، يمكن لبعض الأشخاص بناء العضلات والحفاظ عليها بأقل مجهود أو بدون مجهود ، بينما يتعين على البعض الآخر العمل مرتين بجهد مضاعف للحصول على نصف النتائج. ما المسؤول عن هذا الاختلاف في الاستجابة للتمرين؟ بحث جديد يلقي الضوء.
ممارسة الرياضة بشكل عام ممتازة للصحة ، وأنشطة تقوية العضلات على وجه الخصوص لها فوائد صحية محددة.
وتتراوح هذه من خطر أقل للوفاة المبكرة إلى دماغ أقوى وأكثر صحة في وقت لاحق من الحياة.
لكن البعض منا يبني العضلات بسهولة أكبر من غيره. دراسة جديدة تظهر الآن في المجلة اتصالات الطبيعة، يقدم تفسيرًا جزيئيًا لسبب ذلك.
يشرح البحث الجديد أيضًا لماذا يبدو أن بعض الأشخاص يستجيبون بشكل أفضل لتدريب التحمل والتمارين الهوائية بدلاً من تدريب العضلات.
سارة ليسارد ، دكتوراه. - باحث مساعد في قسم الأبحاث السريرية والسلوكية والنتائج بمركز جوسلين للسكري في بوسطن ، ماساتشوستس - هو المؤلف الأول للورقة.
الجزيء المعني هو بروتين يسمى c-Jun N-terminal kinase (JNK). بالحديث عن ذلك ، يقول ليسارد ، "إنه مثل مفتاح [...] إذا كان المفتاح قيد التشغيل ، ستتمتع بنمو عضلي. إذا تم إيقاف تشغيله ، فلديك تكيف على التحمل في العضلات ".
وتضيف: "لقد حددنا مسارًا بيولوجيًا يتم تنشيطه بالتمارين الرياضية ولم تتم دراسته على الإطلاق".
كيف تؤثر JNK على نمو العضلات
تعتمد الدراسة الجديدة على الأعمال السابقة التي قام بها نفس العلماء. في دراستهم السابقة ، فحص ليسارد وزملاؤه التركيب الجيني للقوارض التي قاموا بتربيتها للاستجابة بشكل جيد جدًا أو ضعيف جدًا لممارسة التحمل.
عندها اكتشف الباحثون لأول مرة أن المسار الجزيئي JNK كان مسؤولاً عن مدى جودة أداء الفأر في جهاز المشي.
في الدراسة الجديدة ، أراد الباحثون معرفة المزيد عن الأسباب التي تجعل JNK سيكون لها مثل هذا الدور الحيوي.
لذلك ، قام ليسارد وفريقه بإخراج جين JNK في مجموعة من الفئران وقارنوا سلوكهم بسلوك الفئران العادية.
ظلت القوارض بالضربة القاضية بصحة جيدة واستمرت في الركض على جهاز المشي لفترات طويلة من الزمن.
بعد ذلك ، قام الباحثون بتدريب مجموعتي القوارض على الجري. كان هذا عندما لاحظ العلماء أن القدرة الهوائية للفئران الخالية من JNK قد زادت بشكل كبير ، إلى جانب الأوعية الدموية والألياف العضلية التي تبني القدرة على التحمل.
على النقيض من ذلك ، في تجربة نمو العضلات ، فشلت القوارض الخالية من JNK في زيادة كتلة عضلاتها ، في حين ضاعفت الفئران العادية كتلتها.
بروتين بناء العضلات المرتبط بمرض السكري
تضمن البحث الجديد أيضًا اختبارات على البشر. طلب ليسارد وزملاؤه من متطوعين أصحاء الانخراط في تمارين رفع الأثقال أو ركوب الدراجات ، وهو نوع من تمارين التحمل.
وجدت الاختبارات أن JNK كان نشطًا للغاية في النوع الأول من التمارين ولكنه لم يكن نشطًا في النوع الأخير.
نظرًا لأن الدراسات وجدت أيضًا أن JNK متورط في الالتهاب الأيضي ، يأمل الباحثون أن منع هذا المسار سيمنع حالات التمثيل الغذائي مثل مرض السكري من النوع 2.
أيضًا ، قد تساعد النتائج أولئك الذين يرغبون في بناء العضلات ولكنهم لا يستطيعون ذلك بسبب أمراض مختلفة.
"لقد بدأنا في معرفة كيف تقرر العضلات ما إذا كانت ستنمو أو تتكيف مع القدرة على التحمل ، وهو أمر لم يكن معروفًا حقًا [...] ونجد أن هذه العملية مرتبطة ارتباطًا مباشرًا بخطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري."
سارة ليسارد
بدأ ليسارد وفريقه بالفعل في استكشاف هذه الفرضية من خلال تحليل مسار JNK لدى الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.
