ليلة واحدة فقط من النوم السيئ تزيد بروتين الزهايمر
إذا كنت تعتقد أن نوم الليل السيئ غير ضار ، فكر مرة أخرى. يقترح بحث جديد أن ليلة واحدة من الحرمان من النوم يمكن أن تزيد من مستويات البروتين المتضمن في مرض الزهايمر.
اكتشف علماء من المعهد الوطني لتعاطي الكحول وإدمان الكحول (NIAAA) أن البالغين الذين عانوا ليلة واحدة من الحرمان من النوم أظهروا زيادة فورية في مستويات بيتا أميلويد.
بيتا أميلويد - المعروف أيضًا باسم أميلويد بيتا - هو بروتين لزج يمكن أن يتراكم بين خلايا الدماغ ويشكل "لويحات". تعطل هذه اللويحات الاتصال بخلايا الدماغ ، ويُعتقد أن هذا يلعب دورًا رئيسيًا في مرض الزهايمر.
نشرت المؤلفة المشاركة في الدراسة نورا دي فولكو ، من مختبر التصوير العصبي في NIAAA ، وزملاؤها مؤخرًا نتائجهم في وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم.
مرض الزهايمر هو اضطراب إدراكي تقدمي يتميز بفقدان الذاكرة وتغيرات في السلوك. إنه الشكل الأكثر شيوعًا للخرف ، حيث يصيب حوالي 5.7 مليون بالغ في الولايات المتحدة وحدها.
ربطت الأبحاث السابقة النوم المتقطع بزيادة مستويات بيتا أميلويد ، لكن فولكو وزملاؤه لاحظوا وجود بعض النواقص في البحث.
يقول الباحثون: "على الرغم من الأدلة" ، فإن الحرمان الحاد من النوم يرفع مستويات [بيتا] - أميلويد في السائل الخلالي للفأر وفي السائل النخاعي البشري ، لا يُعرف الكثير عن تأثير الحرمان من النوم على عبء [بيتا] أميلويد في العقل البشري."
النوم السيئ في الليل يزيد من مادة بيتا أميلويد
للمساعدة في تسليط الضوء على مدى تأثير الحرمان الحاد من النوم على مستويات بيتا أميلويد في الدماغ ، درس الفريق 20 من البالغين الأصحاء الذين تتراوح أعمارهم بين 22 و 72 عامًا.
باستخدام التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني ، قاس الباحثون عبء بيتا أميلويد في الدماغ بعد ليلة واحدة من النوم المريح وبعد ليلة واحدة من الحرمان من النوم.
بعد ليلة واحدة من الحرمان من النوم ، لاحظ الباحثون زيادة في مستويات بيتا أميلويد في الحُصين الأيمن لأدمغة الأشخاص ، وكذلك في المهاد.
الحُصين هو منطقة الدماغ المرتبطة بالذاكرة طويلة المدى ، والمهاد هو منطقة دماغية تشارك في معالجة المعلومات الحسية.
وفقًا للمؤلفين ، توفر هذه النتائج "دليلًا أوليًا على دور SD [الحرمان من النوم] في تراكم [بيتا أميلويد] في الدماغ البشري."
لاحظت فولكو وزملاؤها أنهم غير قادرين على تحديد ما إذا كانت ليلة من النوم المريح يمكن أن تلغي تراكم بيتا أميلويد الناجم عن نوم ليلة سيئة ، ولكن هذا شيء يخططون للتحقيق فيه في الأبحاث المستقبلية.
ومع ذلك ، فإنهم يعتقدون أن دراستهم الجديدة تشير إلى أن الحصول على ليلة نوم جيدة قد يكون أمرًا بالغ الأهمية لصحة الدماغ. استنتج المؤلفون:
"تسلط نتائجنا الضوء على أهمية نظافة النوم الجيدة لوظيفة الدماغ المناسبة وكهدف محتمل للوقاية من مرض الزهايمر [مرض الزهايمر]."
