هشاشة العظام: هل يمكن أن تحمي البروبيوتيك صحة العظام؟

يؤثر مرض هشاشة العظام في الغالب على كبار السن ، ولكن يمكن أن يبدأ فقدان العظام في وقت مبكر من سن 40. وجد العلماء مؤخرًا أن البروبيوتيك قد يكون أداة آمنة وفعالة للمساعدة في مكافحة فقدان العظام.

مع تقدمنا ​​في العمر ، تصبح بنية العظام المترابطة (الموضحة هنا) ببطء أقل قوة.

لا تنمو العظام مرة واحدة فقط ثم تظل كما هي مدى الحياة.

بدلاً من ذلك ، يتكون العظم من نسيج حي يتم كسره باستمرار وإعادة تشكيله إلى عظام جديدة.

هذه العملية تكون أكثر كفاءة عندما نكون صغارًا. بحلول سن الثلاثين تقريبًا ، يتوقف الجسم عن زيادة كتلة العظام ، وبمجرد أن نصل إلى الأربعينيات والخمسينيات من العمر ، قد يتم تكسير المزيد من العظام أكثر مما نستبدله.

مع مرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى هشاشة العظام. تصبح العظام أرق تدريجيًا ، مما قد يؤدي إلى حدوث كسور - حتى من السقوط البسيط.

تميل النساء الأكبر سنًا إلى زيادة خطر الإصابة بالمرض ، لكنه لا يقتصر على النساء ؛ يمكن أن يؤثر على الرجال أيضًا.

قد تشمل عوامل الخطر الأخرى كسر العظام بعد سن الخمسين ، والمعاناة من انقطاع الطمث المبكر ، وصغر حجم الجسم ، وتدخين التبغ ، ووجود تاريخ عائلي لهشاشة العظام.

يمكن أن يكون للكسور عواقب وخيمة. على سبيل المثال ، خلال السنة الأولى بعد كسر الورك ، تتراوح معدلات الوفيات بين 24 و 30 في المائة بسبب خطر حدوث مضاعفات.

تصبح هشاشة العظام مشكلة أكثر مع تقدمنا ​​في السن ، وتميل النساء إلى فقدان كتلة العظام بسرعة أثناء انقطاع الطمث. بغض النظر ، بحلول الوقت الذي يكون فيه الأشخاص في السبعينيات من العمر ، يفقد كل من الرجال والنساء كتلة العظام بنفس المعدل تقريبًا.

تتوفر الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج هشاشة العظام ، ولكن منع أو إبطاء فقدان العظام الأولي سيكون تحسنًا كبيرًا.

منع هشاشة العظام؟

دراسة حديثة نشرت في المجلة حصانة، اختبرت قدرة البروبيوتيك على تعزيز نمو العظام.

عالج الباحثون ، بقيادة كبير مؤلفي الدراسة روبرتو باسيفيكي - من جامعة إيموري في أتلانتا ، جورجيا - هذا الموضوع مع فئران المختبر الإناث. أعطاهم العلماء شفهيًا رامنوسوس اكتوباكيللوس مكملات GG لمدة تزيد عن 4 أسابيع.

كشف الفريق أن البروبيوتيك يحفز نمو بكتيريا الأمعاء التي تنتج مستقلبًا معينًا يسمى الزبدات. دفع الزبدات بدوره الخلايا التائية في نخاع العظام لإنتاج بروتين يسمى Wnt10b ، وهو أمر حيوي لنمو العظام.

"لقد فوجئنا بفاعلية ميكروبيوم الأمعاء في تنظيم العظام وتعقيد آلية عمل البروبيوتيك."

روبرتو باسيفيكي

ويوضح أن البروبيوتيك مثير للجدل إلى حد ما ، مدعيًا ، "نظرًا لأن آلية عملها في العظام غير معروفة ، فإنها تعتبر نوعًا من العلاج البديل الباطني وغير المثبت."

ومع ذلك ، أظهر البحث أنه يمكن أن تؤثر على بنية العظام بطريقة إيجابية. يعتقد باسفيكي أيضًا أن عدد البكتيريا الموجودة في البروبيوتيك قد يكون بنفس أهمية البروبيوتيك المستخدم ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد ذلك.

حدود هذه الدراسة

الشيء الرئيسي الذي يجب أخذه في الاعتبار من هذه الدراسة هو أنها كانت في الفئران وليس البشر. يقول المؤلفون أن هناك حاجة كبيرة لمواصلة البحث. إنهم يرغبون في فهم ما إذا كانت البروبيوتيك يمكن أن تساعد في حالات العظام الأخرى ويأملون أن يستمر هذا البحث مع البشر.

يوضح باسفيكي: "سوف تحتاج النتائج التي توصلنا إليها إلى التحقق من صحتها في الدراسات البشرية". ويشير إلى أنه إذا نجحت هذه الدراسات ، فقد تمهد الطريق لعلاج غير مكلف وجيد التحمل يمكن أن يساعد في تحسين نمو الهيكل العظمي لدى الشباب وقد يساعد في الوقاية من هشاشة العظام لدى كبار السن.