علاجات وعلاجات الفخذ الداخلية الداكنة
يمكن أن يتطور لون الفخذين الداخليين الداكنين عندما ينتج الجلد تصبغًا إضافيًا يسمى الميلانين. قد يشير مقدم الرعاية الصحية إلى هذه الحالة على أنها فرط تصبغ.
قد يعاني أي شخص من الفخذين الداخليين الداكنين ، بغض النظر عن لون بشرته.
في الأقسام التالية ، نغطي العلاجات والعلاجات المنزلية التي يمكن لأي شخص ذي فخذين داكنتين أن يحاول المساعدة في تقليل ظهور البقع الداكنة. نناقش أيضًا الأسباب المحتملة ومتى يجب زيارة الطبيب.
العلاجات والعلاجات المنزلية
الفخذان الداكنتان من الداخل ليست ضارة عادة ، لذلك قد لا تتطلب العلاج بالضرورة. ومع ذلك ، قد يرغب بعض الأشخاص في تقليل أو إزالة المناطق الداكنة من الجلد.
من الأفضل دائمًا لطبيب الأمراض الجلدية تقييم سبب ظهور البقع الداكنة على الشخص. ما لم يكن لدى الشخص تشخيص دقيق ويمكنه بدء العلاج المناسب ، فقد تستمر المناطق المظلمة أو تتكرر.
هناك العديد من خيارات العلاج المحتملة التي يمكن لأي شخص تجربتها ، بما في ذلك العلاجات المنزلية والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) والكريمات والعلاجات الطبية.
فيما يلي بعض الطرق المحتملة التي يمكن للشخص أن يحاول بها تقليل أو القضاء على مظهر الفخذين الداخليين الداكنين.
دقيق الشوفان والزبادي الغرواني
أظهرت بعض الأبحاث أن دقيق الشوفان الغروي قد يساعد في تقليل ظهور الفخذين الداكنين إذا تطورت بسبب الأكزيما.
اقترحت أبحاث أخرى أن الكائنات الحية الدقيقة في الزبادي قد تعزز أيضًا صحة الجلد.
لتحضير دقيق الشوفان وكريم الزبادي ، اخلطي مقادير متساوية من الزبادي ودقيق الشوفان الغروي. ثم ضعي الكريم على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15 دقيقة. أخيرًا ، اغسل وجفف المنطقة.
الصبار
غالبًا ما يستخدم الناس الصبار لعلاج الجلد المتهيج ، حيث يمكن أن يساعد في تهدئة المنطقة.
هناك أبحاث محدودة في هذا المجال ، لكن بعض الدراسات تشير إلى أن الصبار قد يساعد أيضًا في تقليل المناطق الداكنة على الجلد.
للاستخدام ، افركي كريم أو جل الصبار مباشرة على المنطقة المصابة من الجلد. ليس من الضروري أن يشطف الشخص الصبار بعد التطبيق.
افركي البطاطس على القشرة
يعتقد الكثير من الناس أن فرك شرائح البطاطس على الجلد سيساعد في تقليل المناطق الداكنة. ومع ذلك ، فإن البحث العلمي لدعم هذا الادعاء محدود.
في دراسة قديمة من عام 1991 ، وجد الباحثون أن إنزيمًا في البطاطس يُدعى كاثيبسين D ساعد في التئام جلد الفئران المصابة عندما طبقه الفريق خارجيًا.
على الرغم من أنه قد لا يكون فعالًا ، يمكن لأي شخص محاولة تقطيع البطاطس إلى شرائح وفرك شريحة على المنطقة المصابة لمدة 10 دقائق تقريبًا. بعد وضع شريحة البطاطس على الجلد ، نظف المنطقة وجففها.
إذا كان الشخص يعاني من حساسية من البطاطس ، فلا يجب أن يجرب هذا العلاج المنزلي.
كريمات ومراهم بدون وصفة طبية
هناك العديد من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية - على شكل كريمات ودعك ومراهم - والتي قد تساعد في تقليل ظهور البشرة الداكنة ، بما في ذلك منطقة الفخذين الداخلية.
تتضمن بعض المكونات الأحدث التي يجب البحث عنها في منتجات فعالة لتفتيح البشرة للون الداكن ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية ، ما يلي:
- حمض الإيلاجيك ، مادة طبيعية توجد في بعض الفواكه
- اللجنين بيروكسيديز ، إنزيم يأتي من الفطريات
- النياسيناميد ، وهو شكل من أشكال فيتامين ب 3
- الصويا ، والذي قد يكون مكونًا في بعض المرطبات
وصفة طبية أو الريتينويد OTC
تساعد المنتجات القائمة على الريتينويد في تنظيم نمو الجلد. قد تساعد أيضًا في علاج فرط التصبغ.
هناك كلاً من الرتينويدات التي تصرف بدون وصفة طبية والريتينويد القوية المتاحة بوصفة طبية. إذا لم يرى أي شخص أي نتائج بعد استخدام ريتينويد OTC ، فقد يرغب في مناقشة منتجات وصفة طبية قوية مع مقدم الرعاية الصحية الخاص به.
ومع ذلك ، لا تقدم الرتينويدات نتائج فورية. قد يستغرق الأمر عدة أشهر من الاستخدام قبل أن يلاحظ الشخص أي اختلاف في مظهر البقع الداكنة من الجلد.
هيدروكينون
Hydroquinone هو مكون يعمل على تفتيح البقع الداكنة على الجلد.
وفقًا للكلية الأمريكية لتقويم العظام للأمراض الجلدية ، قد يستخدم الأطباء كريم الهيدروكينون للمساعدة في علاج الأمراض الجلدية مثل فرط التصبغ. لاحظوا أيضًا أن الأمر قد يستغرق ما يصل إلى 4 أسابيع لرؤية النتائج.
قد يسبب الهيدروكينون أيضًا آثارًا جانبية مثل جفاف الجلد. توصي الكلية الأمريكية لتقويم العظام للأمراض الجلدية باستخدام الهيدروكينون مع واقي شمسي قوي.
الأسباب
هناك عدة أسباب محتملة لظلام الفخذين من الداخل. العديد من الأسباب المحتملة حميدة ، ومن المحتمل أن يتم حل التغييرات في لون الفخذ بمجرد معالجة الشخص للسبب.
تتضمن بعض الأسباب المحتملة لظلام الفخذين ما يلي:
- جلد جاف
- التعرض المفرط للشمس
- الغضب من الفخذين فركهما معًا أثناء المشي أو ممارسة الرياضة
- حالات تصبغ الجلد ، مثل الشواك الأسود
- استخدام بعض الأدوية
نظرًا لأن بعض الأسباب المحتملة لظلام الفخذ الداخلي هي حالات تتطلب العلاج ، يجب على الشخص التحدث إلى الطبيب إذا لم يكن متأكدًا من السبب.
وقاية
قد لا يكون من الممكن دائمًا منع تطور الفخذين الداخليين الداكنين تمامًا. ومع ذلك ، يمكن لأي شخص تقليل فرصته في تجربة هذا من خلال:
- الحفاظ على وزن صحي من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة
- عدم حلق المنطقة كثيرًا
- إنشاء روتين جيد للعناية بالبشرة
- ارتداء ملابس فضفاضة وتقليل الاحتكاك في المنطقة
- ارتداء سراويل قصيرة أو جوارب تحت الفساتين
- استخدام واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 30 أو أعلى
- تجنب حك وفرك المنطقة
متى ترى الطبيب
قد يرغب الشخص في التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص به إذا جرب العديد من العلاجات المنزلية وحلول OTC ولا يزال لديه فخذان داخليان داكنان.
قد يكون مقدم الرعاية الصحية قادرًا على وصف أدوية أو علاجات إضافية للمساعدة في تقليل ظهور المناطق الداكنة.
أيضًا ، إذا كانت الفخذين الداكنتين ناتجة عن حالة صحية أساسية ، فسيكون مقدم الرعاية الصحية قادرًا على إجراء التشخيص وتقديم العلاج المناسب.
ملخص
الفخذان الداكنتان من الداخل ليست ضارة بشكل عام. ومع ذلك ، إذا كان الناس قلقين ، فهناك العديد من العلاجات المنزلية والعلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يمكنهم محاولة تقليل ظهور المناطق الداكنة من الجلد.
قبل تجربة أي علاج منزلي جديد ، من الأفضل مناقشته مع طبيب الأمراض الجلدية.
نظرًا لأن بعض الأسباب المحتملة لظلام الفخذين الداخليين قد تتطلب مزيدًا من التحقيق ، يجب على الشخص التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص به إذا كان غير متأكد من السبب.
يمكن لأي شخص أن يقلل من فرصته في تطوير الفخذين الداخليين الداكنين من خلال الحفاظ على وزن صحي ، وتقليل الاحتكاك ، وتجنب التعرض الزائد للشمس ، وإنشاء روتين جيد للعناية بالبشرة.
