وسائل منع الحمل بجرعة منخفضة: كل ما تحتاج إلى معرفته
تحديد النسل بجرعة منخفضة هو نوع من تحديد النسل الهرموني الذي يحتوي على كميات أقل من الهرمونات مقارنة ببعض الحبوب التقليدية القديمة.
بالنسبة لبعض الأشخاص ، قد تسبب الحبوب منخفضة الجرعات آثارًا جانبية أقل وتقدم فوائد صحية أكثر من الحبوب ذات الجرعات العالية. تحتوي بعض الحبوب ذات الجرعات المنخفضة على كل من الإستروجين والبروجستين ، بينما يحتوي البعض الآخر على البروجستين فقط.
في هذه المقالة ، تعرف على الأنواع الفموية من الجرعات المنخفضة من وسائل منع الحمل. نحن نغطي أيضًا المخاطر والآثار الجانبية لهذا النوع من الأدوية.
أنواع
تحتوي معظم حبوب منع الحمل على مزيج من الإستروجين والبروجستين.
البروجستين هو شكل اصطناعي من هرمون البروجسترون الطبيعي. يعمل الهرمونان معًا على تنظيم الدورة الشهرية ومنع الحمل.
حبوب منع الحمل منخفضة الجرعة تأتي في شكلين. تستخدم الحبوب المركبة كلاً من الإستروجين والبروجستين ، ولكنها توفر جرعات أقل من الإستروجين مقارنة بالحبوب التقليدية. تحتوي حبوب البروجستين فقط على البروجسترون الصناعي.
الجمع بين جرعة منخفضة من وسائل منع الحمل
تحتوي الحبوب المركبة على 10-35 ميكروغرام من الإستروجين ، بينما تحتوي الحبوب ذات الجرعات العالية على 50 ميكروغرام أو أكثر.
نادرًا ما يصف الأطباء الحبوب المركبة بجرعات عالية لأن الحبوب منخفضة الجرعات تعمل بشكل جيد وتسبب آثارًا جانبية أقل. تتوفر العديد من العلامات التجارية والأشكال العامة للحبوب المركبة.
تتضمن بعض الأسماء التجارية للأقراص المركبة ما يلي:
- أورثو نوفوم
- ياز
- ياسمين
- أفيان
- أبري
- ليفلين
عادة ما يأخذ الناس 21 حبة نشطة تليها إما استراحة لمدة 7 أيام أو 7 أقراص بدون هرمونات. عادة ما يحصلون على دورتهم الشهرية خلال الأسبوع بدون هرمونات.
جرعة منخفضة من حبوب منع الحمل من البروجستين فقط
عبوة من الحبوب التي تحتوي على البروجستين فقط ، أو الحبوب الصغيرة ، تحتوي على 28 حبة نشطة. من الضروري تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم. عندما يأخذ الناس أقراص صغيرة وفقًا لهذا الجدول ، فإنهم يكونون بنفس فعالية الحبوب المركبة.
قد يوصي الطبيب بحبوب البروجستين فقط للأشخاص الذين يرضعون رضاعة طبيعية أو يقتربون من سن اليأس. قد يرغب الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمُّل الإستروجين أيضًا في استخدام الحبة الصغيرة.
حوالي 40 في المائة من الأشخاص الذين يستخدمون حبوب البروجستين فقط يستمرون في التبويض. وهذا يعني أن هذه الحبوب تؤثر على الجسم بطرق أخرى لمنع الحمل.
الحبة الصغيرة متاحة أيضًا في شكل عام واسم علامة تجارية. تتضمن بعض الأسماء التجارية لأقراص البروجستين فقط ما يلي:
- كاميلا
- أوفريت
- نوريثيندرون
- ميكرونور
- هيذر
- إيرين
- ولا QD
فوائد
قد يكون تحديد النسل بجرعة منخفضة خيارًا أفضل للأشخاص الذين يعانون من آثار جانبية لا تطاق من جرعات عالية من الإستروجين.
يوفر أيضًا تحديد النسل بجرعة منخفضة بعض الفوائد الصحية ، بما في ذلك:
- دورة شهرية أكثر انتظامًا
- انخفاض أعراض بطانة الرحم
- أعراض أكثر اعتدالا من فترة ما قبل انقطاع الطمث
- تقليل مخاطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ، بما في ذلك سرطان المبيض
- تقليل خطر الإصابة بأكياس المبيض
- فرصة أصغر للحمل خارج الرحم
يمكن أن تكون الحبة الصغيرة مفيدة أيضًا للأشخاص الذين لا يستطيعون تناول الحبوب التقليدية التي تحتوي على هرمون الاستروجين.
المخاطر
يجب أن تكون وسائل منع الحمل ذات الجرعات المنخفضة فعالة مثل وسائل منع الحمل التي تحتوي على مستويات أعلى من هرمون الاستروجين
من الضروري تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت كل يوم وعدم تفويت جرعة. يمكن أن يؤدي عدم تناول الحبوب في نفس الوقت إلى زيادة خطر الحمل. هذا الخطر أعلى مع الحبوب الصغيرة.
تشكل الجرعات المنخفضة من وسائل منع الحمل مخاطر صحية أقل من وسائل منع الحمل التي تستخدم مستويات عالية من الإستروجين. وذلك لأن الجرعات العالية من الإستروجين هي أكثر عرضة للتسبب في آثار جانبية.
يزيد الإستروجين قليلاً من خطر الإصابة بمشكلات صحية في القلب وقد يرفع ضغط الدم. في حالات نادرة جدًا ، يمكن أن يسبب تجلط الدم في الوريد ، عادة في الساق ، وهو ما يسمى تخثر الأوردة العميقة (DVT).
يمكن أن تتفكك الجلطة الدموية وتنتقل إلى مناطق أخرى من الجسم ، مما قد يتسبب في حدوث انسداد يهدد الحياة.
يكون خطر الإصابة بمشاكل القلب والأوعية الدموية المرتبطة بالإستروجين أعلى لدى الأشخاص الذين:
- دخان
- فوق سن 35
- لديك تاريخ عائلي من جلطات الدم
- تم تشخيص إصابته بأمراض القلب
- لديك عوامل خطر أخرى للإصابة بأمراض القلب ، مثل السمنة أو ارتفاع ضغط الدم
الأشخاص الذين يستخدمون وسائل منع الحمل بجرعات منخفضة هم أقل عرضة من أولئك الذين يستخدمون حبوب منع الحمل عالية الإستروجين لتجربة مشاكل صحية في القلب.
قد يؤدي استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية على المدى الطويل إلى زيادة خطر إصابة الشخص ببعض أنواع السرطان ، بما في ذلك سرطان الثدي وعنق الرحم.
ومع ذلك ، تظهر بعض الأبحاث أن خطر الإصابة بسرطان عنق الرحم لدى الأشخاص الذين يستخدمون وسائل منع الحمل ينخفض بعد 10 سنوات من الاستخدام. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن خطر الإصابة بسرطان المبيض أقل لدى الأشخاص الذين استخدموا وسائل منع الحمل.
تتضمن بعض المخاطر الأخرى لجرعة منخفضة من وسائل منع الحمل ما يلي:
- مقاومة الأنسولين
- كآبة
- زيادة الوزن
- الركود الصفراوي وبعض أشكال أمراض الكبد الأخرى
يعتمد خطر الإصابة بهذه المشكلات على العديد من العوامل ، بما في ذلك نمط الحياة والتاريخ الطبي للعائلة. لذلك من المهم مناقشة مخاطر وفوائد موانع الحمل الفموية مع مقدم الرعاية الصحية.
آثار جانبية
الآثار الجانبية شائعة مع جميع حبوب منع الحمل الهرمونية ، على الرغم من أن بعض الأشخاص يبلغون عن آثار جانبية أقل مع حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط.
تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا ما يلي:
- تغييرات في النوم
- الصداع
- غثيان
- التقيؤ
- إسهال
- نزيف بين فترات ، وخاصة في البداية
- التهاب الصدور
- تغييرات في الرغبة الجنسية
يجد الكثير من الناس أن الآثار الجانبية تختفي بعد بضعة أشهر حيث يتكيف الجسم مع الهرمونات الجديدة.
متى يتم تبديل طرق تحديد النسل
يعد العثور على الشكل الصحيح لتحديد النسل عملية من التجربة والخطأ. يجد الكثير من الناس أن تحديد النسل الهرموني يقلل من آلام تقلصات الدورة الشهرية وينظم الدورة الشهرية.
ومع ذلك ، فمن الشائع أن تضطر إلى تجربة عدة أنواع أو ماركات مختلفة من حبوب منع الحمل قبل العثور على واحدة ذات آثار جانبية يمكن التحكم فيها. يجد بعض الناس أنهم غير قادرين على تحمل تحديد النسل الهرموني بأي شكل من الأشكال.
تتوفر العديد من الخيارات غير الهرمونية ، بما في ذلك اللولب النحاسي ، والواقي الذكري ، والحجاب الحاجز ، والمزلقات القاتلة للحيوانات المنوية. إذا كان الأشخاص مهتمين بمنع الحمل الدائم ، فيمكنهم مناقشة الخيارات الجراحية مع الطبيب.
يمكن للناس أيضًا التحدث إلى الطبيب حول تبديل أنواع تحديد النسل كلما شعرت أن الآثار الجانبية لا تطاق ، أو تبدو المخاطر كبيرة جدًا.
قد يكون تبديل نوع تحديد النسل مفيدًا للأشخاص الذين:
- الاستمرار في تجربة الآثار الجانبية التي لم تتحسن بعد 2-3 أشهر
- لها آثار جانبية لا تطاق أو تتداخل مع الأداء اليومي
- العيش مع حالة طبية ، مثل مرض الذئبة ، أو أمراض الكبد ، أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي قد تؤدي إلى تفاقم الآثار الجانبية لتحديد النسل
- التدخين أثناء استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية
- الإصابة بالصداع النصفي أثناء استخدام وسائل منع الحمل ، خاصةً المصابات بهالة
يبعد
يمكن للعديد من الخيارات الآمنة والفعالة أن تمنع الحمل.موانع الحمل الهرمونية فعالة بنسبة 91 في المائة مع الاستخدام المعتاد ، وهو أمر غير مثالي. مع الاستخدام المثالي ، تكون فعالة بنسبة تزيد عن 99 بالمائة.
قد يرغب الأشخاص الذين يرغبون في تجنب الحمل في التفكير في إضافة وسيلة احتياطية لمنع الحمل ، مثل الواقي الذكري.
قد تختلف أنسب طريقة لتحديد النسل مع تقدم الشخص في العمر أو حدوث تغيرات في صحته أو مستوياته الهرمونية. تعد مراقبة الآثار الجانبية أمرًا حيويًا بشكل خاص للأشخاص الذين يستخدمون وسائل منع الحمل لأسباب أخرى غير منع الحمل.
من الأفضل التحدث إلى الطبيب حول جميع خيارات تحديد النسل. من الضروري أن تكون واضحًا بشأن أي آثار جانبية وأن تثير أي استفسارات أو مخاوف.
