جفاف الحلمات: الأسباب وطرق العلاج
نقوم بتضمين المنتجات التي نعتقد أنها مفيدة لقرائنا. إذا اشتريت من خلال الروابط الموجودة على هذه الصفحة ، فقد نربح عمولة صغيرة. ها هي عمليتنا.
الحلمات جزء حساس جدا من الجسم. يمكن أن تسبب الحلمات الجافة الشعور بعدم الراحة والحكة ، ولكن الأسباب عادة ما تكون غير ضارة.
يمكن أن يعاني كل من الرجال والنساء من مشاكل في الحلمة. اعتمادًا على السبب ، قد تشعر بالحكة في الحلمتين أو مؤلم ، وقد يظهر الجلد متشققًا أو قشاريًا.
معظم أسباب جفاف أو حكة الحلمات غير ضارة ومؤقتة. تتراوح الأسباب من الغضب إلى التغيرات الهرمونية. في الإناث ، يمكن أن تكون الحلمات الجافة مرتبطة بالحمل والرضاعة الطبيعية.
في حالات نادرة ، يمكن ربط تغيرات الحلمة بسرطان الثدي أو مرض باجيت في الثدي ، لذلك من المهم معرفة العلامات التحذيرية.
تتناول هذه المقالة الأسباب الشائعة لجفاف الحلمات عند الرجال والنساء ، وكيفية تخفيف الأعراض ، ونصائح الوقاية.
ما الذي يسبب جفاف الحلمات؟
تناقش الأقسام التالية الأسباب المحتملة والأعراض الأخرى.
الغضب
الحلمات هي منطقة حساسة للغاية من الأنسجة في جسم الإنسان.
عندما تحتك الحلمات بالملابس أو الأشياء الأخرى ، يمكن أن تصبح جافة ومتشققة. يمكن أن يحدث هذا أثناء ممارسة الرياضة أو أثناء النشاط الجنسي لكل من الرجال والنساء.
عندما تتهيج الحلمات ، عادة ما يعاني الشخص من جفاف الحلمات المتشققة مع بعض الألم في الحلمتين أو حولهما.
في الحالات الشديدة ، قد تنزف الحلمتان ، مثل الجري لمسافات طويلة.
قد يؤثر الغضب على الأشخاص بشكل أكثر حدة خلال أشهر الشتاء ، حيث يمكن أن يجعل الطقس البارد الجلد أكثر عرضة للجفاف.
عدوى الخميرة
المبيضات البيض هو نوع من الفطريات التي تسبب عدوى الخميرة أو مرض القلاع. يعتبر مرض القلاع الحلمة أقل شيوعًا عند الذكور منه لدى الإناث.
يمكن أن تحدث عدوى الخميرة في الحلمتين لعدة أسباب ، منها:
- وجود حلمات جافة من قبل
- وجود حلمات متشققة أو تنزف
- بعد استخدام المضادات الحيوية مؤخرًا
- الرضاعة الطبيعية
يزدهر مرض القلاع في البيئات الدافئة والرطبة ، لذا فإن الحفاظ على الحلمات جافة وباردة يمكن أن يساعد في منع حدوث مرض القلاع. يمكن أن يساعد تغيير القمصان وحمالات الصدر بانتظام في الوقاية من عدوى الخميرة.
بالإضافة إلى الجفاف ، يمكن أن يسبب مرض القلاع الأعراض التالية:
- حرقان أو حكة أو لاذع أو رقة في الحلمات
- قشور الجلد على الحلمة أو حولها
- بشرة لامعة على الحلمة أو حولها
- إحساس بالحرقان يتبع الرضاعة الطبيعية غالبًا
- ألم عميق ، أو ألم حاد ، أو طعن في الحلمة أو الثدي
- الحلمات المتشققة
- احمرار الهالة والحلمة
- طفح جلدي
التهاب الجلد التماسي
عندما يتلامس جسم غريب أو مادة غريبة مع أجزاء من الجلد ، يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي يسمى التهاب الجلد التماسي. يمكن أن تعاني حلمات الشخص أيضًا من التهاب الجلد التماسي.
تشمل الأسباب الشائعة لالتهاب الجلد التماسي ما يلي:
- عطور
- المراهم
- الصابون
- المنظفات
- مواد تركيبية في الملابس
بالإضافة إلى جفاف الحلمات ، يمكن أن يسبب التهاب الجلد التماسي أعراضًا مثل:
- حكة
- احمرار وتورم
- ألم أو انزعاج
الأكزيما
تشير الأكزيما إلى مجموعة من الأمراض الجلدية الالتهابية. يشير المصطلح الأكثر شيوعًا إلى حالة تسمى التهاب الجلد التأتبي.
يصيب التهاب الجلد التأتبي 7.2٪ من البالغين و 13٪ من الأطفال في الولايات المتحدة. عادة ما يصيب اليدين ولكن يمكن أن يحدث في أي مكان من الجسم ، بما في ذلك الحلمتين.
التغيرات الهرمونية
يمكن أن تؤثر التقلبات الهرمونية أثناء الدورة الشهرية على الثديين ، وقد تؤدي إلى الرقة والجفاف والحكة لدى بعض الأشخاص. هذا بسبب التغيرات الطبيعية في مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون في الجسم.
جفاف الحلمة المرتبط بالهرمونات أو الحكة ليست مدعاة للقلق ومن المحتمل أن تختفي خلال المراحل التالية من الدورة الشهرية.
مرض باجيت والسرطان
مرض باجيت في الثدي هو حالة نادرة مرتبطة بسرطان الثدي.
يسبب طفح جلدي جاف ومتقشر حول الحلمة ، وبعض الناس يخطئون في اعتباره أكزيما. عادة ما يشير مرض باجيت إلى أن الشخص مصاب بسرطان الثدي الأساسي.
عادةً ما يؤثر سرطان الثدي على إحدى الحلمتين فقط.
تشمل الأعراض الرئيسية لمرض باجيت ما يلي:
- تقشر أو تقشر الجلد على الحلمة التي لا تلتئم
- إفرازات مصفرة أو دموية من الحلمة
- حلمة مقلوبة فجأة
- وخز أو حكة حول الحلمة
على الرغم من أن سرطان الثدي يمكن أن يصيب الرجال ، إلا أنه أكثر شيوعًا عند النساء. وفقًا للمؤسسة الوطنية لسرطان الثدي ، فإن أقل من 1 في المائة من إجمالي حالات سرطان الثدي تحدث لدى الرجال.
تعرف على العلامات التحذيرية لسرطان الثدي هنا.
العلاجات والعلاجات
في معظم الحالات ، يمكن للأشخاص تخفيف جفاف الحلمة والأعراض الأخرى باستخدام العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) أو العلاجات المنزلية.
عندما يحدث الغضب من ممارسة الرياضة أو النشاط الجنسي أو أشكال أخرى من الاحتكاك ، فإن بعض العلاجات البسيطة تشمل:
- يستريح من النشاط المسبب للتهيج
- يرتدي مواد أكثر ليونة
- يرتدي حمالة صدر أكثر دعمًا
- استخدام كريمات الترطيب أو المراهم أو كريمات الحلمة مثل اللانولين
- استخدام دقيق الشوفان الغروي ، والذي قد يقلل من الجفاف والالتهاب
يمكن للناس الاختيار من بين مجموعة واسعة من كريمات الحلمة عبر الإنترنت.
يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا اشتبه في أن مرض القلاع أو السرطان يسببان جفاف الحلمة. يمكن أن تعالج الكريمات المضادة للفطريات مرض القلاع في الحلمة ، ويمكن للطبيب أن يوصي بعلاجات للسرطان.
جفاف الحلمات والحمل
يمكن أن يتسبب الحمل في أن تصبح الحلمات مؤلمة وجافة.
تعتبر التقلبات الهرمونية عاملاً رئيسياً في التسبب في جفاف حلمتي المرأة أو تهيجها أثناء الحمل.
مع تغير مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون ، يعاني الثديان من عدة تغيرات ، مثل:
- تورم
- الرقة والحنان
- حكة
جفاف الحلمات والرضاعة الطبيعية
يمكن أن تسبب الرضاعة الطبيعية حلمات جافة أو متشققة أو مؤلمة. حوالي 80-90 في المائة من النساء يعانين من آلام في الحلمة وتشققات نتيجة الرضاعة الطبيعية.
غالبًا ما يرضع الرضع بقوة. هذا ، بالإضافة إلى تواتر وجباتهم ، يمكن أن يترك الحلمات تشعر بالألم والتشقق والجفاف.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تجعل الرضاعة الطبيعية المرأة أكثر عرضة للإصابة بمرض القلاع الذي يمكن أن يمر ذهابًا وإيابًا بين فم الطفل والحلمات.
وقاية
هناك بعض الخطوات التي يمكن أن يتخذها الأشخاص للوقاية من الأسباب الشائعة لجفاف الحلمات. يشملوا:
- أثناء التمرين ، ارتدِ قمصانًا لا تحتك بالحلمات. حاولي تغيير حمالة الصدر لأن بعض المواد يمكن أن تسبب احتكاكًا يؤدي إلى جفاف وتهيج الحلمات.
- يمكن أن يساعد وضع الضمادات اللاصقة على الحلمتين قبل التمرين أو الجري في حمايتهما من الاحتكاك.
- تجنبي تحفيز الحلمتين عند الشعور بالجفاف أو الغضب ، لأن ذلك قد يزيد الالتهاب سوءًا.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه بعض المواد والمواد ، فإن تجنب مسببات الحساسية هو أفضل طريقة لمنع حدوث جفاف الحلمات. في حالة حدوث تلامس ، اغسل المادة في أسرع وقت ممكن.
- يمكن للناس المساعدة في منع مرض القلاع عن طريق الحفاظ على حلماتهم باردة وجافة ونظيفة.
- اتباع أسلوب حياة صحي للوقاية من الأمراض التي تؤثر على الثدي ، بما في ذلك السرطانات. إن اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه ، وتجنب الإفراط في الشرب ، وعدم التدخين ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام سيساعد جميعًا.
الآفاق
الحلمات الجافة شائعة وعادة ما تكون الأسباب غير ضارة.
إذا كان الشخص يعاني من إفرازات من الحلمة أو ألم أو حنان يستمر لأكثر من بضعة أيام ، فيجب عليه مراجعة الطبيب لإجراء فحص.
هناك العديد من الطرق التي يمكن أن يساعد بها الشخص في منع جفاف الحلمات. في حالة حدوث جفاف في الحلمة ، يمكن للشخص أن يعالجها في المنزل عادةً باستخدام الكريمات والمراهم والراحة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
