متى يمكنك الحمل بعد الولادة؟
تنتشر الأساطير حول الخصوبة بعد الولادة. من الشائعات التي تفيد بأنه من المستحيل الحمل أثناء الرضاعة الطبيعية إلى الاعتقاد بأن الجسم لن يحمل حتى يكون "جاهزًا" ، قد يكون من الصعب الحصول على الحقائق.
في حين أنه من غير المحتمل أن تحملي أقل من 6 أسابيع بعد ولادة طفل. ومع ذلك ، فمن المستحيل حتى تبيض المرأة مرة أخرى. تختلف النقطة التي تحدث عندها الإباضة من شخص لآخر ، مما يعني أن بعض النساء يمكن أن يحملن في وقت أبكر من الأخريات.
في بعض الأحيان ، تحدث الإباضة قبل الدورة الشهرية ، لذلك من الممكن أيضًا للمرأة أن تحمل قبل فترة ما بعد الولادة الأولى.
في هذه المقالة ، تعرفي على المزيد حول المدة التي يمكن أن تحمل فيها المرأة قريبًا بعد ولادة طفل ، بالإضافة إلى مدة الانتظار والمخاطر المحتملة للحمل القريب جدًا.
الإباضة وفترة النفاس الأولى؟
تحدث الإباضة عندما يطلق المبيض بويضة للتخصيب. إذا كانت البويضة غير مخصبة ، يطرد الجسم البويضة وبطانة الرحم والدم في فترة الحيض. يجب أن تحدث الإباضة للمرأة حتى تحمل ، كما أن الدورة الشهرية المنتظمة هي علامة على حدوث التبويض لدى المرأة.
وجدت مراجعة أجريت عام 2011 للدراسات السابقة أن الإباضة لدى النساء لأول مرة بين 45 إلى 94 يومًا بعد الولادة. لا تبدأ الإباضة لدى معظم النساء إلا بعد 6 أسابيع على الأقل من الولادة ، ولكن القليل منهن يتم التبويض مبكرًا.
عادة ، النساء اللواتي لا يرضعن من الثدي التبويض في وقت مبكر بعد الولادة من النساء اللواتي يرضعن.
ومع ذلك ، قد تحدث دورة الإباضة الأولى للمرأة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية الأولى بعد الولادة. هذا يعني أنه من الممكن للمرأة أن تحمل قبل أن يبدأ الحيض مرة أخرى.
يسبب الحمل العديد من التغيرات الهرمونية ، ويستغرق الجسم وقتًا للعودة إلى طبيعته. بالنسبة للعديد من النساء ، تكون فترات ما بعد الولادة الأولى لهن غير منتظمة.
هل يمكن أن تحملي أثناء الرضاعة؟
غالبًا ما تمنع الرضاعة الطبيعية الإباضة ، لكن هذا ليس هو الحال دائمًا. ومع ذلك ، فإن النساء اللواتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية لمدة 6 أشهر فقط هم أقل عرضة للإباضة خلال هذا الوقت من النساء اللواتي لا يرضعن.
تستخدم بعض النساء الرضاعة الطبيعية كوسيلة لتحديد النسل. يطلق الأطباء على هذه الطريقة طريقة انقطاع الطمث الرضاعة (LAM). انقطاع الطمث يعني قلة الحيض.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يجب أن تكون العوامل الثلاثة التالية موجودة حتى تحصل LAM على أفضل فرصة لمنع الحمل:
- يجب أن يكون عمر الطفل أقل من 6 أشهر. بعد 6 أشهر ، غالبًا ما تصبح الرضاعة الطبيعية أقل تكرارًا ، مما يزيد من خطر عودة التبويض.
- يجب أن تكون الأم مرضعة بشكل حصري أو شبه حصري. إن إعطاء الطفل الحليب الصناعي أو الأطعمة الأخرى يزيد من الوقت بين جلسات الرضاعة الطبيعية. الرضاعة الطبيعية عند الطلب مع فترات لا تزيد عن 4-6 ساعات بين الوجبات هي الاستراتيجية الأكثر فعالية.
- يجب ألا تعود الدورة الشهرية للمرأة. على الرغم من عدم خصوبة جميع النساء في فترة الحيض ، تشير عودة الدورة الشهرية للمرأة إلى أن الجسم يستعد للإباضة.
البحث عن فعالية LAM مختلط. يتمثل أحد التحديات الرئيسية لهذه الطريقة في صعوبة استخدامها بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي السفر بعيدًا عن الطفل طوال الليل أو قضاء أيام طويلة في العمل إلى إحداث فجوات في الرضاعة الطبيعية تجعل هذه الطريقة أقل فعالية.
وفقًا لمنظمة الأبوة المخططة ، يكون LAM فعالًا بنسبة 98 بالمائة تقريبًا عندما يستخدم الناس هذه الطريقة في الأشهر الستة الأولى بعد ولادة الطفل.
بعد 6 أشهر من الولادة ، يكون لام أقل فعالية. قد تفكر النساء اللواتي لا يفكرن في حمل آخر في البدء في استخدام وسيلة أخرى لمنع الحمل.
كم من الوقت تنتظر لمحاولة حمل آخر
إن الحمل مرة أخرى بعد الولادة بوقت قصير يزيد من مخاطر النتائج السلبية لكل من المرأة والطفل. يستغرق التعافي من الولادة وقتًا ، خاصة إذا كانت هناك مضاعفات.
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، فإن الخيار الأكثر أمانًا هو الانتظار لمدة 24 شهرًا قبل محاولة إنجاب طفل آخر. تقترح مسيرة الدايمز الخيرية الانتظار 18 شهرًا على الأقل.
قد تحتاج النساء اللواتي تعرضن لفقدان الحمل أو ولادة جنين ميت أو نزيف أو ولادة جراحية إلى الانتظار لفترة أطول. تحدثي إلى قابلة أو طبيب للمساعدة في تحديد توقيت الحمل التالي.
يبعد
لا تستطيع بعض النساء تخيل إنجاب طفل آخر بعد الولادة ، بينما لا تستطيع أخريات الانتظار لبدء التخطيط لطفل آخر.
لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للشعور بالحمل بعد الولادة. لكن الاعتبارات العملية - بما في ذلك ما إذا كان الحمل قد يعطل الرضاعة الطبيعية ، وسلامة الحمل بعد الولادة بفترة وجيزة - يجب أن تلعب دورًا في القرار.
أيضًا ، تختلف التوصيات المتعلقة بالأوقات الآمنة لممارسة الجنس بعد الولادة. بشكل عام ، من الأفضل الانتظار حتى يتوقف نزيف ما بعد الولادة ، ويختفي الألم ، وترغب المرأة في ممارسة الجنس.
ضع في اعتبارك استخدام زيارة الطبيب الأخيرة بعد الولادة كفرصة لمناقشة خيارات تحديد النسل وطرح أسئلة حول الخصوبة ، بالإضافة إلى أي مخاوف بشأن ممارسة الجنس.
لدى النساء العديد من الخيارات لمنع الحمل ، بما في ذلك الواقي الذكري وموانع الحمل الهرمونية الآمنة للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. في كثير من الحالات ، ستكون طريقة LAM فعالة خلال الأشهر الستة الأولى بعد الولادة.
