يمكن أن يساعد نص بسيط في السيطرة على مرض السكري
قد يكون تزويد الأشخاص بطريقة آمنة لإدارة رعايتهم بأنفسهم حلاً فعالاً لعبء الرعاية الصحية الناتج عن الحالات طويلة الأمد. وفقًا للباحثين في الصين ، يمكن أن يأتي هذا في شكل رسائل نصية.
وجد الباحثون أن سلسلة من النصوص التحفيزية البسيطة يمكن أن تحسن التحكم في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري وأمراض القلب التاجية.
لا يعد هذا حلاً ميسور التكلفة وقابل للتطوير فحسب ، بل إنه أيضًا حل يمكن للباحثين تطبيقه على أي مجموعة سكانية في جميع أنحاء العالم.
اختار الباحثون الأشخاص المصابين بالسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية للتجربة لأنهم بحاجة إلى إيلاء اهتمام خاص لأجسامهم.
بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى عدد من المضاعفات الخطيرة ، بما في ذلك أمراض الكلى وأمراض القلب والسكتة الدماغية. تعد أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO).
غالبًا ما تتطلب إدارة هذه الحالات الالتزام بالعديد من التوصيات المتعلقة بنمط الحياة ، لذلك درس الباحثون ما إذا كانت النصوص يمكن أن تساعد.
في الماضي ، كانت تجارب الأنظمة القائمة على النص محدودة لفشلها في مراعاة حقيقة أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم أكثر من شرط واحد.
من خلال تضمين الأشخاص المصابين بداء السكري وأمراض القلب التاجية ، يأمل العلماء أن تنطبق النتائج بشكل أفضل على أوضاع الحياة الواقعية.
السيطرة على المستويات الحيوية
نشرت في المجلة الدورة الدموية: جودة ونتائج القلب والأوعية الدموية، ضمت الدراسة 502 شخصًا من 34 مستشفى في الصين.
لقد تلقوا جميعًا رعاية نموذجية ، لكن العلماء قسموا المشاركين إلى مجموعتين.تلقت مجموعة واحدة ستة نصوص مُنشأة تلقائيًا في الأسبوع (مجموعة النص التحفيزي).
ركزت هذه الرسائل على مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك التحكم في مستويات الجلوكوز وضغط الدم ، ونصائح حول نمط الحياة ، وأهمية الالتزام بقواعد الدواء.
على سبيل المثال ، نص أحد النصوص على ما يلي: "هل تخاف من اختبار مستوى الجلوكوز في الدم لأنه مؤلم؟ حاول الاختبار على جوانب أطراف أصابعك أو قم بتدوير أصابعك ، مما قد يساعد في تقليل الألم ".
تلقت المجموعة الأخرى نصين فقط شهريًا (المجموعة الضابطة) ، وشكرهما ببساطة على مشاركتهما في الدراسة.
بعد 6 أشهر من تلقي الرسائل النصية ، كانت مستويات السكر في الدم أقل بشكل ملحوظ في مجموعة النص التحفيزي.
أظهر متوسط مستويات HbA1c للمشاركين على مدى 2-3 أشهر الماضية انخفاضًا بنسبة 0.2٪ في مجموعة النص التحفيزي وزيادة بنسبة 0.1٪ في المجموعة الضابطة.
ينصح الأطباء بأن تكون مستويات HbA1c أقل من 7٪. وذلك بهدف الحد من المضاعفات المرتبطة بمرض السكري.
وصل عدد أكبر من المشاركين (69.3٪) إلى هذا الهدف في مجموعة النص التحفيزي مقارنة بالمجموعة الضابطة (52.6٪).
لم يكن هناك فرق بين المجموعتين من حيث ضغط الدم الانقباضي أو مؤشر كتلة الجسم (BMI) أو كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة.
حل عالمي
الباحثون ليسوا متأكدين تمامًا من سبب تسبب النصوص في انخفاض مستويات السكر في الدم.
ويشير الدكتور Xiqian Huo ، من مستشفى Fuwai في بكين ، إلى أن "نصائح نمط الحياة مثل المراقبة الغذائية الصارمة ربما تكون قد ساهمت في تحسين نسبة السكر في الدم ، جنبًا إلى جنب مع التذكيرات لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم بانتظام".
"تم تصميم الرسائل لتوفير المعلومات والتحفيز ومساعدة [الأشخاص] على تحديد الأهداف وإدارة التوتر."
ربما لعبت الحساسية الثقافية للرسائل دورًا أيضًا. يشرح الدكتور هوو قائلاً: "يميل الصينيون إلى تفضيل إرشادات الاستشارة المباشرة والمنظمة بدلاً من الأساليب غير المباشرة والموجهة نحو البصيرة ، لذا كانت الرسائل التحفيزية عملية ، مع أمثلة واقعية بدلاً من النظريات المجردة".
يضيف الدكتور هوو: "تم استخدام الأهداف الاجتماعية والعائلية في كثير من الأحيان أكثر من الإنجازات الفردية للمساعدة في تحسين السلوكيات الصحية ، بما يتوافق مع المعايير الثقافية في الصين".
نجاح آخر جاء في شكل مشاعر المشاركين حول النظام. وصف جميعهم تقريبًا (97٪) النصوص على أنها شكل مفيد من أشكال التواصل.
"هناك حاجة إلى مزيد من الاستقصاء ، ولكن هذا التدخل غير الدوائي يمكن أن يكون بمثابة أداة قوية لتغيير تقديم الخدمات الصحية في جميع أنحاء العالم وتحسين الصحة عبر مجموعات سكانية متنوعة."
الدكتور Xiqian Huo
في المستقبل ، يمكن لنظام مماثل أن يقلل من خطر حدوث مضاعفات والوفاة الناتجة عن مرض السكري.
لمعرفة ما إذا كان هذا ممكنًا ، ستكون هناك حاجة إلى بحث طويل المدى. سيكون ضمان تمثيل أفضل للمرأة مفيدًا أيضًا ، حيث إن 17.5 ٪ فقط من المشاركين في هذه الدراسة كانوا من النساء.
