ما الفرق بين البرد والانفلونزا؟
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
تعتبر نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض الموسمية الشائعة. يمكن أن يكون لديهم أعراض متشابهة ، ولكن هناك اختلافات رئيسية.
تنتشر نزلات البرد والإنفلونزا ، المعروفة باسم الأنفلونزا ، بشكل كبير في أشهر الشتاء.
الفرق الرئيسي بين نزلات البرد والإنفلونزا هو أن الأنفلونزا عمومًا لها أعراض أكثر حدة ومضاعفات محتملة.
يصاب البالغون بمتوسط مرتين أو ثلاث نزلات برد كل عام ، بينما يصاب الأطفال أكثر. تعد الأنفلونزا أقل شيوعًا ، لكنها لا تزال تؤثر على حوالي 8 ٪ من سكان الولايات المتحدة كل موسم.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، أصيب أكثر من 35.5 مليون شخص بالأنفلونزا خلال موسم الأنفلونزا 2018-2019 ، مما أدى إلى وفاة ما يقرب من 34000 شخص.
تبحث هذه المقالة في الاختلافات بين نزلات البرد والإنفلونزا ، إلى جانب طرق علاج الأعراض والوقاية من هذه العدوى الموسمية.
الاختلافات بين البرد والانفلونزا
هناك العديد من الاختلافات الرئيسية بين هذين المرضين.
الأسباب
أكثر من 200 فيروس مختلف ، بما في ذلك فيروسات الأنف وبعض فيروسات كورونا (ليس الفيروس المسؤول عن مرض فيروس كورونا 2019 ، أو COVID-19) ، يمكن أن يسبب نزلات البرد.
فيروسات الإنفلونزا هي المسؤولة عن الأنفلونزا ، مع ثلاثة أنواع رئيسية تصيب البشر: الأنفلونزا A و B و C. أكثر الأنواع شيوعًا خلال موسم الأنفلونزا هي A و B.
أعراض
نظرًا لأن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا متشابهة ، فقد يكون من الصعب أو حتى من المستحيل معرفة أي من هذه الأمراض يعاني منها الشخص.
بشكل عام ، الإنفلونزا أسوأ من الزكام. بينما تظهر أعراض البرد تدريجيًا ، تبدأ أعراض الأنفلونزا بشكل مفاجئ ، وتميل إلى أن تكون أكثر حدة.
يعتبر سيلان الأنف أو انسداده أكثر شيوعًا مع الزكام. من ناحية أخرى ، فإن الأعراض التالية شائعة مع الأنفلونزا ولكنها غير شائعة مع نزلات البرد:
- حمى - درجة حرارة 100 درجة فهرنهايت (37.8 درجة مئوية أو أعلى) - تستمر 3-4 أيام
- آلام في العضلات ، خاصة في أسفل الظهر
- قشعريرة
- التعب أو الضعف
- صداع
لا يرتبط القيء أو الإسهال عادة بنزلات البرد ، ولكن كلاهما يمكن أن يكون موجودًا في الأنفلونزا.
قد يصاب الناس بالأنفلونزا دون أعراض رئيسية مثل الحمى. لمعرفة ما إذا كان الشخص مصابًا بنزلة برد أم أنفلونزا ، يمكن للشخص إجراء اختبار تشخيصي خاص في غضون أيام قليلة من بدء الأعراض.
تتشابه أعراض البرد أو الأنفلونزا أيضًا مع أعراض أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، بما في ذلك COVID-19 ، الذي يسببه فيروس SARS-CoV-2.
المضاعفات
لا تؤدي نزلات البرد عادةً إلى أي مشاكل أخرى ، على الرغم من أنها قد تزيد من فرصة إصابة الأشخاص المصابين بالربو بنوبة ربو. على العكس من ذلك ، يمكن أن تؤدي الأنفلونزا إلى مضاعفات خطيرة ، مثل الالتهاب الرئوي أو الالتهابات البكتيرية. كل عام ، تسبب المضاعفات المرتبطة بالإنفلونزا آلاف حالات دخول المستشفى والوفاة.
يتعافى معظم الناس من الأنفلونزا في غضون أيام قليلة إلى أسبوعين. أعراض البرد ، التي تكون أكثر اعتدالًا بشكل عام ، تبلغ ذروتها عادةً في غضون 2-3 أيام ثم تتحسن تدريجياً خلال أسبوع أو أسبوعين.
توصيل
يمكن للناس أن يصابوا بنزلات البرد والإنفلونزا بنفس الطريقة. كلا الفيروسات معدية ويمكن أن تنتقل إلى شخص:
- لديه اتصال وثيق بشخص مصاب بالفيروس
- يتنفس في قطرات الجهاز التنفسي التي تحتوي على الفيروس
- يلامس سطحًا ملوثًا
تعرف على المزيد حول الاختلافات بين الأنفلونزا و COVID-19 هنا.
لمزيد من المعلومات والموارد للمساعدة في الحفاظ على صحتك أنت وأحبائك في موسم الإنفلونزا هذا ، تفضل بزيارة مركزنا المخصص.
ما هو البرد؟
نزلات البرد هي أمراض تنفسية شائعة جدًا وعادة ما تكون بسبب العدوى بفيروسات الأنف.
نزلات البرد هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتغيب الأشخاص عن العمل أو المدرسة ، حيث يعاني الشخص البالغ العادي في الولايات المتحدة من أكثر من حالة واحدة كل عام. يعاني معظم الناس من نزلات البرد منذ الطفولة وحتى الحياة اللاحقة.
عادة ما تدخل الفيروسات المسببة للبرد إلى الجسم عن طريق الأنف والجيوب الأنفية. ردا على ذلك ، يخلق الأنف مخاطًا واضحًا لإزالة الفيروس.
تظهر أعراض نزلات البرد تدريجيًا وتبلغ ذروتها في غضون 2-3 أيام. تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا ما يلي:
- انسداد أو سيلان الأنف
- العطس
- إلتهاب الحلق
- يسعل
- المخاط يقطر من الحلق
- عيون دامعة
لا يوجد علاج ، لكن نزلات البرد تتحسن من تلقاء نفسها. يمكن للناس إدارة الأعراض عن طريق الراحة قدر الإمكان ، وشرب الكثير من السوائل ، واستخدام أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) إذا لزم الأمر.
المضاعفات نادرة ، ولا داعي عادة لزيارة الطبيب. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة والذين يعانون من الربو أو أي حالة أخرى تؤثر على الشعب الهوائية يمكن أن يصابوا بأمراض خطيرة من الزكام.
اقرأ المزيد عن علاج نزلات البرد هنا.
ما هي الانفلونزا؟
الأنفلونزا مرض تنفسي شائع ينتج عن الإصابة بفيروس الأنفلونزا.
تعد الأنفلونزا أقل شيوعًا من نزلات البرد ، ولكن عندما تظهر ، تكون أكثر حدة ويمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة.
أحد الأعراض الرئيسية للإنفلونزا هو الشعور بالحمى أو ارتفاع درجة الحرارة إلى 100 درجة فهرنهايت أو أعلى. ومع ذلك ، لن يصاب كل شخص مصاب بالأنفلونزا بالحمى.
تشمل الأعراض الشائعة للإنفلونزا:
- الحمى أو الشعور بالحمى
- قشعريرة
- سعال
- إلتهاب الحلق
- آلام في العضلات أو الجسم
- سيلان أو انسداد الأنف ، على الرغم من أن هذا أكثر شيوعًا مع الزكام
- الصداع
- إعياء
- القيء أو الإسهال ، خاصة عند الأطفال
من الممكن منع الانفلونزا إلى حد معين. يقي لقاح الأنفلونزا الموسمية بدرجة كبيرة من المضاعفات الناجمة عن الأنفلونزا أ والأنفلونزا ب ، وهما النوعان اللذان يتسببان عادة في الأوبئة الموسمية
كيفية علاج البرد والانفلونزا
لا تعمل المضادات الحيوية ضد نزلات البرد أو الأنفلونزا. يتعافى معظم المصابين بالزكام أو الأنفلونزا في غضون أسبوعين دون علاج طبي. خلال هذا الوقت ، يمكنهم تخفيف أعراضهم باستخدام العلاجات المنزلية.
إذا كان الشخص معرضًا لخطر الإصابة بمضاعفات الإنفلونزا الشديدة ، فإن مركز السيطرة على الأمراض يوصي بالعلاج الفوري بالأدوية المضادة للفيروسات. يمكن أن تقلل هذه الأدوية الأعراض وتقصير فترة المرض من يوم إلى يومين وتمنع حدوث مضاعفات خطيرة.
العلاجات المنزلية
يمكن للأدوية التي تصرف بدون وصفة طبية أن تخفف الأعراض غير المريحة ، بما في ذلك الآلام والأوجاع والحمى ، مما يساعد الشخص على الشعور براحة أكبر أثناء التعافي. شرب الكثير من السوائل والحصول على قسط كبير من الراحة يمكن أن يسرع من الشفاء.
يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية التالية أيضًا:
- يمكن أن تساعد قطرات الأنف المالحة في تنظيف الأنف المسدود
- يمكن للتدليك البخاري أن يجعل التنفس أسهل
- حمام بخار بالكافور يمكن أن يخفف الاحتقان
- يمكن للغرغرة بالماء المالح أو مص قرص استحلاب أن يخفف من آلام التهاب الحلق
- يمكن للأسيتامينوفين (تايلينول) والأدوية المماثلة تخفيف الأوجاع والآلام
تعرف على المزيد حول كيفية علاج نزلات البرد والإنفلونزا في المنزل.
علامات تحذير الطوارئ
يجب على الأشخاص طلب المساعدة الطبية إذا لاحظوا أي علامات تحذير طارئة.
تشمل العلامات التحذيرية عند الأطفال ما يلي:
- تنفس سريع أو صعوبة في التنفس
- شفاه مزرقة أو وجه
- ألم صدر
- تجفيف
- ردود فعل مملة
- حمى فوق 104 درجة فهرنهايت
تشمل العلامات التحذيرية عند البالغين ما يلي:
- ضيق في التنفس أو صعوبة في التنفس
- لون الجلد مزرق
- ألم أو ضغط مستمر في الصدر أو البطن
- الدوخة أو الارتباك
- النوبات
- قلة التبول
- ألم عضلي شديد أو ضعف
- الحمى أو السعال الذي يتحسن ثم يتفاقم
يقدم مركز السيطرة على الأمراض قائمة كاملة بعلامات التحذير.
لقاح الانفلونزا وطرق الوقاية الأخرى
أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على التطعيم السنوي ، حيث يساعد ذلك الجسم على بناء مناعة ضد فيروسات الأنفلونزا حتى يتمكن من مكافحتها بسهولة أكبر.
يوصي مركز السيطرة على الأمراض (CDC) بأن يحصل كل شخص يزيد عمره عن 6 أشهر على لقاح الأنفلونزا كل عام ، مع استثناءات نادرة.
لقاح الإنفلونزا سجل سلامة وفعالية جيد. تعلم المزيد هنا.
يمكن للناس اتخاذ خطوات لتجنب الإصابة بالفيروسات التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي وتقليل مخاطر انتشارها. تتضمن هذه الخطوات:
- تجنب الاتصال الوثيق مع الآخرين عندما يكون أي شخص مريضًا
- تغطية الفم والأنف عند العطس أو السعال
- غسل اليدين بانتظام واستخدام فرك اليدين المحتوي على الكحول عندما لا يكون ذلك ممكنًا
- تجنب لمس العينين أو الأنف أو الفم
- تطهير الأسطح بانتظام ، خاصة عندما يكون الشخص مريضًا
- الحصول على قسط كافٍ من النوم ، والبقاء نشيطًا ، وتقليل التوتر ، إن أمكن
- شرب الكثير من السوائل وتناول الأطعمة المغذية
نظرًا لوباء COVID-19 ، أصبح الحد من انتشار أمراض الجهاز التنفسي ، بما في ذلك الأنفلونزا ، خلال موسم الأنفلونزا أكثر أهمية من أي وقت مضى.
اقرأ المزيد حول كيفية تجنب الإصابة بالأنفلونزا هنا.
تسوق للحصول على علاجات الانفلونزايمكن للناس العثور على مجموعة واسعة من علاجات البرد والإنفلونزا في الصيدليات ومحلات السوبر ماركت وعلى الإنترنت.
- قطرات الأنف المالحة
- التدليك البخاري
- معينات الحلق
- تايلينول
ملخص
نزلات البرد والإنفلونزا من الأمراض التنفسية الموسمية التي تحدث نتيجة لفيروسات مختلفة. الفرق الرئيسي هو أن الأنفلونزا يمكن أن يكون لها أعراض أكثر حدة ومن المرجح أن تسبب مضاعفات خطيرة ودخول المستشفى.
في معظم الحالات ، تكون أعراض كل من البرد والإنفلونزا خفيفة نسبيًا ، ويمكن للناس عادةً إدارتها في المنزل. ومع ذلك ، من المهم البحث عن العلامات التحذيرية ، خاصة عند الأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة بمضاعفات.
