هل تعمل البروبيوتيك للأكزيما؟
الأكزيما هي حالة جلدية شائعة حيث تتطور قشور جافة وحمراء في جلد الشخص يمكن أن تكون شديدة الحكة. يستخدم بعض الأشخاص المصابين بالأكزيما البروبيوتيك للمساعدة في إدارة حالتهم.
تشير الأبحاث إلى أن 31.6 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من الإكزيما ، والمعروفة أيضًا باسم التهاب الجلد. تؤثر الحالة على الأشخاص في أي عمر ولكنها أكثر شيوعًا عند الأطفال.
يمكن أن يكون التعامل مع الإكزيما صراعًا يوميًا. أفاد حوالي ثلث الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة أنهم يقضون 1-3 ساعات يوميًا في علاجها. هل يمكن أن تكون البروبيوتيك هي الحل؟
يمكن أن تؤثر الإكزيما على نوعية حياة الشخص. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يتقشر الجلد وقد ينزف. على هذا النحو ، يبحث الناس دائمًا عن طرق جديدة لعلاج الحالة. يقترح بعض مؤيدي الغذاء الصحي والعلاج الطبيعي استخدام البروبيوتيك كطريقة لعلاج الأكزيما.
ولكن لماذا قد تكون هذه علاجات مناسبة وهل هناك أي دليل يدعم حقيقة أنها تعمل؟
تستكشف هذه المقالة كيفية عمل البروبيوتيك وما إذا كانت الأبحاث تدعم استخدامها في علاج الأكزيما.
حقائق سريعة عن البروبيوتيك للأكزيما:
- الأكزيما هي رد فعل للجهاز المناعي ، لذلك قد تساعد البروبيوتيك في تعزيز جهاز المناعة.
- توفر البروبيوتيك العديد من الفوائد الأخرى ، بما في ذلك الهضم الصحي.
- على الرغم من أن الدراسات واعدة ، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث لتقول على وجه اليقين أن البروبيوتيك يعمل.
- توفر العلاجات الأخرى مع البروبيوتيك أفضل الفوائد للإكزيما.
- سلالات معينة من الكائنات الحية المجهرية المستخدمة
- وقت الإدارة
- مدة التعرض
- جرعة
لماذا نستخدم البروبيوتيك لعلاج الإكزيما؟
هناك العديد من أنواع الأكزيما المختلفة ، ولكن النوع الأكثر شيوعًا هو التهاب الجلد التأتبي. يساعدنا التعرف على أسباب ذلك على فهم سبب استخدام بعض الأشخاص للبروبيوتيك لعلاجه.
الأكزيما والجهاز المناعي
يمكن أن يتفاقم التهاب الجلد التأتبي بسبب العوامل البيئية والمهيجات ، لكن هذه ليست السبب. والسبب هو خلل في الاستجابة المناعية ، مما يؤدي إلى التهاب الجلد وجفافه وتشققه.
نظرًا لأن السبب هو استجابة مناعية ، فقد يسأل الناس كيف يمكنهم إصلاح ذلك. إحدى الطرق التي اكتشفها الناس هي العلاجات التي تدعم نظام المناعة الصحي ، مثل البروبيوتيك.
البكتيريا والبروبيوتيك الصحية
يعتبر توازن البكتيريا في الجهاز الهضمي أحد العوامل التي تؤثر على جهاز المناعة. السبب الذي يجعل الكثير من الناس يستخدمون البروبيوتيك هو أنهم يعتقدون أنها تزيد من بكتيريا الأمعاء الصحية.
يعتقد الأشخاص الذين يستخدمون البروبيوتيك لعلاج الإكزيما أنها تجعل جهاز المناعة أقوى. إنهم يعتقدون أنه من خلال تقوية جهاز المناعة ، يمكن للناس مكافحة الاستجابة المناعية المعيبة التي تسبب الأكزيما.
علاجات أخرى
هناك علاجات أخرى للأكزيما. وتشمل هذه:
- المطريات (المرطبات) التي يمكن استخدامها يوميا لمنع الجفاف
- كريمات الكورتيكوستيرويد الموضعية التي تقلل التورم والاحمرار
- مضادات الهيستامين لتقليل الحكة
- ضمادات للسماح للمناطق المصابة بالشفاء
هناك أيضًا تغييرات في نمط الحياة يمكن للأشخاص إجراؤها لتجنب تفاقم حالتهم. وتشمل هذه:
- ارتداء الأقمشة الطبيعية لتقليل تهيج الجلد
- الحفاظ على برودة البيئة إذا كانت الحرارة مصدر إزعاج
- تجنب الصابون والمنظفات والمستحضرات والعطور ذات الروائح القوية
- تجنب أي أطعمة تسببت في حدوث اشتعال في السابق
كيف تعمل البروبيوتيك
البروبيوتيك عبارة عن بكتيريا وخميرة حية تضيف إلى البكتيريا "الجيدة" في أمعائنا ، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي. بعض الأطعمة غنية بالبروبيوتيك بشكل طبيعي. وتشمل هذه:
- الزبادي
- الكفير
- ملفوف مخلل
- الكيمتشي
- الشوكولاته الداكنة
- كومبوتشا
- ميسو
- الجبن الخام
- خل حمض التفاح
تتوفر البروبيوتيك أيضًا كمكملات ، وأكثر الأنواع شيوعًا اكتوباكيللوس و Bifidobacterium.
تلتصق البكتيريا الحية في البروبيوتيك بجدار الأمعاء ، مما يترك مساحة أقل لنمو البكتيريا غير المرغوب فيها أو "السيئة". هذا يعزز التوازن الصحي للبكتيريا في الجهاز الهضمي ، ويحسن وظائفه.
الفوائد الأخرى للبروبيوتيك
إن تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك أو تناولها كمكملات له فوائد صحية أخرى تتجاوز العلاج المحتمل للإكزيما. وتشمل هذه:
- تحسين وظيفة الجهاز الهضمي
- نظام مناعة أقوى
- أقل عرضة للإصابة بالتهابات المسالك البولية
استنتاج
العلاقة بين البكتيريا الصحية والاستجابة المناعية في الأكزيما تدعم فكرة أن البروبيوتيك قد يكون علاجًا قابلاً للتطبيق. كانت هناك بعض المؤشرات السريرية الإيجابية التي تدعم الحالة لمزيد من البحث.
ومع ذلك ، بالنظر إلى الأبحاث التي أجريت حتى الآن ، لا يمكن استنتاج أن البروبيوتيك هو علاج فعال ومثبت للإكزيما.
من المهم ملاحظة أنه لا ينبغي للأشخاص الاعتماد على البروبيوتيك كوسيلة وحيدة لعلاج الأكزيما. البروبيوتيك ليست ضارة ويمكن استخدامها كدواء تكميلي للأكزيما. إن استخدامها بهذه الطريقة يعني أن الناس قد يستفيدون أيضًا من تحسين صحة الأمعاء وتقوية جهاز المناعة.
يُنصح الأشخاص المصابون بالأكزيما بالاستمرار في استخدام العلاجات التي يوصي بها الطبيب. سيستمر الأطباء في تقديم هذه النصيحة حتى تثبت الأبحاث الإضافية فعالية البروبيوتيك في علاج الأكزيما.
