متى تبدأ الإباضة بعد الإجهاض؟

نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.

الإجهاض يعيد الدورة الشهرية. بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في الحمل مرة أخرى ، فإن البحث عن علامات الإباضة يمكن أن يساعدهم في التخطيط للوقت الذي يبدؤون فيه في محاولة الحمل.

تختلف تجربة فقدان الحمل لدى كل شخص. يحتاج الكثير منهم إلى الوقت والدعم للتعافي قبل أن يحاولوا الإنجاب مرة أخرى. قد يرغب البعض الآخر في الحمل في أسرع وقت ممكن.

في هذه المقالة ، نناقش كيف يؤثر الإجهاض على الدورة الشهرية وعلامات الإباضة.

نحن نغطي أيضًا متى يكون الحمل آمنًا مرة أخرى ، وما إذا كان الناس أكثر خصوبة بعد فقدان الحمل ، وفرص التعرض لإجهاض آخر.

كيف يؤثر الإجهاض على الإباضة؟

تختلف المدة التي تستغرقها الإباضة للعودة بعد الإجهاض من شخص لآخر.

بعد الإجهاض ، تبدأ الدورة الشهرية من جديد ، وستبدأ الدورة الشهرية لدى العديد من النساء بعد 4-6 أسابيع. ومع ذلك ، قد تستغرق الدورة الشهرية عدة أشهر للعودة إلى ما كانت عليه قبل الحمل.

من الطبيعي أن تعاني من بعض النزيف بعد فقدان الحمل. اليوم الأول للنزيف هو اليوم الأول من الدورة الشهرية الجديدة. قد يستمر النزيف أو التبقع لمدة أسبوع تقريبًا بعد ذلك.

قد تحدث الإباضة بعد حوالي أسبوعين من هذه الدورة الجديدة. اليوم 14 من الدورة الشهرية هو الوقت الذي تحدث فيه الإباضة عادة للنساء اللواتي يعانين من فترات منتظمة.

تكون النساء أكثر خصوبة من 3 إلى 5 أيام قبل الإباضة حتى حوالي يوم إلى يومين بعد الإباضة.

وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء النساء والتوليد (ACOG) ، يمكن للمرأة أن تحدث الإباضة في أقرب وقت ممكن بعد أسبوعين من الإجهاض ، إذا حدث خلال الأسابيع الثلاثة عشر الأولى من الحمل.

إذا حدث الإجهاض في مراحل متأخرة من الحمل ، فقد تستغرق الدورة وقتًا أطول للتكيف.

ومع ذلك ، فإن وقت حدوث التبويض بالضبط يختلف من شخص لآخر. على سبيل المثال ، قد تجد النساء اللواتي عانين من فترات غير منتظمة قبل الحمل أن فتراتهن تظل غير منتظمة.

علامات التبويض

هناك العديد من علامات الإباضة. من السهل جدًا البحث عن بعضها ، ولكن قد تختلف موثوقيتها. يمكن أن تشمل هذه العلامات:

  • إفرازات مهبلية تبدو صافية ورطبة وأكثر رطوبة من المعتاد
  • حنان الثدي
  • انتفاخ وتقلصات في البطن

تتطلب علامات الإباضة الأخرى بذل المزيد من الجهد للمراقبة. يمكن أن يشمل ذلك قياس وتسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية ومستويات الهرمون اللوتيني (LH). نناقش كلاهما أدناه:

تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية

يمكن لأي شخص شراء مقياس حرارة الجسم الأساسي من الصيدلية المحلية أو عبر الإنترنت.

يمكن للناس ممارسة التمارين الرياضية تقريبًا عند الإباضة كل شهر عن طريق تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية اليومية. بالنسبة لمعظم الناس ، ستكون قراءة درجة الحرارة أعلى بمقدار 0.5-1.0 درجة فهرنهايت عند حدوث الإباضة ثم تعود إلى وضعها الطبيعي قبل يوم إلى يومين من بدء الدورة الشهرية.

لاستخدام هذه الطريقة ، يحتاج الشخص إلى قياس درجة حرارته وتسجيلها كل يوم باستخدام مقياس حرارة الجسم الأساسي. من الأفضل أن تأخذ القراءة في نفس الوقت كل صباح ، ويفضل قبل النهوض من الفراش في الصباح.

عادة ما تكون موازين الحرارة الشرجية أكثر موثوقية من موازين الحرارة الفموية. نظرًا لأن التغير في درجة الحرارة يكون عادةً صغيرًا جدًا ، فمن المهم استخدام مقياس حرارة بمقياس دقيق وسهل القراءة.

تتوفر موازين الحرارة الأساسية للجسم في الصيدليات ، ويمكن لأي شخص أيضًا شرائها عبر الإنترنت.

هناك أيضًا العديد من تطبيقات الهواتف الذكية التي تسمح للأشخاص بتسجيل درجة حرارة الجسم الأساسية بسهولة وتتبع دورات الخصوبة لديهم. تأتي بعض موازين الحرارة مع تطبيقاتها الخاصة.

يمكن أن يساعد تتبع درجة حرارة الجسم الأساسية على مدى دورات متعددة الشخص على التنبؤ بموعد حدوث الإباضة.

اختبار LH

هناك طريقة أخرى للتنبؤ بالإباضة وهي اختبار مستويات LH في البول.

عندما ترتفع مستويات LH ، فإنه يتسبب في إطلاق المبايض للبويضة. تبدأ مستويات LH عادةً في الارتفاع حوالي 36 ساعة قبل الإباضة.

يمكن لأي شخص شراء مجموعات توقع الإباضة من الصيدليات وكذلك عبر الإنترنت.

تتكون المجموعات عادة من عدد من عصي الاختبار وحاوية معقمة. للاستخدام ، قم بالتبول على أحد شرائط الاختبار ثم ضعه في الحاوية.

يشير التغيير في لون أو مظهر رمز الجمع إلى نتيجة إيجابية. قد يحتاج الشخص إلى اختبار الهرمون اللوتيني لعدة أيام قبل اكتشاف زيادة مفاجئة.

متى يكون الحمل آمنًا مرة أخرى؟

عندما تحاول المرأة الحمل مرة أخرى هو قرار شخصي. يحاول بعض الأشخاص مرة أخرى على الفور ، لكن البعض الآخر يفضل الانتظار.

تنصح منظمة الصحة العالمية (WHO) بالانتظار لمدة 6 أشهر على الأقل لتقليل مخاطر انخفاض الوزن عند الولادة وفقر الدم لدى الأمهات والولادة المبكرة.

ومع ذلك ، اقترحت مراجعة منهجية واحدة لعام 2017 أن الحمل مرة أخرى في غضون 6 أشهر من فقدان الحمل قد يقلل في الواقع من مخاطر:

  • إجهاض
  • ولادة قبل الوقت المتوقع

أيضًا ، تذكر ACOG أنه لا يوجد سبب طبي للانتظار قبل محاولة الحمل مرة أخرى. ومع ذلك ، فهم يوضحون أن الانتظار حتى بعد الدورة الأولى للمرأة يمكن أن يسهل حساب تاريخ الاستحقاق.

هل يصبح الناس أكثر خصوبة بعد الإجهاض؟

لا يستطيع العلماء أن يقولوا على وجه اليقين كيف تؤثر حالات الإجهاض على خصوبة المرأة.

تعاني كل امرأة من مستوى مختلف من الخصوبة بعد الإجهاض ، مما يجعل من الصعب استخلاص النتائج.

على سبيل المثال ، اقترحت دراسة أجريت عام 2003 أن الحمل أسهل من المعتاد في الدورة الأولى بعد الإجهاض المبكر. ومع ذلك ، أشارت دراسة أخرى من عام 2005 إلى أن الإجهاض قد يقلل بشكل طفيف من الخصوبة اللاحقة.

ما مدى احتمالية حدوث إجهاض آخر؟

يمكن للطبيب استكشاف أي أسباب أساسية للإجهاض.

على الرغم من أنه من الممكن أن يكون هناك أكثر من فقدان للحمل ، إلا أن حالات الإجهاض المتعددة نادرة. وفقًا لـ ACOG ، حوالي 1 ٪ من النساء يعانين من الإجهاض المتكرر.

تحدث حوالي 60٪ من حالات الإجهاض بشكل عشوائي ، ولا يوجد سبب طبي لذلك. أقل شيوعًا ، يمكن أن تؤدي بعض المشكلات الوراثية والحالات الطبية إلى زيادة خطر الإجهاض المتكرر.

يجب على النساء اللواتي تعرضن للإجهاض مناقشة الأسباب المحتملة مع الطبيب ، والذي يمكنه اختبار أي أسباب كامنة.

لا يعني حدوث أكثر من إجهاض أن إنجاب طفل أمر غير ممكن. في الواقع ، حوالي 65٪ من النساء اللواتي يعانين من العديد من حالات الإجهاض غير المبررة ينجبن أطفالًا أصحاء.

ملخص

يؤدي الإجهاض إلى إعادة بدء الدورة الشهرية للمرأة ، حيث يكون اليوم الأول للنزيف هو اليوم الأول من الدورة الجديدة.

تميل الإباضة إلى الحدوث في اليوم الرابع عشر من الدورة الشهرية. ومع ذلك ، فإن الوقت المحدد للإباضة يختلف بين النساء ، وقد يستغرق الأمر عدة أشهر حتى تعود الدورة إلى طبيعتها بعد فقدان الحمل.

قد تستمر دورات غير منتظمة للنساء اللاتي يعانين من دورات شهرية غير منتظمة بعد الإجهاض. من غير المرجح أن يؤثر الإجهاض المبكر على انتظام الدورة الشهرية من حالات الإجهاض التي تحدث في وقت لاحق من الحمل.

يمكن أن تشمل العلامات التي تشير إلى حدوث إباضة لدى المرأة تقلصات في البطن وألم في الثدي وإفرازات مهبلية شفافة. ومع ذلك ، فإن اختبار LH وتتبع درجة حرارة الجسم الأساسية هي طرق أكثر موثوقية للتنبؤ بالإباضة.

يمكن أن تساعد معرفة الوقت المحتمل لحدوث الإباضة الناس على فهم الوقت الذي يكونون فيه أكثر خصوبة في الدورة. هذه المعلومات مفيدة عند محاولة التخطيط للحمل أو تجنبه.

none:  صيدلية - صيدلي كآبة الصحة العامة