ما هي أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين؟
اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه هو نوع من اضطراب النمو العصبي. على الرغم من أن الناس عادةً ما يربطون هذه الحالة بالأطفال ، إلا أنها غالبًا ما تستمر حتى مرحلة البلوغ. تشمل الأعراض عدم التنظيم والقلق وعدم القدرة على التركيز.
وفقًا لجمعية القلق والاكتئاب الأمريكية ، فإن 60 في المائة من الأطفال المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة (ADHD) في الولايات المتحدة سيستمرون في الإصابة بهذا الاضطراب كبالغين. نتيجة لذلك ، يعاني حوالي 4 بالمائة من السكان البالغين في الولايات المتحدة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
يمكن أن يظهر اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بثلاث طرق مختلفة:
- اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غافل في الغالب
- في الغالب فرط النشاط والاندفاع ADHD
- مزيج من عدم الانتباه وفرط النشاط والاندفاع ADHD
قد يواجه الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في الانتباه أو قد يكافح من أجل البقاء منظمًا. قد يشعر الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مفرط النشاط والاندفاع وكأنه دائمًا مضطرب أو يجد أنه يتخذ قرارات متهورة.
كيف تختلف الأعراض عند الأطفال والبالغين
يمكن أن يؤثر كل نوع من هذه الأنواع الثلاثة من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على كل من الأطفال والبالغين. ومع ذلك ، غالبًا ما تكون أعراض كل نوع مختلفة في مرحلة البلوغ عنها في الطفولة.
يمكن أن تتغير الأعراض أيضًا مع تقدم العمر ، مما يعني أن الشخص قد ينتقل من نوع واحد من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه إلى نوع آخر مع تقدمه في السن.
يمكن أن يؤثر جنس الشخص أيضًا على أعراضه. وفقًا لمقال في رفيق الرعاية الأولية لاضطرابات الجهاز العصبي المركزي، عادةً ما تكون الإناث أكبر سنًا من الذكور عندما يتم تشخيصهم باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. كما أنهم أكثر عرضة للإصابة باضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط وتجربة القلق أو الاكتئاب بجانب هذا الاضطراب.
نتيجة لذلك ، ولأن الإناث المصابات باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه غالبًا ما يطورن استراتيجيات تأقلم أفضل من الذكور ، فمن المرجح أن يتجاهل الأطباء أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو تشخيصها بشكل خاطئ
أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
فيما يلي الأعراض النموذجية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.لن تظهر كل هذه الأعراض على الجميع ، وستكون الطريقة التي تؤثر بها على سلوك الشخص خاصة بهذا الشخص.
عدم القدرة على التركيز
قد يجد الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في التركيز على مهمة معينة أو محادثة يجريها. قد يتشتت انتباههم بسهولة أو يجدون أنهم غالبًا ما يرتكبون أخطاء في العمل.
الفوضى
قد يكون من الصعب على بعض الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه البقاء منظمين. قد ينسون أخذ ممتلكات مهمة معهم أو يفقدون العناصر التي يحتاجونها لإكمال المهمة.
الأرق
يمكن أن يتسبب اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط في تململ الأشخاص ويجدون صعوبة في البقاء في مكان واحد أو القيام بالأنشطة الترفيهية بهدوء. قد يشعرون كما لو أن المحرك يقودهم ليكونوا دائمًا في حالة تنقل.
الاندفاع
في بعض الأحيان ، قد يتحدث الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بشكل مفرط أو يقاطع الآخرين دون انتظار دورهم. قد يجدون أنهم غالبًا ما يتدخلون في أنشطة الآخرين أو يتخذون قرارات مفاجئة دون التفكير فيما إذا كانت أفضل مسار للعمل.
تشخبص
تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس عملية مباشرة. يمكن فقط لأخصائي الصحة العقلية ، مثل أخصائي علم النفس أو الطبيب أو الأخصائي الاجتماعي السريري ، إجراء التشخيص.
توصي منظمة الأطفال والبالغين الذين يعانون من اضطراب نقص الانتباه / فرط النشاط (CHADD) بالتحقق مما إذا كان أخصائي الصحة العقلية لديه خبرة محددة في العمل مع الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
سيأخذ أخصائي الصحة العقلية العديد من العوامل في الاعتبار عند تحديد ما إذا كان الشخص مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ونوعه.
وفقًا لـ CHADD ، تشمل هذه العوامل عدد الأعراض التي يعاني منها الشخص ، وشدة هذه الأعراض ومدتها ، وما إذا كانت تؤثر سلبًا على نوعية حياة الشخص.
سيأخذ المحترف في الاعتبار أيضًا ما إذا كانت الظروف الصحية الأخرى يمكن أن تسبب أعراضًا مشابهة لأعراض ADHD.
وفقًا للمعهد الوطني للصحة العقلية (NIMH) ، فإن الشخص البالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فقط إذا عانى من الأعراض قبل سن 12 عامًا. قد يكون من الضروري التحدث إلى أشخاص آخرين يعرفون الفرد عندما كان طفلاً للمساعدة في تحديد ما إذا كان سلوكهم عندما كانوا صغارًا يمكن أن يشير إلى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
متى ترى الطبيب
إذا وجد شخص ما أن سلوكه له تأثير سلبي كبير على نوعية حياته أو حياة أحد أفراد أسرته ، فعليه التحدث إلى الطبيب.
علاج
وفقًا للمعهد الوطني للصحة ، فإن علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه يتضمن عادةً استخدام الأدوية جنبًا إلى جنب مع العلاجات النفسية.
الأدوية
تشمل أدوية ADHD كلاً من المنشطات وغير المنبهات. تعمل المنشطات بسرعة ، ولكن قد يكون لها آثار جانبية غير مرغوب فيها ويمكن أن تتفاعل مع الأدوية الأخرى. تستغرق المواد غير المنشطة وقتًا أطول لتعمل ولكنها أقل عرضة للتسبب في آثار جانبية ضارة.
وفقًا لـ NIMH ، تشمل الآثار الجانبية المحتملة للمنشطات ما يلي:
- قلة الشهية
- مشاكل النوم
- التشنجات اللاإرادية الجسدية ، مثل الحركات أو الأصوات المفاجئة والمتكررة
- تغييرات في الشخصية
- القلق والتهيج
- آلام في المعدة والصداع
إذا تعرض الشخص لهذه الآثار الجانبية ، فعليه التحدث إلى طبيبه.
العلاجات النفسية
غالبًا ما يتلقى الأشخاص علاجًا نفسيًا لأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه بالإضافة إلى تناول الأدوية الموصوفة. يمكن أن تحل العلاجات النفسية في بعض الأحيان محل الأدوية ، على سبيل المثال ، إذا كان الشخص لا يتفاعل بشكل جيد مع الأدوية.
وفقًا للمعهد الوطني للصحة ، فإن العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو العلاج النفسي القياسي لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. يمكن أن يساعد العلاج السلوكي المعرفي الشخص في إدارة أعراضه لتقليل تأثير اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه على حياته.
وفقا لدراسة في مجلة اضطرابات الانتباه، أظهرت الأبحاث أن العلاج المعرفي السلوكي فعال في الحد من أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. وفقًا لدراسة أخرى في نفس المجلة ، شهد الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مزيدًا من التحسن في أعراضهم عندما تلقوا الأدوية بالإضافة إلى العلاج المعرفي السلوكي.
ملخص
على الرغم من عدم وجود علاج لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، فقد أظهرت الأبحاث أن مجموعة من الأدوية والعلاجات النفسية فعالة في مساعدة الشخص على إدارة أعراض هذه الحالة.
إذا اشتبه شخص ما في أنه مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وشعر أن سلوكه يؤثر سلبًا على نوعية حياته أو نوعية حياة الآخرين ، فعليه التحدث إلى طبيب أو أخصائي صحة عقلية آخر.
يمكن لأخصائي الرعاية الصحية التأكد من حصولهم على العلاج المناسب للمساعدة في تحسين نوعية حياتهم.
