متوسط مؤشر كتلة الجسم في الولايات المتحدة آخذ في الارتفاع على الرغم من زيادة جهود فقدان الوزن
على الرغم من تزايد عدد الأشخاص في الولايات المتحدة الذين يقولون إنهم يحاولون إنقاص الوزن ، فإن متوسط مؤشر كتلة الجسم (BMI) للبالغين في الولايات المتحدة آخذ في الارتفاع.
هذا وفقًا لبحث جديد ظهر في المجلة شبكة JAMA مفتوحة.
يعد الدكتور لو تشي ، مدير مركز أبحاث السمنة بجامعة تولين في نيو أورلينز ، لوس أنجلوس ، أحد مؤلفي الدراسة المطابقين.
وفقًا لعنوان ورقة الدراسة ، فحص البحث "[t] يميل إلى حالة الوزن المتصورة ذاتيًا ، ومحاولات فقدان الوزن ، واستراتيجيات إنقاص الوزن بين البالغين في الولايات المتحدة" في 1999-2006.
استخدم الدكتور تشي وفريقه بيانات تمثيلية على المستوى الوطني من تسعة تطبيقات للمسح الوطني لفحص الصحة والتغذية (NHANES) بين عامي 1999 و 2016.
في المجموع ، تمكنوا من الوصول إلى البيانات من 48،026 مشاركًا. فحص الباحثون اتجاهات قياس مؤشر كتلة الجسم والوزن ، والوزن المبلغ عنه ذاتيًا خلال العام الماضي ، والفرق بين الوزن المقاس حاليًا والوزن المبلغ عنه ذاتيًا في العام السابق.
اتجاهان متناقضان
أظهرت الدراسة أن نسبة المشاركين الذين حاولوا إنقاص الوزن زادت خلال فترة الدراسة ، على الرغم من زيادة الوزن والوزن الحاليين في السنوات السابقة.
على وجه التحديد ، ارتفع عدد البالغين الذين قالوا إنهم حاولوا إنقاص الوزن من 34٪ إلى 42٪ في 1999-2016. خلال هذا الوقت ، كانت استراتيجيات فقدان الوزن الأكثر شيوعًا التي طبقها المشاركون هي تناول كميات أقل وممارسة الرياضة بشكل أكبر وشرب المزيد من الماء.
أبلغ البالغون في الولايات المتحدة أيضًا عن تغيير عاداتهم الغذائية ، مثل "استهلاك كميات أقل من السكر والحلوى والحلويات" وتناول كميات أقل من الوجبات السريعة أو الوجبات السريعة.
ومع ذلك ، على الرغم من هذه الجهود ، فإن "اتجاهات الوزن المقاس فعليًا وتاريخ الوزن المبلغ عنه ذاتيًا زادت خلال نفس الفترة الزمنية" ، كما كتب مؤلفو الدراسة.
في الواقع ، إذا كان 33.7٪ من البالغين يعانون من السمنة في 2007-2008 ، فقد قفز هذا الرقم إلى 39.6٪ في 2015-2016.
يوضح مؤلفو الدراسة أن هذا يشير إلى أن استراتيجيات إنقاص الوزن "ربما لم تترجم إلى فقدان وزن فعال" ، على الرغم من أن الدراسات تظهر أن هذه الاستراتيجيات يجب أن تكون فعالة.
يقول الدكتور كي: "تشير هذه النتائج" إلى أنه على الرغم من أن 34-42٪ من البالغين في الولايات المتحدة في دراستنا أفادوا بجهود إنقاص الوزن ، فإن العديد منهم قد لا يطبقون بالفعل استراتيجيات إنقاص الوزن أو يطبقون حدًا أدنى من الجهد ، مما أسفر عن نتائج غير مرضية. "
يعد الالتزام باستراتيجيات فقدان الوزن أمرًا أساسيًا
بعبارة أخرى ، سيحتاج البالغون الأمريكيون الذين يأملون في إنقاص الوزن إلى بذل المزيد من الجهد ، لا سيما فيما يتعلق بالالتزام. يقول الدكتور Qi: "إن تقليل استهلاك الطعام هو إحدى الإستراتيجيات الشائعة لفقدان الوزن ، ولكن من الصعب الحفاظ على الأنظمة الغذائية المعدلة".
وتضيف: "تشير هذه النتائج إلى الحاجة إلى زيادة الترويج لاستراتيجيات فعالة لفقدان الوزن ، بما في ذلك تقليل السعرات الحرارية وزيادة النشاط البدني ، بين جميع البالغين الذين يحاولون إنقاص الوزن".
والجدير بالذكر أن الالتزام هو العامل الأساسي الذي ينبئ بالاستجابة الناجحة لمحاولة إنقاص الوزن. لذلك ، قد تساعد استراتيجيات إنقاص الوزن التي تأخذ في الاعتبار تفضيلات وقدرات المشاركين على الالتزام بها على المدى الطويل ".
دكتور لو تشي
ذكر الباحثون أيضًا احتمال أن يكون التناقض في الاتجاهات يرجع إلى حقيقة أن المشاركين الذين حاولوا إنقاص الوزن ليسوا من احتاجوا إلى ذلك.
وعلى العكس من ذلك ، فإن أولئك الذين ربما احتاجوا إلى إنقاص الوزن لأسباب صحية ربما لم يحاولوا جاهدًا القيام بذلك لأنهم اعتبروا أن وزنهم "طبيعي".
في الواقع ، فإن عدد الأشخاص الذين اعتقدوا أنهم "الوزن المناسب تقريبًا" زاد أيضًا خلال فترة الـ 15 عامًا ، وفقًا للباحثين.
قيود الدراسة المحتملة
يعترف الباحثون ببعض القيود المحتملة الأخرى على دراستهم. أولاً ، أبلغ المشاركون ذاتيًا عن البيانات المتعلقة بالتصورات الذاتية للوزن وجهود إنقاص الوزن ، مما يجعل المعلومات عرضة للتحيز المحتمل.
ومع ذلك ، يقول مؤلفو الدراسة أن الفرق بين الطريقة التي أبلغ بها المشاركون عن وزنهم الحالي ووزنهم المقاس كان ضئيلًا ، مما يشير إلى أن تقديراتهم ربما كانت صحيحة.
ثانيًا ، لم تجمع استطلاعات NHANES معلومات عن "تكرار أو مدة أو عدد محاولات أو استراتيجيات فقدان الوزن".
أخيرًا ، والأهم من ذلك ، لم تتمكن الدراسة من تحديد علاقة سببية أو علاقات زمنية في الاتجاهات المرصودة.
